בואו לחוות מהפך פנימי וחיצוני... עם דיאטת אורחות וארוחות של דוד זולברג. התכנית הפשוטה, המעשית והמרתקת הזו - היא הרבה יותר מדיאטה. זוהי דרך-חיים שאפשר לחיות איתה, משום שאתם אלו שבוחרים מה לאכול ומתי לאכול. דיאטת "אורחות וארוחות" המושתתת על חכמתו של הרמב"ם, אחד מגדולי הדורות שקמו לעם היהודי וגדל הרופאים בימיו, תעניק לכם את הכלים בעזרתם תוכלו להגיע לבריאות גופנית ורגשית אופטימלית, מבט רוחני יותר לצד ירידה עקבית במשקל לאורך זמן, לגברים ולנשים כאחד ללא קשר לגיל, ולתחומי עיסוק. דיאטת "אורחות וארוחות " מציעה לכם: * יישום הדרגתי, שלב אחר שלב, של גישה חדשה לנושא האוכל; אינכם צריכים להשתנות בבת-אחת! * מידע תיאורטי ומעשי, הכולל הסבר מעמיק אודות אופן היווצרות הרגלי האכילה הגרועים, ועצות שיסייעו לכם ליצוק את התשתית להרגלים חדשים, בריאים יותר. * תכנית התעמלות מאוזנת, פשוטה ומהירה שאינ דורשת השקעה כספית. * מערכת תמיכה בשיטת "עשה זאת בעצמך" שאינה דורשת יותר ממספר דקות ביום. * עצות ליישום יעיל של התכנית מול נסיונות המתעוררים בשבתות ובמועדים ובמצבים שונים. * תכנית חכמה ומעשית לשימור הישגי התכנית לטווח הארוך. "דוד זולברג תרם לכולנו תרומה רבת-ערך כאשר הוציא לאור את תכניתו המיוחדת, תכנית ´אורחות וארוחות´. הענקת המסגרת הפופולרית והנוצצת למה שבדרך כלל מעורר התנגדות בשל המגבלות ותחושת החסר שלהם הוא גורם, מהווה שרות חשוב לציבור. הוא החדיר בהתנהגות המווסתת רגש של התלהבות והנאה צרופה". הרב ישראל בלסקי שליט"א, ראש ישיבת "תורה ודעת" ומראשי הוועד המייעץ למערכת כשרות. "כמי שזכה להתעסק בעשור האחרון עם אנשים הסובלים מהפרעות אכילה, שמחתי במיוחד לראות שדוד זולברג חיבר ספר מיוחד תחת השם ´אורחות וארוחות - דיאטה בקו מהפכני´... אני בטוח שספר זה יתקבל בציבור וישמש תחליף מצויין לספרים חילוניים מסוג זה. בקריאת הספר, מקיים הקורא את מצות ´ונשמרתם מאוד לנפשותיכם´". הרב דוד גולדווסר שליט"א, סופר, מרצה ויועץ בתחום הפרעות האכילה....