קטגוריות » בריאות ( בריאות בחנות הספרים)

1. אורח חיים
2. גיל הזהב
3. דיאטה ותזונה
4. מחלות ורפואה
5. מין
6. רפואה אלטרנטיבית

1.

גוף האדם - אנטומיה פיזיולוגיה ופתולוגיה [2005] מאת ד"ר ערן תמיר הספר גוף האדם - אנטומיה, פיזיולוגיה ופתולוגיה, מיועד לתלמידי מקצועות רפואיים, לתלמידי רפואה משלימה, לתלמידי תיכון במגמה ביולוגית ולכל מי שמתעניין בגוף האדם. תלמידים רבים נתקלים בתחילת דרכם בקשיים בלימוד נושאים הקשורים לגוף האדם. חלק מהקשיים נגרמים מחוסר ספר לימוד מתאים. רוב הספרות הקיימת בנושא גוף האדם כתובה באנגלית ומציגה א...

2.

תזונת האדם ובריאותו מאת יצחק בן-אורי תזונת האדם ובריאותו מאת יצחק בן אורי התזונה הטבעית של האדם, האופי הדיאטטי של האדם, מיון המזונות, מזון מן החי, מזון מן החי לשיפור הבריאות, מזון אורגני, תבלינים, השלמות מזון, התזונה הטבעית הלכה למעשה, סקירת המזונות, תפריטים השיטה הטבעית למניעת מחלות ושמירת הבריאות , עקרונות הריפוי הטבעי, נספחים ותמונות גידול ירקות אורגניים בחצר וצמח...

3.

גופה של אישה תבונתה של אישה - הדרך לבריאות גופנית ונפשית מאת כריסטיאן נורת'רופ הספר של ד״ר כריסטיאן נורת׳רופ על רווחת גוף-נפש זכה לתגובה יוצאת מגדר הרגיל בקרב נשים בכל רחבי העולם. הספר גופה שלא אישה - תבונתה של אישה מוכיח שכאשר נשים משנות את התנאים הבסיסיים של חיהן, הגורמים לבעיות בריאות, הן נרפאות במהירות רבה יותר, באופן מלא יותר וללא התערבות רפואית רבה. ספר פורץ דרך זה נערך מחדש ומציע את המידע העדכני ביות...

4.

שביל הזהב לריפוי טבעי - [מהדורה חמישית מעודכנת] מאת שרה חמו זהו סיפור החלמתה של אישה צעירה מסרטן קשה, והחלטתה להשתמש באמצעים הטבעיים שרכשה כדי לעזור לאנשים להחלים ממחלות. הספר מביא גם את סיפוריהם של אחרים שנרפאו ממחלות שונות, ומתאר לפרטין את אורח החיים הרצוי. תופתעו לגלות עד כמה פשוטה והגיונית היא הדרך שבה הגוף משקם את בריאותו, וכמה קל לישמה. הרפואה מציעה לנו שחרור מן האחריות האישית לש...

5.

מרק - המדריך הרפואי השלם לבית ולמשפחה 2002 מאת ד"ר רוברט ברקוב (עורך ראשי) המדריך הרפואי מרק יצא לאור לראשונה ב1899 - , ומאז הוא ספר העזר המקצועי הנודע ביותר, המשמש רופאים בכל רחבי העולם. לראשונה רואה אור בעברית מהדורה מעודכנת, שהותאמה לשימוש הציבור הרחב בישראל. המדריך ממשיך במסורת המדריך המקצועי המפורסם, שאנשי המקצוע מסתייעים במהדורותיו המתחדשות זה מאה שנה. מדריך מרק כתוב בקפידה ובפירוט ועם זאת בשפה בהיר...

6.

עינוגי אשה מאת רייצ'ל סוויפט שאלה: מי צריך את הספר הזה? תשובה: כל אשה בעולם וכל גבר של אשה! שנים רבות לא הגיעה רייצ'ל סוויפט לאורגזמה ביחסי המין שלה. יום אחד, זה קרה לה במקרה! היא הגיעה למסקנה שאפשר ללמוד להגיע לאורגזמה. היא חקרה, ראיינה והמציאה שיטה מיוחדת שלפיה יכולה כל אשה להגיע לאורגזמה... בכל עת שתרצה. ספר זה מספר לך איך. עינוגי אשה - או איך תגיעי לאורגזמה ...

7.

הזוג הרב-אורגזמי - סודות מיניים שכל זוג צריך לדעת מאת מנטאק צ'יאה המחברים של רבי המכר הגבר הרב - אורגזמתי וסודות האהבה של הטאו מגישים לכם ספר חדש, לזוגות. בספר תגלו כיצד לחוות ריבוי אורגזמות, כיצד לחוות אורגזמות של כל הגוף וכיצד להגיע ביחד לרמות מספקות יותר של אינטימיות ואקסטזה. גברים ונשים הנם בעלי אנרגיות מיניות שונות, שרק הבאתן להרמוניה תאפשר לנו לגלות את הפוטנציאל המיני האמיתי שלנו. הזוג ה...

8.

הגבר הרב-אורגזמתי - סודות מין שעל כל גבר לדעת מאת מנטאק צ'יאה הגבר הרב-אורגזמתי מגלה טכניקות גופניות ונפשיות פשוטות, המאפשרות לגברים בכל הגילים לממש את חלומותיהם ואת הזיות הנשים על ידי שיפור דרמטי בדרך ההתעלסות שלהם. באמצעות טכניקות ברורות, מעשיות ויעילות להפליא תלמד כיצד למצות את הפוטנציאל האמתי שלך ושל בת זוגתך, ואת תלמדי סודות הנוגעים למיניות הגברית הידועים רק למעטים. זוגות שיקראו י...

9.

הדרך הקלה להפסיק לעשן מאת אלן קאר רב-המכר הבינלאומי המהפכני שיגרום לכם להפסיק לעשן - לתמיד. יותר מ- 7 מיליון עותקים נמכרו בכל העולם. הדרך הקלה להפסיק לעשן: * מיידית * לתמיד * ללא שימוש בכח הרצון * מבלי לסבול מתסמיני גמילה * מבלי לעלות במשקל * מבלי להשתמש בטכניקות הפחדה, בגלולות, במדבקות או בגימיקים אחרים. "היכולת שלו היא להסיר את התלות הפסיכולוגית בעישון" (סאנדיי ...

10.

רזה לתמיד מאת הארווי ומרילין דיאמונד הידעת מדוע דיאטות לא עזרו לך לרזות עד כה? עד כה אמרו לך: ארוחת בוקר מלאה טובה בשבילך. חלב ומוצרי חלב אחרים הם מקורות חשובים לסידן. יש ארבע קבוצות מזון בסיסיות. כדי לאבד משקל, סלק מזון עשיר בקלוריות מהדיאטה שלך. הפירות הם קינוח טוב ובריא, ועוזרים בהורדת משקל. כדי לרזות חייבים לעשות דיאטה. אנו אומרים לך: יש רק סוג אחד של מזון שע...

11.

ניחוחות מרפא - מדריך רב תועלת לשימוש יומיומי בשמנים נדיפים מאת ואלרי אן וורווד הספר שבידיכם, ניחוחות מרפא, פותח שער אל עולם נולא של אפשרויות רעננות. זוהי גישה חדשה אל הטבע דרך אחת מהתגלמויותיו רבות העוצמה: 'שמנים נדיפים' (שמנים אתריים) המופקים מפרחים ועשבים, עצים ושורשים, עלים ופירות, מנפלאות משאביו של כדור הארץ שלנו. ספר ארומתראפיה מאיר - עיניים ומלא - דימיון זה מציג בבהירות דרך ניחוחית לבריאות המשפחה, בית ...

12.

נשים מעל - פנטזיות מיניות של נשים מאת ננסי פריידיי

13.

