המרוצה אתה מיציבתך? המרוצה אתה מאופן נשימתך? המרוצה אתה מחייך? כוונתי - המרגיש אתה שניצלת כמיטב יכולתך את מנת התורשה שהוענקה לך? הלמדת לעשות את מה שאתה רוצה לעשות עם עצמך וכיצד לעשות זאת? יש לך כאבים כרוניים? המצטער אתה שאינך מסוגל לעשות את הדברים שהיית רוצה לעשותם?
אני מאמין שהדברים שאתה מייחל להם בסתר לבך אינם הרהורי שווא, ושכולנו יכולים לחיות כפי שאנחנו באמת רוצים.... (מתוך ההקדמה)