ביקורת ספרותית על הדרך הקלה להפסיק לעשן מאת אלן קאר
בזבוז של זמן דירוג של כוכב אחד
הביקורת נכתבה ביום שלישי, 30 באוגוסט, 2016
ע"י צב השעה


הדרך הקלה להפסיק לעשן? הדרך הקלה לעשות כסף קל על גבם של מעשנים תמימים שמחפשים באווילותם פתרונות קסם קלים ומהירים בדמות ספר מטופש שקריאתו תביא להם את הישועה המיוחלת.

אז מה יש לנו כאן? ערב רב של חידודי לשון וקלישאות שדופות שמובאים בצורה נאה ונעימה לקריאה. דוגמית: "המעשנים מאמינים שהסיגריות עוזרות להרגיע אותם. האמת היא שהניקוטין הוא מעורר כימי", "הסיגריות לא ממלאות חלל ריק. הן יוצרות אותו", "סיגריות אינן משביחות אירועים חברתיים. הן הורסות אותם", "המנסה להפחית יגמור בתחתית". האם זה נעים לקריאה? בהחלט. האם זה יכול לגמול מעישון? בהחלט לא.
אז אחרי כל הקלישאות המחבר מגיע בפרק 32 ובעמוד 155 לליבת הספר. שם הפרק: הדרך הקלה להפסיק. בשתי שורות מתמצתות: כל שעליכם לעשות זה שני דברים: 1. להגיע להחלטה שלעולם לא תעשנו עוד. 2. אל תהיו מדוכדכים. תשמחו. ואני מוסיף: שטויות במיץ עגבניות.

קראתי כאן באתר כמה ביקורות משבחות על הספר, ואני אומר לכל המשבחים למיניהם: אם הספר הזה "עזר" לכם, מדובר באפקט פלצבו בלבד.

הספר הזה כל כך עצבן אותי, שהדבר הראשון שעשיתי אחרי שקראתי אותו כדי להירגע זה להדליק סיגריה.
19 קוראים אהבו את הביקורת
אהבת? לחץ לסמן שאהבת




טוקבקים
+ הוסף תגובה
חני (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
גם לי לא ברור אבל זו עובדה.יתכן שבסיגריה מקופלים עוד ים של דברים שכנראה נמצאים בתת של המודע:).
והחשוב ביותר להפנים שההרס והפיח שסיגריה משאירה
אחריה הוא בלתי הפיך.
So dont....
זה שאין לנקוב בשמו (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
יפה מאוד, חני! אני אישית לא מבין איך אפשר להתגעגע לרעל מסריח שכזה, אבל כנראה שעד שאתה לא מעשן אתה לא תדע. בכל מקרה, טוב שלמרות הגעגוע את מתגברת ולא חוזרת לזה.

חני (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
רק כח רצון שום דבר אחר .וגם החלטה כפי שאמרת. הפסקתי לפני 17 שנה ואני עדיין מתגעגעת לעשן.
חלק מהויתורים שצריך לעשות זה לשנות הרגלים.ברגע שמבלבלים את ההרגלים ולא ממציאים חדשים אזיי יש סיכוי טוב להפסיק.

זה שאין לנקוב בשמו (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
ביקורת חמודה. השורה האחרונה קטלנית. הציטוט שהביאה פואנטה הוא גאוני.


בנוגע לעישון - אני בחיים לא אעשן. רק מהריח של אנשים אחרים שמעשנים אני בורח. אף אחד במשפחה שלי לא מעשן חוץ מסבא שלי, שמעשן מגיל 18 עד עכשיו (והוא בן שיבעים ומשהו)

אני חושב שפיתרון הקסם הוא פשוט לא להתחיל לעשן מלכתחילה. ואם כבר מעשנים, אז כמו שיעל אמרה, לנסות להפסיק. זה ממכר, אני יודע, אבל הכל אפשרי.