סקס חם / SEX חם - איך עושים זאת? מאת טרייסי קוקס מעשי, ענייני, מפורש וכיפי, סקס חם הוא הספר שחיכיתם לו. ספר הכרחי לסקס ומערכות יחסים לכל אישה וגבר. זהו חומר קריאה מושלם לשניים לפני השינה, מדריך קל לביצוע החותך הישר אל עצם העניין ומעניק ייעוץ כן מעורב במינון בריא של הומור. בהיותו עמוס בטיפים וטכניקות שעובדות, סקס חם כולל הכול החל מסקס אוראלי עד מציאתה של נקודת הג'י. בין אם אתם מתחיל...

14.

צמחי המרפא של הרמב"ם - מהדורות שונות מאת ניסים קריספיל כתביו הרפואיים מזכיר הרמב"ם מאות שמות של צמחים, הן כצמחים רפואיים, הן כרעלים. בהוראותיו הדיאטטיות הוא מונה צמחי מאכל למיניהם הטובים והגרועים למאכל האדם הבריא או החולה, ובפרושו למשנת זרעים הוא עוסק בשיטות זריעה ונטיעה בחלקות שדה. אם נתבונן בשמות הצמחים האלה, נראה כי הם כמעט כולם צמחים הגדלים באזור הים התיכון, כי הרי הרמב"ם בילה כל ...

15.

אכול נכון לפי סוג הדם שלך - הפתרון הדיאטטי האישי לבריאות טובה, לתוחלת חיים ארוכה ולהשגת המשקל הרצוי מאת ד"ר פיטר ג. ד'אדאמו "עבודתו של ד"ר דיאדמו מוסיפה ממד חדש ומרגש לתפיסה האינדיווידואליות הביוכימית ומעניקה לכולנו דרך מעשית ליישם אותה על חיינו אנו." - ד"ר כריסטיאנה נורתראפ, מחברת הספר "ד"ר דיאדמו תרם תרומה נפלאה לספרות על בריאות ותזונה, ובה הוא מוכיח כי הצרכים התזונתיים ייחודים לכל אדם כמו טביעת האצבעות. בזכות ההנחיות הברורות והקלות לביצוע נעשית ...

16.

סקס עכשיו - המדריך לתרבות המין למבוגרים מכל הגילים מאת פול ג'ואנידס "המדריך הזה לא דומה לשום ספר על סקס. אין בו צילומים של חלקי גוף גבריים ונשיים... והוא לא מסתתר מאחורי חומה של מונחים מיניים מלומדים... המדריך הזה מעוניין לעודד אתכם לתור את הממדים המיניים שבדרך כלל לא מדברים עליהם - החל מההיבט הרגשי של התפשטות בצוותא וכלה בשאלה מדוע בחור שלוקח את הזין שלו ברצינות רבה מדי עלול לגלות קושי מסוים בסיפוק...

17.

נוירוביקה: הדרך לאימון המוח - 83 תרגילים לשיפור הזיכרון ולשמירת המוח כשיר וחיוני מאת לורנס כץ נוירוביקה (שילוב של המילים "נוירו" מוח ו"אירוביקה") היא תוכנית תרגול מוחי ייחודית, המבוססת על המחקר העדכני ביותר במדעי המוח. תרגילים פשוטים לכאורה העוזרים לגרות ייצור חומרי הזנה, שמצמיחים תאי מוח כדי לשמור את המוח צעיר וחזק יותר. הנוירוביקה משתמשת בחמשת החושים בדרכים בלתי צפויות, ומנערת מן היסוד שגרות יומיום. התרגילים מפתיעים, מ...

18.

לעצמך - מיניות האשה מאת לוני גרפילד ברבך למרות מה שנקרא "המהפכה המינית", אי-היכולת להגיע לאורגזמה היא עדיין הבעיה השכיחה ביותר שעליו מתלוננות נשים. אבל – אומרת ד"ר לוני ברבך – כל אישה יכולה! בספר זה, המבוסס על מה שנלמד בקבוצות טיפוליות של נשים "טרום-אורגזמיות", ניתנים הסברים, תאורי מקרים ותרגילים פשוטים וברורים, שבעזרתם יכולה כל אישה, בכל גיל ומכל רקע חינוכי, לבנות מחדש את ...

19.

ריפוי הכאב הכרוני - להיות מודע לרגשות כדי לרפא את הגוף-מדריך לטיפול עצמי מאת ד"ר ג'ון סארנו האם אתם נוטים לסבול מכאבים כרוניים שונים, כמו כאבי גב, צוואר, כתפיים, שרירים ומפרקים, כאבי ראש ומיגרנות, עייפות כרונית ופיברומיאלגיה? האם אתם סובלים מבעיות גופניות, כמו תסמינים במערכת העיכול, מחלת לב, יתר לחץ דם, אלרגיות, בעיות בדרכי הנשימה, בעיות אורולוגיות או גינקולוגיות? האם ידעתם כי גורמים רגשיים עלולים להיות אחראים לכל הבעיו...

20.

שיטת ד"ר בייטס - ראיה משופרת ללא משקפיים מאת ד"ר ויליאם ה` בייטס הספר שיטת ד"ר בייטס לראייה משופרת ללא משקפיים נכתב על ידי ד"ר בייטס, ובו הוא מסביר את שיטתו. השיטה המהפכנית של ד"ר בייטס לשיפור הראייה סייעה למאות אלפי אנשים להתגבר על בעיות ראייה, ללא עזרת משקפיים. לאחר שנים רבות של מחקר הגיע ד"ר בייטס למסקנה, שאנשים רבים, אשר תרגלו לפי שיטתו, לא נזקקו יותר למשקפיים. הוא פיתח קבוצה של תרגילים פשוטים, ...

21.

תחושת בטן - הסיפור המדהים של מערכת העיכול מאת ג'וליה אנדרס עם יד על הלב: מתי בפעם האחרונה קראתם ספר שפתח לפניכם עולם חדש? ומתי הקריאה בספר כזה היתה מרתקת? תחושת בטן מאת המיקרוביולוגית ג'וליה אֶנדֶרס הוא ספר כזה: ספר שמכניס את קוראיו לעולם אפל וקסום שאורכו מתקרב לעשרה מטרים, שטחו מאתיים עד חמש מאות מטרים רבועים, ובו המוני סיסים וסיסונים, וכמאה טריליון חיידקים, שרובם עוזרים לנו ומקצתם ממלאים...

22.

צמחי מרפא - מדריך שדה לצמחי המרפא של ארץ ישראל מאת נסים קריספיל הספר הוא "מדריך שדה" הכולל את רוב צמחי המרפא של ארץ ישראל, 200 במספר. לכל הצמחים מתלוות תמונות צבע משובחות של ד"ר דוד דרום, יעקב שורר, עזריה אלון, איתי שחורי, אלי פוטייבסקי והמחבר, תיאור, מקורות ופולקלור, רפואה עממית ואופן השימוש. שולי העמודים צבועים בצבע הפרח, על מנת להקל עליך את ההגדרה....

23.

אור על היוגה מאת ב.ק.ס. איינגאר "הספר הטוב ביותר באנגלית בנושא הטה יוגה" יצירתו הקלאסית, של המורה ליוגה הגדול והטוב ביותר בעולם, אור העל היוגה, כוללת: *הקדמה לפילוסופיית היוגה ולתרגולה *תיאורים מפורטים של יותר מ - 200 תנוחות *טכניקות להשקטת המוח באמצעות תרגילי נשימה *יותר מ - 600 תמונות המתארות את התנוחות ואת טכניקות הנשימה *קורס יוגה הנמשך 300 שבועות החל מרמת מתחילים ...

24.

