ספר טוב
הביקורת נכתבה ביום רביעי, 1 בפברואר, 2017
ע"י רץ
ע"י רץ
ביחד נוכל
עצבות גדולה ירדה עלי כשנודע לי שרפי חברי הטוב לריצת נעורי, נפטר ממחלה קשה. אדם שאני חייב לו את גיבוש אישיותי כרץ למרחקים ארוכים. הפכנו להיות חברים במסע תחרויות אליו יצאנו יחד לפני שנים רבות, אני הייתי צעיר והוא החונך הבוגר. בחיפושית מקרטעת, חצינו את אירופה לרוחבה, חלקנו חוויות חיים כנוודים, והאמנו באפשרות לממש חלומות באמצעות ריצה.
בעידן שלנו, מעטים היו הרצים התחרותיים או החובבים, כיום מדובר באלפים, חלקם רצים עד הקצה, ומבקשים לרוץ במרוץ הקשה והאכזרי ביותר, המרתון, שהפך להיות אירוע ספורט סוחף, בו לעתים משתתפים אלפים, כל אחד מהרצים מבקש להגשים חלומות, לשפר שיאים אישיים, לפרוץ את תקרת הזכוכית של עצמו., ולהפוך את הלא אפשרי לאפשרי.
בהיסטוריה של הריצה היו מחסומים מיתולוגיים, כתקרות זכוכית, שנחשבו בלתי ניתנים לניתוץ, אותם האדם תמיד שאף לעבור, כמו להיות הראשון לרדת מ- 4 דקות במייל. הרץ שעשה זאת היה רוג'ר בניסטר, רופא בריטי שזכה לתהילת עולם. כעת נשואות עיני חובבי הספורט למחסום חדש, האם ניתן לרדת את ה - 2 שעות בריצת המרתון, אתגר מלהיב, המצריך קצב פנטסטי ובלתי נתפס של רץ על קשוח, אתגר המעלה שאלה גדולה, היכן עובר גבול היכולת האנושית ?
כעת אני מבקש להיזכר ברפי כאדם ורץ, באמצעות קריאת ספרו של אד סיזר, פחות משעתיים, לרוץ מרתון בזמן שיא, לכאורה ספר המיועד למביני דבר בלבד, למעשה הוא מדבר בגובה העיניים, ויוצר שיח אינטליגנטי במגוון הנושאים המסבירים את תופעת המרתון. הספר הזה מתאר את המרתון כעלילה מרתקת, דרך סיפורי הרצים, ובמקביל הוא מסביר היבטים, פיזיולוגיים ופסיכולוגיים של המרתון, תחומי הידע בהם עסק רפי שהיה רופא פנימי במקצועו, ומאמן ריצות ארוכות, מי שראה את הריצה כשילוב בין נפש וגוף, המביא לביטוי את כוח הרצון, המאפשר לממש חלומות ולהגיע רחוק.
סיזר מנסה להיכנס לנבכי נשמתם של הרצים, ולהבין מה מניע אותם, לעבור כל שבוע מאות קילומטרים, חלקם בקצב בלתי נתפס. היכולת לחלום, לדמיין את העתיד, ולעבור קשיים על מנת לממש את החלום. מוטאי אחד מהרצים הבולטים שהיו אי פעם, כינה את היכולת הזאת, הרוח, Spirit, המאפשרת להתעלות גופנית ונפשית, המקנה תחושת חופש, ומודעות אחרת הדומה למדיטציה או לאקסטזה סוחפת.