אגב - הביקורות שלך מזכירות לי במשהו את הביקורות שכותב מסמר עקרב. חינניות מקסימה.
צב השעה (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
פואנטה, תודה. הציטוט שהבאת משעשע ומאוד מדויק.
לי, תודה רבה .
live, צודקת לחלוטין. כל הספרים והטיפולים לא עוזרים. רק כח רצון, נחישות והתמדה. וכמו שיעל כתבה במילותיה החכמות "מי שרוצה להיגמל שישען רק על עצמו. ושלא ישלה את עצמו: אין שום "הוקוס-פוקוס".
cujo, אפקט פלצבו הוכח באופן מדעי ומחקרי, ולי אישית נראה שהוא בא לידי ביטוי גם פה. דבר נוסף, כתבת שאבא שלך הפסיק לעשן אחרי ארבעים שנה של עישון של שלוש חפיסות ביום, וכשהוא הפסיק הוא לא היה חולה. מאוד יכול להיות שסימני מחלה לא ניכרו בו, אבל לצערי, לא יכול להיות שארבעים שנה של עישון כזה לא גרמו לנזק בריאותי. וכמובן שאני שמח מאוד שהוא הפסיק בסופו של דבר.
ואתם יודעים מה? כנראה שמחבר הספר הזה עלה על נוסחה מנצחת. מסתבר שלאינטליגנט הזה יש ספר נוסף: "הדרך הקלה לרדת במשקל". תכף אני הולך לקרוא אותו ולהוריד את כל המשמנים...
http://simania.co.il/bookdetails.php?item_id=220352
yaelhar (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
מצטערת, live, אני חולקת עליך.
אהבתי מאד לעשן, עישנתי הרבה, והייתי בריאה לגמרי. הפסקתי לעשן (ולא הרגשתי יותר טוב...) לא בגלל סיבה בריאותית כלשהי. אבל את צודקת: מי שרוצה להיגמל שישען רק על עצמו. ושלא ישלה את עצמו: אין שום "הוקוס-פוקוס" שיעביר אותך גמילה בסבבה. דבר כזה קיים רק בספרות הפנטזייה...
Rasta (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
אני באמת לא מבין אנשים שמחפשים ספרים כדי שיעזרו להם להפסיק לעשן. אני אמנם לא מעשן סיגריות אבל גם אם כן לא הייתי מסתמך על ספר... הרי זה ידוע שכל הספרים האלה הם פשוט דרך לעשות כסף, הבעיה העיקרית היא שאנשים כל כך להוטים להפסיק אז לא ממש אכפת להם הדרך.
לא קראתי את הספר, כמובן שאין לי סיבה לקרוא. גם בלי לקרוא אני באמת ממליץ פשוט - לא. מי שרוצה להפסיק - שיפסיק. אין פתרון קסם.
לי יניני (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
מחשבות מילאתי את מקומך לשביעות רצונך? :-)
cujo (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
קודם כל מאחל לך שתמצאי את הדרך שלך להפסיק לפני שתפגע הבריאות. את צודקת לצערי ברוב מה שאמרת. אבל לכל אחד יש את הסיפור שלו . אני הייתי בריא כשהפסקתי. הפריע לי השיעבוד והעובדה שהייתי מגיע לעבודה עם מחשבה צלולה ואחרי הסיגריה של הבוקר- הראש שלי היה מתמלא ענן.
אבא שלי הפסיק אחרי ארבעים שנה של עישון 3 קופסאות ביום. זה נכון שהרופאים הבהילו אותו אבל הוא לא היה חולה. הוא אמר לי פעם שהוא עשה את זה אחרי שאמרתי לו שזה הכל בראש. אני לא זוכר שאמרתי את זה. אני לא יכול למכור את המשפט הזה אבל אני יכול להבין איך הרציונל הקטן הזה סידר לו את הפינה. עם סוכר זה כבר לא עובד. גם אם למאות אנשים זה לא יעזור. אם יש שם אחד שכן אז זה שווה את המחיר של הספר. לאלן קאר זה ממילא כבר לא ישנה. בהצלחה:)
מורי (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
לפני שעתיים אכן הייתי בהפסקת צהריים. לפני שעה החזרתי את האינטרנט לסלולארי של הבת.
רחלי (live) (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
חייבת לענות לך....אני מעשנת כבר 28 שנים!!!!! כן, כן, הזוי! אני לא גאה בזה בכלל, אם היו מחזירים אותי לגיל בו התחלתי בוודאות לא הייתי בוחרת את הבחירה הזו! להפסיק לעשן הוא כוח רצון! להפסיק לעשן לא כל אחד יכול, מסיבה אחת פשוטה: לא לכולם יש את אותה נחישות, רצון, ואופי!
כשאני הפסקתי לעשן, מודה ומתוודה זה היה מסיבה אחת פשוטה: רציתי להוכיח לעצמי שאני יכולה לא מעבר לכך (כמובן שיש את הילדים שהם הכי משפיעים) אבל קודם כל זו הייתה המלחמה עם "האני" שלי!
חזרתי לעשן, ניסיתי טיפולים (בכדי לא לעשות פרסומות שלילית לא אציין היכן) זה פשוט עבודה בעיניים!
לצערי, ואת זה אני כותבת באמת בצער, כל המעשנים "הכבדים" כך אני מכנה אותם / אותי מפסיקים לעשן רק כשקורה דבר אחד: בריאות!!!!!
שים לב שכל מי שהפסיק לעשן, זה תמיד נבע ממשהו שקרה, לב, ריאות, תמיד בריאות!
כשהבריאות נפגעת לצערי הרב רק אז מתעוררים, כל עוד אתה בריא, אתה מעשן!
cujo (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
אני חייב להיות דעה קטנה לאיזון הייתי מעשן קופסא וחצי ליום. על ידי החלטה הפסקתי ביום אחד לעשן. זה החזיק שלוש שנים ואז הגעתי להודו ו.. דבר הוביל לדבר.
חזרתי לארץ מעשן קופסא וחצי. סובל אבל לא מסוגל להפסיק. פעם שניה יותר קשה. קראתי את הספר במשך חודש ועישנתי כמו שהוא מצווה. שנאתי כל רגע אבל לא הרשיתי לעצמי לקרוא שום ספר אחר עד שהוא יגמר. ביום שסיימתי אותו גזרו לי את האצבע. יצאתי מהרופא בכאבי תופת ת עישנתי סיגריה אחרונה והפסקתי. שבוע אחר כך עברתי פרידה מטלטלת אבל גם זה לא שינה. שמונה שנים אחרי אני עדיין מתגעגע ואם אני אדע שנשאר לי מעט זמן הדבר הראשון שאעשה יהיה להדליק סיגריה. אבל אני לא מעשן. ברור שזה עניין של החלטה - אין קסמים. אבל הספר עוזר . לפחות לי הוא כן עזר ולו רק מהסיבה שאני לא רוצה אי פעם לקרוא אותו שוב. אין דבר כזה אפקט פלצבו בדברים האלו וגם לא ברפואה לדעתי. אם זה עובד זה עובד. וכמו תרופות ברור שזה לא יעבוד לכולם. אבל הקטילה הייתה גורפת מדי. טיפה אמונה.
רחלי (live) (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
אני נאלצתי להדליק את הסיגריה רק משמו של הספר! צב השעה, אין פתרונות קסם נקודה! אני הפסקתי לעשן רק בכדי להוכיח לעצמי שאני יכולה, אבל גם חזרתי לעשן באותה מהירות שהפסקתי לצערי!
כל הספרים או הטיפולים (כן, כן הייתי נאיבית) לא עוזרים! אין איש שיוכל לגרום לך להפסיק לעשן מלבד עצמך!
חגית (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
עמיר, הטיפול באגרנות הוא בדיוק אותו טיפול בהפסקת העישון.
יום בהיר אחד פשוט מחליטים שלא צריך את כל הדברים האגורים ואז, בבת אחת (אם כי זה יכול לקחת מספר ימים) אורזים הכל ומוסרים לתרומה לויצ"ו או לכל מקום אחר.
כך עשיתי בפסח האחרון עם כל הצעצועים של ילדיי, ששמרתי מאז שנולדו...פשוט הייתי במידת מה מאוהבת בהם, או שזה אחד מסימפטומי תסמונת האגרנות, ואז ללא כל צער, ונהפוכו, מסרתי אותם.
יום יבוא ואעשה כך עם הספרים...