היפנוזה והיפנותרפיה - מדריך למטפלים מאת איתן אברמוביץ היפנוזה והיפנותרפיה: מדריך למטפלים" הוא הספר המקיף הראשון בתחום ההיפנוזה הקלינית אשר נכתב בשפה העברית, ומטרתו למלא את החלל אשר קיים בתחום ההיפנותרפיה בארץ. הספר מיועד בעיקר לרופאים, לפסיכולוגים ולקהל הרחב של פסיכותרפיסטים שמתעניינים בהיפנוזה. החלק הראשון של הספר הוא חלק תיאורטי קצר אשר מתחיל בסקירה היסטורית של התפתחות ההיפנו...

25.

עוצמות חדשות - כושר במעגלי החיים מאת איתי זיו הספר מכיל 23 פרקים בנושאים רבים, ביניהם: חשיבות הפעילות הגופנית והכושר הגופני, האנטומיה והפיזיולוגיה של מערכת התנועה חדר הכושר –המבנה ועקרונות האימון בו, השמנה, אחוזי שומן, בריאות האדם, פעילות גופנית ואסתטיות גופנית, אימונים לאוכלוסיות השונות-גברים,נשים וקבוצות בעלי צרכים מיוחדים, תזונת ספורט, פיתוח גוף, שאלות ותשובות(כולל טבלא...

26.

קאמה סוטרה - אנאנגה ראנגה - הגן המבושם מאת קאמה סוטרה. אנאנגה ראנגה. הגן המבושם. כתבי האהבה הקלאסיים מן המזרח....

27.

סוד השרירים הטבעתיים מאת פאולה גרבורג שיטת פאולה הינה שיטה ייחודית מבוססת על היכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו. פאולה גרבורג, ממציאת השיטה, גילתה שהשרירים הטבעתיים קשורים ביחסי גומלין לכל מערכות הגוף, והם המעוררים את יכולתו של הגוף לרפא את עצמו. פאולה גרבורג, ממציאת השיטה, גילתה כי השרירים הטבעתיים השונים פועלים כמערכת אחת הקשורה ביחסי גומלין לכל מערכות הגוף. השיט...

28.

חיי האדם מאת הרברט מ. שלטון הספר הוא יצירה מונומנטלית יחידה במינה, המקיפה את כל הנושאים והבעיות הנוגעות לשמירת הבריאות של הגזע האנושי, ולהחזרתה כשהיא נפגעת או אובדת. הוא מתאר את התוצאה הנפלאה של שמירה עקבית על החוקים לאורח חיים בריא והיא - בריאות מושלמת ללא פחד ממחלות, ומנגד - ממחיש את הסבל הרב הנגרם למי שמזלזל בחוקים אלה ומפר אותם. זהו ה``שולחן ערוך`` - כל ההלכ...

29.

הפחד לתפוס מקום - אנורקסייה ובולימיה: טיפול לפי גישת הפסיכולוגיה של העצמי מאת איתן בכר אנורקסייה ובולימיה הן חידה מזעזעת: כיצד ייתכן שבניגוד לחוקי הטבע, נערה (בדרך כלל המדובר בנערות) משבשת לעצמה את מילויו של הצורך הטבעי, הבסיסי והמהנה - אכילה? מדוע היא משתעבדת לעינוי, לפגיעה ולהרס, לעתים עד מוות? 'הפחד לתפוס מקום' הוא הספר הראשון בעולם המציג באורח מדעי ושיטתי יישום של גישה תאורטית וטיפולית חדשה - הפסיכולוגיה של העצמ...

30.

תזונה - פרי מחשבה (מהדורת 1996) - מזון ותזונה במצבי בריאות וחולי - תזונה - פרי מחשבה # מאת אילנה זילבר-רוזנברג מזון, אוויר ומים הם צרכים בסיסיים החיוניים לכל היצורים החיים. אולם עבור האדם, ואולי גם עבור בעלי חיים אחרים, מזון אינם רק צרכים פיזיולוגיים בסיסיים, אלא הם חלק ממכלול של צרכים חברתיים ואישיים. הספר תזונה - פרי מחשבה במהדורתו השנייה אוגד ידע רב, עדכני ומבוסס על ראיות שנאספו בתחום התזונה עד כה, והוא מקיף נושאים רבים ומגוונים, ביניה...

31.

מחקר סין - הסקר המקיף בהיסטוריה על תזונה ותחלואה מאת ד"ר קולין קמפבל הממצאים המדעיים של מחקר סין אינם מוטלים בספק ותוצאותיו הן חד-משמעיות: תזונה עתירת מזונות מן החי מגדילה בצורה דרמטית את הסיכון להשמנת-יתר ולמחלות כרוניות רבות, כמו מחלות לב, סרטן וסוכרת. "הספר יעזור לכם לקחת אחריות על חייכם ולהקטין את סיכוייכם ללקות במחלות העיקריות של החברה המערבית, כמו מחלות לב, סרטן, סוכרת והשמנה וגם לשמור על תפ...

32.

במה במקום ספה - פסיכודרמה מאת אליאב נהרין בעוד אירופה כולה עומדת פעורת פה נוכח פעילותו ופירסומיו מהפכניים רבי-העוצמה של פרויד, פעל יעקב לוי מורנו למען יצירת כלי שלא נופל בעוצמתו התירפויטית מהפסיכואנליזה הפרוידיאנית, אומנם מושפע ממנו אך מעורבותו הספונטנית, הפעילה של המטופל היא היא התנאי להחלמתו ולא גאוניותו של המטפל. הספה הקלאסית, ספת הפסיכואנליסט, מפנה את מקומה לבמה ה...

33.

סקס טנטרי - מדריך מעשי לעונג גופני מאת אימל רצ'ואיאן סקס טנטרי הינו, בפשטות, אמנות האהבה הגופנית המתמקדת בשני נושאים עיקריים: הדגשת חשיבות האורגזמה או הסיפוק המיני של האישה - והדגשת השליטה בשפיכה של הגבר, או במשך זמן הזקפה הפעילה. סקס טנטרי אינו מתייחס רק לפעילות הגופנית הכרוכה במין - הפילוסופיה הטנטרית רואה בסקס כלי להגברה, שיפור והרחבה של הרוחניות. אושר מיני מביא להארה רוחנית. ה...

34.

הדרך הקלה לרדת במשקל מאת אלן קאר הדרך הקלה לרדת במשקל של אלן קאר מאפשרת לכם ליהנות מאוכל מגוון, לאכול כמה שתרצו ומתי שתרצו וגם לרדת במשקל. • לאכול את המזונות האהובים עליכם • לנהוג בהתאם לאינסטינקטים הטבעיים שלכם; • לא לחוש רגשות אשם וחרטה; • ליהנות מטעמם של מזונות טריים; • להיפטר ממחלות של מערכת העיכול; • ללמוד לחנך מחדש את חוש הטעם שלכם; • לתת לתיאבון להדר...

35.

הרפואה הטבעית שלי מאת ריקה זראי "יום אחד לא היה מנוס מלקרוא תיגר על הגורל. אילו נכנעתי, הייתי מאבדת הכול. גיליתי שבשביל להתרפא אין צורך בנוסחאות מאגיות, בכוחות טמירים או ברצון על-אנושי, די בכך שנוהגים על פי כלליה של הרפואה הטבעית. הרפואה הטבעית היא שאיפשרה לי ללכת שוב, שעה שהכול האמינו שפסה כל תקווה. היא, הרפואה הטבעית, מרפאה אותך מצהבת בתוך שמונה ימים ומדל...

36.

היפנוזה עצמית - המדריך השלם - להצליח בכל דבר מאת בריאן מ' אולמן

37.

שוטי החלב - על נזקי החלב לבריאות מאת אריה אבני אם הייתי הראשון בעולם שצועק: הצילו! אל תגעו בחלב פרה! הוא לא נועד לאדם שבריאותו יקרה לו , הוא רוצח לבן ושקט, בן בכור במשפחת קוטלי האדם, אליה שייכת גם הסיגריה – אזי הייתם יכולים לומר: עוד משוגע. וכי חסרים לנו כאלה? מלאה הארץ אותם. אבל, לצערי, אני האחרון במיליון הראשון של אלה הזועקים במשך מאות ואלפי שנים: החלב ומוצריו לא נועדו לאדם! ו...

