כשאנשים עוסקים בחיפוש אחר האושר, קיים הרבה לפני זה שלב, לדברי פראנקל, שהוא גם החשוב ביותר, של קבלה ומתן פירוש לסבל, והתמודדות איתו.
קשה לחלוק על אמיתות דברי המחבר . בא בן אדם שהוא גם פסיכיאטר וגם בעצמו עבר את החוויה של מחנות הריכוז. אז נותר רק להקשיב לדבריו האותנטיים. והוא בא ומספר מה החזיק שם את האנשים ומה גרם לחלק מהאנשים להישבר.
כעיקרון, הומור, דמיון מודרך וציפייה מה לעשות אחרי השחרור, וכמובן השלמה עם הסבל.
משפט שלקח לי כמה זמן לקרוא כדי להבין - שבן אדם צריך לקוות שהוא יהיה ראוי לסבל שלו. התייחסות לסבל לא כאל מעמסה אלא כאל עובדה מוגמרת שבן אדם קיבל, לצורך התמודדות שבאה ללמד את הבן אדם משהו, ועל הבן אדם להשלים עם הגורל שקיבל ולהתמודד איתו בצורה הטובה ביותר.
לא לבוא עם נקודת מבט של "מגיע לי טוב, למה זה לא קורה". כי זה רק מייאש. אלא האתגר זה להתמודד עם המצב.
כך לדברי פראנקל האדם מגשים את עצמו.
בחלק השני של הספר הוא מפרט עוד את התורה שלו (סוג של פסיכולוגיה שלדעתי לא התפרסמה מספיק-לוגותרפיה) אך נשמעת מאוד יעילה. גם שם מפרט על מקרים שכשאנשים מקבלים משמעות לגבי סיבת הסבל שלהם - כך הם מתמודדים בקלות יותר עם הקשיים.