אגב, ולגבי הפסקת עישון- אני מסכימה עם יעל, וכבר ציינתי ששום ספר לא יעזור, אלא עניין של החלטה וביצוע.
הבת שלי מצצה אצבע עד גיל 8, ואז, לתדהמתנו המוחלטת, יום אחד הפסיקה וזהו.
(לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
ל: חגית, קוראים לזה אגרנית. ייתכן שיש טיפול לתסמונת.
yaelhar (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
מה שנחמד בעיני (באמת!) הוא האמונה של חלק מהאנשים שספר כלשהו ישנה את חייהם
יגמול אותם מהתמכרות, יעזור להם להיות עשירים, יסביר להם איך להתמודד עם ילדותם העשוקה... לסדק הזה נכנסים סופרים שרואים דרך איך להרוויח מסבל של אחרים.

יש לי טיפ בשבילך לגבי הפסקת עישון (ניסיתי בעצמי בהצלחה): פשוט מפסיקים לעשן. אין שום דרך לעשות את זה בלי סבל. אבל בתום התהליך הרגשת ההצלחה שווה כל רגע של סבל. (ואחר כך - באנג'י...)
לי יניני (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
הספר הזה הוא "זבל מופת"....אני מחליפה את מחשבות ... הוא יצא להפסקת צהריים :-) חבל לבזבז את הכסף על ספרים כאלה... ממש בזבוז.
אני מקווה שאחרי שהדלקת סיגריה נגרעת... :-)
העלת חיוך על פניי.
יום מקסים
לי
חגית (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
את צודקת...גלית יש לי ספרים מהספרייה,
יש לי ספרים שאני קונה,
יש לי ספרים שאני מקבלת מתנה,
ויש לי (הרבה) ספרים שאני מקבלת מחברה שלי שקונה - קוראת- ומעבירה אליי, כי היא לא רוצה לשמור בבית, וגם אין לה איפה, וכך התגלגל הספר לידי. איכשהו יצא שבעלי קרא אותו, למרות שאף הוא לא מעשן.
גלית (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
חגית, אז למה להחזיק בבית?
חגית (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
יש עוד ספר בנושא של גיא מרוז, שהפך לרב מכר-
http://simania.co.il/bookdetails.php?item_id=209763
יש לי אותו בבית, מעולם לא התחלתי לקרוא בו, כמו שמעולם לא התחלתי לעשן.
פואנטה℗ (לפני 9 שנים ו-1 חודשים)
לא נעים להשתעשע על חשבון המצוקה שלך...ובכל זאת, יש לי ציטוט נהדר בשבילך:
"להפסיק לעשן זה קל. עשיתי את זה אלפי פעמים." / מארק טווין
ונדמה לי שהוא לא הראשון ולא האחרון שמרוויח יופי על גבם של תמימים כאלה ואחרים אז למה זה מפתיע?





©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