38.

חיים ללא מחלות - סוד החיים הארוכים מאת רוברט ג'קסון ספר זה הוא יומנו של ד"ר רוברט ג'קסון, שסבל במשך שנים ארוכות ממחלות לאין-ספור ועמד בגיל 49 על סף המוות, למרות הטיפולים, הרפואות ומאמצי הרופאים הטובים ביותר. כליותיו לא פעלו, שיניו נשרו, מיחושי ראש מתמידים עינוהו, דלקות-עצבים גזלו את שנתו, וכאבים ראומטיים היקשו את תנועותיו. אולם בגלל לבו החלש ולחץ-דם גבוה, אי אפשר היה לנתחו. לא הוא ולא חב...

39.

להרגיש טוב - שיטת פרופ' מיקולין לבריאות ולאריכות ימים מאת יוסף ארגמן פרופ' אלכסנדר מיקולין, הבכיר שבין בוני מנועי-הסילון בבריה"מ, לקה בהתקף-לב קשה בהיותו בן 50 ומאז, במשך 40 שנה פיתח שיטה מקורית לעצירת ההזדקנות והבלות של הגוף. היום, בגיל 90, הוא נראה ומרגיש טוב יותר מאשר לפני 30 שנה. כל זאת הודות לשיטתו האישית והפשוטה, אותה ניסה קודם על גופו הוא. השיטה כנויה על הבנת מבנה הגוף ודרך פעולתו וכן על סדרת תרגיל...

40.

תרופות סבתא מאת דבורה ליבוביץ' מה עושים כשנעקצים מדבורה? איך מכינים מרק עוף כמו שאמא היתה עושה לנו פעם כשהיינו חולים? מה קליאופטרה היתה עושה כדי לשמור על עור פנים חלק ורענן? הרפואה העממית היא אוצר בלום של ידע ונסיון שנאסף במשך אלפי שנים ושימש את האנושות עד להתפתחות הרפואה המודרנית, וכיום היא חוזרת ותופסת מקום של כבוד כתוספת וכהשלמה לרפואה הקונבנציונלית. ה...

41.

על רוח וחומר - אנציקלופדיה על תזונה ורוחניות בעידן החדש מאת אילנה רוגל ספר זה עוסק בעיקרו באיזון והזנה נכונה של הגוף מתוך רצון להגיע למודעות שלמה של כל האלמנטים המשפיעים על הקיום: תודעה הנולדת מפיענוח נכון של השדרים הנשלחים אלינו מן הגוף הפיסי, מן הרגשות, מן השכל וההיגיון, ומן האינטואיציה. הוא מציג נקודת ראיה חדשה של תפישת גורמי המחלות בכך שהוא רואה במידת האיזון הרוחני השפעה מכרעת על האיזון הפיזי. ...

42.

הניצוץ - המדע המהפכני החדש של אימון הגוף והמוח מאת ג'ון רייטי ביל הצליח להיפטר מהדיכאון שלו לאחר שהתחיל לרוץ בקביעות. קפיצה בחבל שיחררה את איימי מתלותה הגוברת באלכוהול. תוכנית מהפכנית של חינוך גופני הפכה את תלמידי העיר נייפרוויל למובילים בארצות הברית לא רק בכושר הגופני שלהם, אלא גם בהישגיהם בלימודים... העדויות על הקשר בין פעילות גופנית לפעילות המוח הולכות ומצטברות, ובכל יום כמעט מתפרסמים מ...

43.

דיאטה - המילה האחרונה! מאת מאיה רוזמן-אורבך ד"ר מאיה רוזמן - אורבך מציגה גישה חדשנית ושקולה, המקנה כלים להשגת תחושת שובע במשך כל שעות היום, כולל פתרונות למשברים המופיעים בזמן דיאטה. בספר זה תוכלו למצוא מגוון תפריטי דיאטה מאוזנים ונוחים לביצוע, עשרות אפשרויות לגיוון ארוחות, ותשובות לכל השאלות האפשריות. בין השאר - השעות המומלצות לארוחות, צירופי מזון, דיאטות מיוחדות לילדים, ד...

44.

ריפוי או פיתוי? - רפואה אלטרנטיבית במבחן - פילוסופיה ומדע # מאת סיימון סינג סוף-סוף, הנה הספר שמספק בחינה מדוקדקת, ללא משוא פנים, של יותר משלושים מדרכי הטיפול האלטרנטיביות הנפוצות - אקופונקטורה, הומאופתיה, ארומתרפיה, רפלקסולוגיה, כירופרקטיקה, צמחי מרפא ועוד. והמסקנות חותכות. בין אם אתם מאמינים אדוקים, ספקנים או סתם מבולבלים, ריפוי או פיתוי? מספק את גזר הדין בנחישות מדעית צלולה וחותכת. מחברי הספר הזה לקחו ע...

45.

מוח מנצח - המפתח לבריאות המוח, שיפור מצב הרוח וחידוד החשיבה והזיכרון מאת מארק היימן בעיות בריאותיות, כמו מצב רוח ירוד, דיכאון, חרדה, הפרעות שינה, אובדן זיכרון, ערפול מוחי, הפרעות קשב, אוטיזם, אלצהיימר ודמנציה, הן כולן ביטויים שונים של תופעה הקשורה לבריאות המוח המכונה בשם "מוח שבור". אנו נוטים לחשוב שלכל אדם הסובל מאחת התופעות הבריאותיות הללו יש בעיה נפרדת, אך למעשה הן כולן תוצאה של אותו "מוח שבור". בספר ייחודי זה חו...

46.

לשוב להיות בריא מאת ד"ר א. קארל סימונטון מדריך לעבודה עצמית, להתגבר על מחלת הסרטן צעד אחר צעד. מיועד לחולים ולבני משפחותיהם....

47.

חוכמה משולחן המטבח מאת רחל נעמי רמן כל אדם הוא סיפור. כשהייתי ילדה, נהגו אנשים לשבת סביב שולחנות המטבח ולספר את סיפוריהם. איננומרבים לעשות זאת כיום. הישיבה סביב השולחן וההאזנה לסיפורים אינה רק דרך להעביר את הזמן. זו דרך להעביראת החוכמה זה לזה. להעביר את החומר שעוזר לנו לחיות חיים ראויים ובעלי משמעות. למרות עוצמתה אדירה של הטכנולוגיה, רבים מאיתנו עדיין אינם חיים טוב. ...

48.

בין שמים (שמיים) לארץ - מדריך לרפואה סינית מאת הארייט ביינפילד ההבטחה והמסתוריות, שברפואה הסינית, סיקרנו והקסימו את אנשי התרבות המערבית מאז הורם "וילון הבמבוק" בתחילת שנות השבעים. בספר בין שמים לארץ מסירים הארייט ביינפילד ואפרם קורנגולד את מעטה הסודיות מעל גישה עתיקת יומין זו לנושא הבריאות. מובאים כאן הסברים על הפילוסופיה, שמאחורי הרפואה הסינית, כיצד היא פועלת ומה יש בכוחה לעשות. הספר מ...

49.

ספר רפואת הצמחים - לימוד צמחי המרפא והשימוש בהם מאת מינה פראן הספר רפואת הצמחים הוא המשך לכרך א' של "צמחי מרפא ברפואה המודרנית" שיצא לאור בשנת 1997 בהוצאת אקדמון. הוא כולל דיון רחב על ארבע מערכות: הלב וכלי הדם, העיכול, הנשימה והעצבים. בנוסף הוא מכיל מילון מונחים. ניתן פירוט על תפקוד כל אחת מהמערכות הנ"ל, על ההפרעות הקשורות אליהן ועל הצמחים המומלצים לטיפול בהן. לדוגמא, מערכת העיכול כוללת דיון על בע...

50.

