|
|
ספר טוב
4.385 |
|
תקציר הספר
הדרך הקלה לרדת במשקל של אלן קאר מאפשרת לכם ליהנות מאוכל מגוון, לאכול כמה שתרצו ומתי שתרצו וגם לרדת במשקל.
• לאכול את המזונות האהובים עליכם
• לנהוג בהתאם לאינסטינקטים הטבעיים שלכם;
• לא לחוש רגשות אשם וחרטה;
• ליהנות מטעמם של מזונות טריים;
• להיפטר ממחלות של מערכת העיכול;
• ללמוד לחנך מחדש את חוש הטעם שלכם;
• לתת לתיאבון להדריך אתכם.
"הדרך הקלה להפסיק לעשן" של אלן קאר עזרה ועוזרת למיליוני מעשנים להפסיק לעשן. עכשיו הוא מפנה את גישתו המנומקת, המבוסת על השכל הישר, להרגלי האכילה שלכם.
היופי בדרך הקלה לרדת במשקל הוא שאתם לא עושים דיאטה, אתם פשוט משנים את הרגלי האכילה שלכם.
ברגע שאתם מתחילים בתוכנית כבר פתרתם את בעיית המשקל שלכם.
• לאכול את המזונות האהובים עליכם
• לנהוג בהתאם לאינסטינקטים הטבעיים שלכם;
• לא לחוש רגשות אשם וחרטה;
• ליהנות מטעמם של מזונות טריים;
• להיפטר ממחלות של מערכת העיכול;
• ללמוד לחנך מחדש את חוש הטעם שלכם;
• לתת לתיאבון להדריך אתכם.
"הדרך הקלה להפסיק לעשן" של אלן קאר עזרה ועוזרת למיליוני מעשנים להפסיק לעשן. עכשיו הוא מפנה את גישתו המנומקת, המבוסת על השכל הישר, להרגלי האכילה שלכם.
היופי בדרך הקלה לרדת במשקל הוא שאתם לא עושים דיאטה, אתם פשוט משנים את הרגלי האכילה שלכם.
ברגע שאתם מתחילים בתוכנית כבר פתרתם את בעיית המשקל שלכם.
קוראים עכשיו
|
התחיל לקרוא לפני 3 שנים ו-9 חודשים
|
|
התחילה לקרוא לפני 12 שנים ו-11 חודשים
|
|
התחילה לקרוא לפני 13 שנים ו-7 חודשים
|
לקט ספרים מאת אלן קאר
| שם הספר |
|---|
| הדרך הקלה לשינה טובה יותר - כיצד להשתחרר מלילות ללא שינה |
| הדרך הקלה להפסיק לעשן |
| הדרך הקלה לשלוט באלכוהול |
| להפסיק לעשן עכשיו - בלי לעלות במשקל |
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של אלן קאר
©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ
צור קשר |
חנויות ספרים |
ספרים משומשים |
מחפש בנרות |
ספרים שכתבתי |
תנאי שימוש |
פרסם בסימניה |
מפת האתר |
מדף גדול מדף קטן |
חיפוש ספרים