ראייה משופרת ללא משקפיים מאת הארי בנג'מין הארי בנג'מיןראייה משופרת ללא משקפייםהנוהג להדביק לפניו של הסובל מראייה לקויה זוג משקפיים, הפך למרבית הצער, עניין רגיל ומקובל. אם לשפוט לפי מספר ה"ממושקפים", דומה שבעידן זה של טלוויזיה ואור מלאכותי, כמעט הגענו לשלב, שבו הרכבת משקפיים, הפכה מושג נרדף להתבגרות.לפני למעלה ממחצית המאה הציע ד"ר ו.ה. בייטס, רופא עיניים ניו-יורקי, את שיטתו ה...

51.

רפואה ושבעת החוקים האוניברסליים - מודל אינטגרטיבי לאבחון וריפוי מאת נאדר בוטו בספר זה מציע ד"ר נאדר בוטו "תיאוריה מאחדת", המתארת את היווצרות היקום, האבולוציה והתפתחות האדם. התיאוריה משלבת בין היבטי מציאות שונים מהעולם הגשמי־חומרי לבין מישורים רוחניים עליונים, ומציע לקורא להפוך אחראי לבריאותו האישית, להבין את מקור הכאב הנפשי או הפיזי ולהיעזר במכלול של טיפולים, תרגילים והמלצות המוגשים בפשטות ומלווים באיורי...

52.

הנאה מובטחת - 350 טיפים לחיי סקס טובים מאת ליסה סוסמן איך תגבירי את התשוקה עם תנוחות מפתיעות וריגושים חדשים! כיצד תוסיפי פלפל לחיי המין שלך ותגשימי פנטזיות... עד שהוא פשוט יתחנן לעוד... עוד... עוד! הנאה מובטחת הוא ספר שובב ומלא כל טוב, שבו תמצאי מאות טיפים לוהטים לסקס משובח ורעיונות פרועים להתענגות בין הסדינים. זהו ספר מעשי, משעשע וישיר, לנשים שרוצות עצות קצרות ומחכימות להעשרת חיי המ...

53.

הסוד הקדמוני - לחיות כמו שהגוף שלך רוצה מאת דעאל שלו בספר מבריק ונגיש מגלה לנו דעאל שלֵו את הסוד הקדמוני: איך אימוץ דפוסי ההתנהגות, התזונה והתנועה של האדם הקדמון יכול לשנות את חיינו. הסוד הקדמוני מציג לראשונה לקהל הישראלי את תנועת ה"פָּלֵיאו", שכבשה את ארצות הברית, ומציע לנו לבחור באורח חיים עתיק ומוכח: לצאת לדרך נטולת תסכול ועשירה בבריאות, נטולת מיתוסים ועשירה בעובדות, נטולת "דיאט" ...

54.

לגוף סיבות משלו מאת תרז ברתרה

55.

רפלקסולוגיה הוליסטית מאת אבי גרינברג הספר בנוי כמדריך מפורט ומאויר שמטרתו לענות על הצורך בדיון מעמיק בנושא הרפלקסולוגיה. בעזרת גישה הוליסטית מסביר המחבר אבי גרינברג את תהליכי הטיפול והאבחון ודן בפירוט בשיטות הטיפול במצבים שונים. הספר מיועד לתלמידים ולמטפלים, אך גם הקורא שאינו מכיר את הנושא יקבל מידע רב, וילמד את טכניקות הרפלקסולוגיה. הרפלקסולוגיה היא טכניקת ט...

56.

הסוד העתיק של מעיין הנעורים מאת פיטר קלדר שנות העשרים המאוחרות בהודו הקולוניאלית: קצין צבא בריטי יוצא להרפתקה המובילה אותו לטיבט - ארץ עתיקה שעלילות - גבורה פלאיות הן חלק מחיי היום - יום שלה. שם הוא נקלע למקום מסתורי נטול זמן, שאנגרי - לה, שבו בני אדם אמנם מתבגרים אך לעולם אינם מזדקנים. כך מתחיל פיטר קלדר את סיפורו של קולונל בראדפורד, שקורותיו יוצאות - הדופן במזרח מחזירו...

57.

דווקא החלשים שורדים - הברירה הלא טבעית: מסע אל נפלאות הרפואה מאת שרון מועלם זה ספר על תעלומות ונסים. על רפואה ומיתוסים. זה ספר על הישרדות ובריאה. זה ספר שתוהה מדוע, ושואל מדוע לא. זה ספר שמאוהב בסדר ובה-בעת כמה לקצת תוהו-ובוהו. ובעיקר, זה ספר על החיים - שלכם, שלנו, ושל כל יצור קטן שחי תחת השמש. ספר המסביר כיצד הגענו כולנו לכאן, מה צופן לנו העתיד ומה אפשר לעשות בנוגע לכך. ברוכים הבאים למסע הנסים והנפלאות ש...

58.

חילוף חומרים מנצח מאת מארק היימן לראשונה, מצטרפים כל 7 הגורמים להפחתת משקל ארוכת טווח לידי תוכנית אחת. התוכנית לחילוף חומרים מנצח מבוססת על המילה האחרונה בתחום המחקר המדעי אודות הפחתת משקל: הנוטריגנומיקה – המדע העוסק בדרך בה המזון שאנו צורכים "מדבר" עם הגנים שלנו. תוכנית זו תסייע לכם לתכנת מחדש את גופכם ולהפחית משקל בצורה אוטומטית, באמצעות הפעלת המסרים המובילים...

59.

עקרונות צירופי המזון מאת הרברט מ. שלטון

60.

דמיון מודרך מאת ד"ר ג'רלד אפשטיין הבראה ושמירה על הבריאות באמצעות דמיון מודרך. המדריך הכולל לטיפול בדמיון מודרך ב: הצטננות, שברים, דלקת מפרקים, לחץ דם גבוה, כאב ראש, אסתמה, בעיות פוריות, דיכאון, כאבי מחזור, חרדה, השמנת יתר ובעיות רפואיות ונפשיות רבות נוספות. במשך שנים רבות היה ידוע שלתודעה יש השפעה עצומה על בריאותנו ועל תחושתנו הגופנית הטובה - והיא אשר קובעת אם נהיה ...

61.

קלנטיקס - להראות צעירה ב-10 שנים - שיטת ההתעמלות המהפכנית שתעניק לך גזרה חטובה וגוף מושלם מאת קלן פינקני קלנטיקס (Callanetics) היא שיטת התעמלות לעיצוב הגוף, שפותחה על ידי קלן פינקני בשנות השישים של המאה ה-20. השיטה נקראת על שם הממציאה. התעמלות הקלנטיקס מבוססת על הפעלה מבוקרת ומתוכננת של שרירי הגוף העמוקים ביותר, ומורכבת בעיקר מאוסף תנועות עדינות וממוקדות מתחום הבלט. השיטה מאפשרת להמשיך לאכול כרגיל, ויחד עם זאת להקטין את מידת הבגדים בשתי מ...

62.

איש לומד לעוף - על האפשרות לחיים יצירתיים מאת רונה רענן שפריר הרבה אנשים מרגישים ש... יש בהם משהו - יותר מכפי שהם מצליחים לבטא בחייהם. לעתים הם מתקשים להגדיר מהו הדבר; בפעמים אחרות הם מצליחים ליצור, אך מתקשים להביא את יצירתם אל העולם. אותו מקום ייחודי הוא עניינו של ספר זה. הנחתו היא שבכל אדם קיים דבר מה בעל ערך יצירתי, גם אם לפעמים הוא חבוי. הוא יכול להתבטא בשדה האמנות, אך גם ביזמות עסקית, בהמצא...

63.

חיים בצל המוות - ליווי חולים סופניים מאת אליזבת קובלר-רוס מטבע הלשון 'פחד מוות' מגלם בתוכו את הפחד הגדול מכולם - הפחד מפני המוות. 'בדידות קשה כמוות', מטבע לשון נוסף, מכוון במקורו לבדידותו של המת, ספרה של אליזבת קובלר - רוס עוסק בשני סוגים אחרים של בדידות - בדידותם של הנוטים למות, והבדידות שכנגד, של אלה שמטפלים בהם ומלווים אותם בימיהם האחרונים. הוא עוסק בקושי העצום לדבר על העומד להתרחש, בפחד ...

64.

סודות הפיתוי לנשים מאת ברנדה ונוס בספר סודות הפיתוי לנשים, המדריך ללכידת לבו, דעתו וגופו של הגבר, מראה ברנדה ונוס לנשים כיצד ליטול את הרומנטיקה ולהביאה לשיאים חדשים. באמצעות מונחים ברורים מדגימה ברנדה ונוס כיצד יכולות נשים למשוך אליהן בהצלחה את הגבר שהן מחפשות. היא מתחילה במספר גורמים כמו הופעה נאה ומסיימת בתכונות כמו ביטחון והערכה עצמית. היא מגלה מה גברים רוצים ...

65.

סודות הפיתוי - לגברים מאת ברנדה ונוס במדריך מרגש ואינטימי זה מורה לכם מפתה בעלת שם עולמי כיצד להפוך למאהב שכל אישה חולמת עליו. בכל עמוד ועמוד של ספר זה, אירוטי ומרגש בכנותו, אתכם ברנדה ונוס - שחקנית, דוגמנית ואלילת אהבה - ומלווה אתכם בדרככם בענייני הלב, החל מפרשיית אהבהבים ראשונה ועד לתענוגות הבשר, בתוך כך שהיא חולקת עמכם את הסודות הכמוסים ביותר של האינטימיות. ספר זה, מ...

66.

על תבלינים וצמחי מרפא מאת דרורה חבקין בשנים האחרונות חודרים צמחי התבלין והמרפא יותר ויותר לתודעת הציבור, הרואה בהם מקור בלתי נדלה לשיפור הבריאות ואיכות החיים. לצמחים אלה יש מגוון רחב של שימושים-בבישול, בקוסמטיקה, במשק הבית ולצורכי מרפא. בספר זה מתוארים מעל מאה וחמישים צמחי תבלין ומרפא, המלווים בתצלומים מרהיבים. הקורא, המבקש להכיר את צמחי התבלין והמרפא, ימצא כאן מי...

67.

הנסתר שבגלוי - מעיקרי "שיטת פלדנקרייז" מאת משה פלדנקרייז המרוצה אתה מיציבתך? המרוצה אתה מאופן נשימתך? המרוצה אתה מחייך? כוונתי - המרגיש אתה שניצלת כמיטב יכולתך את מנת התורשה שהוענקה לך? הלמדת לעשות את מה שאתה רוצה לעשות עם עצמך וכיצד לעשות זאת? יש לך כאבים כרוניים? המצטער אתה שאינך מסוגל לעשות את הדברים שהיית רוצה לעשותם? אני מאמין שהדברים שאתה מייחל להם בסתר לבך אינם הרהורי שווא, ושכול...

68.

עזרה ראשונה במצבי חירום - ספר מקיף ללימוד עזרה ראשונה: בשדה הקרב, בבית ובחיי היום-יום מאת אילן ישועה בשדה הקרב, בבית, ברחוב, בעבודה, על שפת-הים או במהלך טיול, כל אחד עלול למצוא עצמו נדרש להגיש עזרה ראשונה – לבן משפחה, לחבר, לשכן או לעובר אורח אלמוני. הדקות הראשונות לאחר פציעה או התקף פתאומי של מחלה עלולות להיות גורליות. כל עיכוב במתן העזרה, ולו גם עקב זמן הפינוי או ההמתנה לצוות הרפואי, עלול לעלות לנפגע בחייו. עזרה שתינתן לנפגע מאוחר ...

69.

אמנות הריפוי בתזונה סינית - מדריך מעשי לתזונה על פי הרפואה הסינית מאת אורון אופק

70.

ממאבק לשחרור - משתחררים מהמאבק במשקל ובדיאטות מאת יגאל רווה למה זה לא עובד? זו השאלה שאני ואחרים מתמודדים איתה לגבי דיאטה ושינוי הרגלי תזונה. זו השאלה ששואלים 96% מאוכלוסיית העולם שניסתה תהליכי דיאטה ולא הצליחה להתמיד ולהפוך אותה לאורח חיים. מסתבר שכולם מנסים ללכת באותו מסלול - הדיאטנית היתה מעולה, תוכנית הדיאטה הותאמה במדויק, כוח רצון היה למכביר, ולפחות בהתחלה התוצאות אכן הוכיחו שהכול נע...

71.

מורפופסיכולוגיה - המדריך לאבחנת מחלות בכף היד והטיפול הטבעי מאת ד"ר עקיבא זנבר מורפופסיכולוגיה היא תורת האבחונים אשר פיתח ד"ר עקיבא זנבר במשך 40 שנות עבודה בקליניקה רפואית. תורה זו מאפשרות לאבחן מחלות גוף נפש ועצבים, מחלות פסיכוסומטיות הגורמות סבל רב לבני אנוש. באמצעותה ניתן להגיע לשורש המחלות, לחשוף ולגלות את הגורמים הפיסיולוגים והנפשיים שגרמו להיווצרותן. תורה זו משלבת ידע רב מהרפואה הקונבנציונאלית, ר...

72.

ריפוי עצמי - חוכמת ריפוי הגוף בעזרת חשיבה נכונה מאת לואיס פרוטו בספר "ריפוי עצמי", מציג לואיס פרוטו דרכים ללימוד חכמת ריפוי הגוף בעזרת חשיבה נכונה, ומוכיח שבריאות וחיים טובים הם בחירה כמעט חופשית. טכניקות של הרפיה, מדיטציה, חיזוקים, תפריט מאוזן ופעילות גופנית, גורמים שיפור מדהים בבריאות ועוזרים, במקרים רבים, להחלמה מלאה. לאורך הספר מרגיש פרוטו כי שני העזרים החשובים ביותר להח...

73.

לאכול כדי לחיות - מה שאנחנו אוכלים עלול להרוג אותנו מאת ג'ואל פורמן הבריאות שלכם היא תוצאה של מה שאתם אוכלים. בכל מזון שאתם אוכלים, היחס בין כמות הרכיבים התזונתיים לבין מספר הקלוריות,נותן את הצפיפות התזונתית. משמעות הנוסחה היא פשוטה: בריאותכם תלך ותשתפר, ככל שתצרכו מזון בעל צפיפות תזונתית גבוהה יותר. הספר מבקר קשות את הדיאטות הנפוצות – הדיאטות של אטקינס, Zone והדיאטה לפי סוג הדם ומפריך את הטענות הש...

74.

להזדיין בסבלנות - סודות הטנטרה למיניות גברית חדשה מאת רפיק "אתה מלמד אותנו טנטרה של חיבוקים, אבל מה עושים ביחסי מין מלאים?" שאלו אותי שני גברים בסוף אחת הסדנאות שהעברתי, וביקשו חומר נוסף על הטנטרה ה"פיזית," שבניגוד ל"רוחנית" כוללת משגל מלא. בהתחלה היססתי למלא את בקשתם, כי בניגוד לטנטרה הרוחנית - שמתמקדת במדיציה משותפת ובטכניקות שונות של נשימה, שלמדתי לעומקן בתקופה שחייתי בהודו ובסדנאות שאנ...

75.

אורחות וארוחות - דיאטה בקו מהפכני על פי עקרונות הבריאות של הרמב"ם מאת דוד זולברג בואו לחוות מהפך פנימי וחיצוני... עם דיאטת אורחות וארוחות של דוד זולברג. התכנית הפשוטה, המעשית והמרתקת הזו - היא הרבה יותר מדיאטה. זוהי דרך-חיים שאפשר לחיות איתה, משום שאתם אלו שבוחרים מה לאכול ומתי לאכול. דיאטת "אורחות וארוחות" המושתתת על חכמתו של הרמב"ם, אחד מגדולי הדורות שקמו לעם היהודי וגדל הרופאים בימיו, תעניק לכם את הכלים בעזר...

76.

אינטליגנציה מינית מאת שירי קונרד מייקל מילבורן כמה אינטלקטואליים מינית אתם? 1. במערכת היחסים הנוכחית שלכם (או במערכת היחסים הממושכת האחרונה שלכם), באיזו תכיפות, בערך, אתם נוהגים (או נהגתם) לשוחח עם בני זוגכם באשר לחיי המין שלכם? א. אחת לשבוע ב. אחת לחודש ג. אחת לשישה חודשים ד. מעולם לא 2. כיצד הייתם מעריכים את חיי המין הנוכחיים שלכם, בהשוואה לחיי המין של מרבית האנשים האחרים? א. לא מרג...

77.

שכלול היכולת הלכה ומעשה - הדפסות שונות מאת משה פלדנקרייז

78.

לאכול כדי לרזות - שיטת מונטיניאק מאת מישל מונטיניאק בשנים האחרונות חוללה שטית מונטיניאק מהפכה בהרגלי האכילה האירופיים. בני אדם אוכלים ארוחות בריאות יותר, יורדים במשקל, שומרים על משקלם האידיאלי ונהנים ממזונם. הם עושים זאת באישורם ובעידודם של תזונאים ורופאי לב בעולם כולו. מדוע ספירת הקלוריות המיתולוגית נכשלה בעליל. איך גופכם מעבד את המזון ומדוע אתם עולים במשקל. איך לתכנן מתכונים ...

79.

השפה הסודית של הפרעות אכילה מאת פגי פייר קלוד פגי קלוד - פייר נושאת מסר של תקווה לחולי הפרעות אכילה, לבני משפחותיהם ולמטפלים בהם: אפשר לרפא אנורקסיה ובולימיה! אפשר להציל את החולים בהן! אנורקסיה ובולימיה נחשבות למחלות נוראות. מתייחסים אליהן כאל קללה מסתורית שמוטב לא לדבר עליה. קורבנותיהן נחשבים חסרי כל תקווה, מעין נידונים למוות שגורלם נגזר. פגי קלוד - פייר קוראת תיגר על כל אלה ...

80.

המסע אל שיא הכושר - The Zone מאת בארי סירס במשך שנים אמרו לנו המומחים מה לאכול ומה לא. שומן, הם סיפרו לנו, הוא האויב. אחר כך היה המלח, הסוכר, הכולסטרול... וכך זה נמשך ללא הרף. הקשבנו להם ואיבדנו - אך לא את עודפי השומן. איבדנו את בריאותנו ואת קו המותניים שלנו. בספר מהפכני זה, המבוסס על מחקרים שזכו בפרס נובל, מבהיר ד"ר בארי סירס, חוקר לשעבר ב - M.I.T ואיש רפואה בעל חזון, כיצד נית...

81.

פיגור שכלי - עיון, דרכי עבודה והוראה מאת ד"ר רונן בספר זה מנסה המחבר להציג ולהבהיר את הנושאים המרכזיים בתחומים העיוניים והחינוכיים של הפיגור השכלי, הנמצא בתהליך של שינוי מתמיד. הספר נועד ל: · מורים לחינוך מיוחד · חוקרים בחינוך המיוחד · ציבור הסטודנטים במסגרות השונות · הורים לילדים בחינוך המיוחד · פסיכולוגים · יועצים חינוכיים · הציבור הרחב המתעניין · מורות משלבות בחינוך הרגיל ...

82.

לשקול מחדש - המדריך הפסיכולוגי לירידה במשקל ולשמירה על הישגים מאת ד"ר ציפי העצני לשקול מחדש הוא ספר עזרה עצמית המרכז את החומר המקצועי העדכני ביותר בתחום הפסיכולוגיה לטובת המאבק בהשמנה. הספר משלים כל תוכנית אכילה מבוקרת ומסייע לאדם לעשות את השינוי הנדרש בהרגלי חייו ולהתמיד בשינוי זה. מטרת הספר היא לעזור לאנשים להתבונן בעצמם, ולזהות את הדפוסים שמשמרים את בעיית ההשמנה שלהם. חשוב מכך, הספר מסייע לקורא לגלות את ד...

83.

המדריך למין הטוב מאת אן הופר המדריך למין הטוב. מדריך מעשי לשיפור חיי האהבה ויחסי המין. המדריך למין הטוב מיועד לכל המבקשים לשפר את חיי המין שלהם, לגוונם ולהעשירם. הספר יעורר בכם רגשות עזים שעד כה היו רדומים ויסייע לכם לחוות חוויות מיניות מלהיבות. המדריך למין הטוב חיוני במיוחד למי שחשים שחיי האהבה שלהם אינם מספקים ושחיי המין שלהם נעדרים דמיון. הוא מלמד כיצד מטפ...

84.

עקרונות בכירורגיה פרופסור צבי קויפמן

עקרונות בכירורגיה מאת פרופסור צבי קויפמן

85.

ובחרתם בחיים - מדריך מקיף לטיפול בסרטן ומניעתו מאת אריה אבני מעל ל-400 עמודים של תוכן מעמיק וחדשני הכתוב בלשון עסיסית ומרתקת, על האמת אודות מצב הרפואה, מחלת הסרטן: המלצות למניעה וטיפול. זהו מדריך מקיף לטיפול ולמניעת סרטן ומחלות כרוניות ולאורח חיים בריא. ספר חובה לחוששים לבריאותם, לפוגשי מחלות כרוניות ולתומכים בהם, למטפלים, ולכל מי שרוצה לדעת את האמת על מצב הרפואה ולשתף אותה. ...

86.

רפואת העור - עובדות מול מיתוסים מאת אבנר שמר ספר זה, העוסק בתחום רפואת העור, נכתב לשתי מטרות: האחת, להקנות ידע בסיסי ופרקטי ברפואת העור, והאחרת, לנתץ מיתוסים שונים הקשורים במישרין או בעקיפין לרפואת העור. מיתוסים אלה מכילים לעתים גרעין כלשהו של אמת, אולם במהלך הפצתם בציבור הם מוסיפים נפח ולובשים צורות שונות ומשונות עד כדי עיוות כללי הגובל לעתים באבסורד. וככול שהם מרתיעים ומאי...

87.

נטורופתיה - כוח הריפוי העצמי של הגוף מאת גילית שטיינר מדע הנטורופתיה מספק לנו את הידע אודות האמצעים המאפשרים לגופנו לרפא את עצמו. אמצעים אלה פשוטים וזמינים, כך שכל אחד יכול לקדם את בריאותו בקלות, אם יישם את העקרונות הבסיסיים של מדע זה. ספר זה מהווה מדריך עדכני ומקיף לנטורופתיה. הוא מרכז את המידע הרב שהצטבר בשנים האחרונות בתחום התזונה והנטורופתיה והוא מסתמך על מחקרים רבים שנעשו בנושא...

88.

ארומתרפיה מ-א' עד ת' - חלקים א+ב מאת פטרישיה דיוויס לפניכם האנציקלופדיה המעודכנת ביותר לארומתרפיה. היא מכילה יותר מ - 360 ערכים, מא' עד ת', ביניהם כ - 200 מחלות, מאבנים בכיס המרה ועד תשישות כרונית. וכן, 74 שמנים אתריים. זהו המחקר המקיף ביותר שנערך בנושא הארומתרפיה, שהנו בעל עומק רב וכולל גם הסברים על תרופות ועל מינרלים וויטמינים רבים. - כתב העת הבין - לאומי לארומתרפיה. מחברת ספר זה היא מייסד...

89.

צמחי מרפא - המדריך שלם לצמחי מרפא עם תרופות למחלות שכיחות מאת פנלופי אודי המדריך שלם לצמחי מרפא של אגודת העשבונאים כולל תצלומי צבע של למעלה ממאה ועשרים עשבי מרפא וצמחים בעלי תכונות ריפוי, מצביע על החלקים השונים של הצמחים ומסביר את שימושיהם. כולל למעלה ממאתיים וחמישים תרופות ביתיות יעילות ובטוחות לטיפול במגוון רחב של מחלות נפוצות מכאבים ומחושים שונים ועד לדליות רגליים, ממחלות עור ועד למצבי מתח. בוחן...

90.

אבחון לפי כף הרגל מאת אבי גרינברג האם ידעת שציפורניים שצומחות לתוך הבשר מעידות על נטייה לכאבי ראש? האם ידעת שעור קשה ויבש על כרית הבוהן מעיד על בעיה בחוליית הצוואר העליונה? או שנסיון לשלוט בפחדיך יופיע בכף רגלך? כפות רגליך מספרות כיצד אתה חי. הספר מציג בפניך מספר טכניקות בצירוף הסברים וציורים, שיאפשרו לך להתייחס לעצמך מנקודת מבט חדשה לגמרי. אין זה ספר רפלקסולוגיה,...

91.

דיאטת המכורים לפחמימות מאת ד"ר רייצ'ל הלר דיאטת המכורים לפחמימות - הפתרון המושלם עבורכם. האם אתם מכורים לפחמימות? האם אינכם יכולים לחדול מאכילת פחמימות? מגלים שלחם, פסטה ואורז הם הגורמים העיקריים להשמנתכם? נתקפים רעב או עייפות בשעות אחר הצהריים? דיאטה זו נועדה לכם. מהי התמכרות לפחמימות? להיטות, תשוקה למזון עתיר פחמימות. בולמוס שאין להשביעו. דחף הולך וגובר לאכול עוד ועוד ...

92.

עוצמת הרכות - ריפוי הגוף-נפש ומערכות יחסים במשפחה ובחברה מאת טובי בראונינג "אחרי שנים של טיפולים פסיכולוגיים ואנלטרנטיביים,עוצמת הרכות איפשרה לי לראשונה בחיי חוויה מרפאה עם אימי, ואז נפרצו בינינו כל הסכרים. סוף סוף אני יכולה לקבל את עצמי כמו שאני. אני מאושרת שיש בידי כלי כזה!" "בעלי ואני מטפלים זה בזו פעמיים בשבוע מאז הסדנה. עוצמת הרכות שינתה את הזוגיות שלנו מקצה אל קצה". "באתי לטיפול, כפוף מכאבי גב, לא מ...

93.

ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב (מהדורת 1994) מאת א. בן מרדכי ספר זה הינו תרגום מלא וממפורש של ספר הקיסר הצהוב. תרגום מלא של הנוסח המדעי של הספר. ספר רפואה זה הוא קלאסיקה טאואיסטית חשובה ביותר, כמו גם סמכות עליונה ברפואה הסינית המסורתית. מחברו האגדי, חואנג די, הקיסר הצהוב, ששלט במהלך האלף השלישי לפני הספירה, נחשב לאב המייסד של האומה הסינית. דבריו נכתבו בצורת שיח בינו לבין שריו, ומכילים שפע של...

94.

החיים כתנועה - דרכי מעיוורון לשיטת הריפוי-העצמי מאת מאיר שניידר ד"ר מאיר שניידר נחשב לחלוץ בשיטות התנועה העשויות לחולל שינוי באנרגיה של הגוף ובתפקודו. בספר זה ישנה לא רק הצהרה לגבי יכולתו של הגוף לרפא את עצמו. שניידר רואה בפעילותו של המטופל תנאי חיוני להתקדמותו. ...

95.

האוכל עושה את האדם - תוכנית התזונה שתשנה את חייכם לתמיד מאת ד"ר ג'יליאן מקית' ד"ר לתזונה ג'יליאן מקית' שינתה לחלוטין את ההרגלים של האכלנים הגרועים ביותר של בריטניה, והשיגה תוצאות מדהימות. עכשיו גם אתם תוכלו לגלות את כל סודות התזונה הנפלאים שלה, ולהכיר מישהו חדש לגמרי-את עצמכם! אם תמלאו אחר עצותיה הפשוטות של ד"ר מקית'- תרגישו ותיראו נהדר. תתפלאו לגלות את השינוי הגדול שכמה צעדים קטנים עשויים לחולל, וכמה ...

96.

מיילדות, גינקולוגיה ופוריות - עקרונות ויישום מאת אברהם גולן ספר זה מכיל את רוב נושאי המיילדות והגינקולוגיה, כולל פרקים נבחרים בפוריות, ומיועד לכל העוסקים בתחום. לכתיבת הספר נתגייסו מבכירי הגינקולוגים בארץ וכל אחד בתחומו עמל על הצגת מידע מקיף, עדכני ויעיל שיהיה לעזר רב לקורא המלומד והלומד. המגוון הרחב של פרקי הספר ואיכותם מצביעים על המאמץ שהושקע כדי להציג ספר ראוי שניתן להיעזר בו לעיון...

97.

אק"ג פענוח מהיר מאת ד"ר דייל כן! אתם מחזיקים בספר הנכון.'אק"ג: פענוח מהיר' הוא ספר לימוד אק"ג הפופולארי ביותר. מזה למעלה מ-35 שנה הוא הכותר הנמכר ביותר בעולם (תורגם ל-46 שפות).הספר משופע באיורים צבעוניים ומרהיבים וערוך בשיטה אינטראקטיבית, שמבטיחה הבנה עמוקה ומהירה של החומר הנלמד. כל הפרקים קלים לקריאה, ונועדו להשיג שליטה מלאה באותו נושא בזמן קצר.תהליך הלימוד של פע...

98.

נשים צרפתיות לא משמינות מאת מיריי ג'וליאנו ספר ה - לא דיאטה המושלם,שישנה לחלוטין את הדרך שבה את חיה וחושבת.צרפתיות לא משמינות,אבל הן נהנות מלחם ומאפים,יין, וארוחות רגילות בנות שלוש מנות.בספר מסוגנן,משכנע,חכם ומצחיק,שמגיע בדיוק בזמן,מגלה מיריי ג'וליאנו את הסודות הפשוטים של "הפרדוקס הצרפתי" - איך תוכלי להינות מאוכל ולהישאר רזה ובריאה - ונותנת לנו הצצה מקסימה ומחזקת על בריאות ו...

99.

מחלה עם תקוה - אפילפסיה מאת פנחס לרמן ד"ר פנחס לרמן גמר בית ספר לרפואה בג'נבה, שוויץ. התמחה בפדיאטריה במרכז רפואי בלינסון. השתלם במשך 4 שנים באוניברסיטת Harvard בבוסטון בנוירולוגיה פדיאטרית, אלקטרואנצפלוגרפיה ואפילפטולוגיה. נבחן והוכר על ידי החברה האמריקאית ל-EEG כמומחה בנושא. עובד מאז 1967 כמנהל מכון EEG ומרפאה נוירו פדיאטרית לחולי אפילפסיה במרכז הרפואי בילינסון. מרצה בכיר ...

100.

אנטומיה טופוגרפית - מדריך למציאת נקודות הדיקור והשימוש בהן ברפואה הסינית מאת עופר רז הספר אנטומיה טופוגרפית, הוא אוסף של מידע ממקורות שונים. תיאורי הנקודות נכתבו תוך שימוש בהסברים העתיקים והמודרניים, אליהם נוספו הסברים תחושתיים העוזרים בהבנת הנקרא. הספר ספר מביא את מירב האינפורמציה הרלוונטית לגבי כל נקודה, כך שיתאפשר למצוא את מיקומה, האופי שלה, פעולתה, היבטים מערביים, צירופים של הנקודה עם נקודות נוספות ואופן הד...