לחלקם של הרצים יש מנטרות כמשפטי מחץ, "לנצח או למות", כך הגה בלבו דורנדו פייטרי, האיטלקי שנישא על כפיים לקו הסיום, כשהיה באפיסת כוחות הרואית, מה שגרם לפסילתו. סיזר מתמקד בסיפור שני רצים קנייתים מעוררי השראה, שתוצאותיהם נשקו לשעתיים. האחד היה הבטחה גדולה סמי ונג'ירו , צעיר שנפטר כשנפל מחלון המאהבת שלו. ברקע שלו הייתה התעללות של אב אלים בילדותו, השני, מוטאי הגיע מעבודת פרך במחצבה והיה בסיום הקריירה, אך עדיין ניסה לשפר את שיאו. לשניהם הריצה הייתה, קרש קפיצה לחיים אחרים.
סיזר מנסה להתחקות אחרי התכונות הנדרשות לרצי המרתון בצמרת הרצים המובילים בעולם. האם זאת גנטיקה, או סביבה ? התשובה לכך היא השילוב בין השניים. רץ צריך פוטנציאל גנטי, מימושו הוא באורח חייו, ריצה בגבהים נטולי חמצן, במסלולים מאתגרים, בחבורות רצים המחויבים האחד לשני, ומעל הכול בחיים צנועים הממוקדים למטרה אחת, הריצה. הרץ לא רק מאמן את גופו, אלא בעיקר את אישיותו, באופן שהוא יוכל להתגבר על תקרות זכוכית, ופחדים המקובעים בנפשו, ולהפוך אותם לאתגרים מעוררי השראה ואופטימיות.
לספר גם חולשות וחוסר אחידות. חלקם של האירועים הגדולים, סיומי הריצות כתף מול כתף, מתוארים בפיוטיות, ואחרים כמו מרתון ברלין שבו ההכרעה הייתה בשניות האחרונות, מעט ביבשושיות המהווה החמצה, לדרמה האנושית. בספר אין אחידות לאופן בו מופעים זמני הרצים, מה שפוגם במקצועיות. החסרון האחרון הצורם, הוא העובדה שהספר מתעלם לחלוטין מרצות המרתון, כמו פאולה רדקליף הבריטית, להן סיפור מופלא של התגברות על מחסומים ודעות קדומות, כמו הגישה שגרסה שנשים לא יכולות לרוץ מרתון. למרות זאת, מדובר בספר טוב המצליח להציג את ריצת המרתון כדרמה מופלאה, לא רק לחובבי ריצה.
הסקירה מוקדשת לד"ר רפי וישניצר, איש צנוע ואוהב אדם, רופא ומאמן ריצה שנפטר לאחרונה, מי שהאמין ולימד כי ביחד נוכל.
51 קוראים אהבו את הביקורת
טוקבקים
+ הוסף תגובה
|
הכוורן
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ , בתשובה לשאלך : אתה צודק , צריך לומר 'דבוראי' - זה המונח המדויק , ושאולי היה הראשון שעלה על זה. אני לא באמת דבוראי. זה סתם כינוי שהמצאתי על רקע הביקורת הראשונה שכתבתי כאן. המקצוע שלי הרבה יותר אפרורי - סתם מנהל חשבונות...
בנוגע לשם של המחלה - לא התכוונתי לפירוט. התכוונתי שאם כבר כתבת שהוא נפטר ממחלה קשה , במקום 'מחלה קשה' היה אפשר לכתוב פשוט 'סרטן'. כפי שאם הוא היה נפטר מתאונת דרכים , היית כותב בפשטות 'נפטר מתאונת דרכים'... |
|
|
Command
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
נהניתי לקרוא, תודה
לצערי הפסקתי לרוץ בתקופה האחרונה ומקווה לחזור. תודה על עוד דחיפה קטנה לכיוון. |
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
לי תודה - העצב שלי הוא גם על הפסד החברות, בצעירותי הייתי ממש חבר קרוב, אחר כך כל אחד דרכו נפרדה, היינו מתראים לעתים במרוץ כפר סבא או אירועים אחרים, ומעט מדברים. העצב הוא לא רק על מותו, אלא על החמצת חברות חיים.
על פרידה מאדם שבפרספקטיבה של זמן, היה אחד מהאנשים שהשפיעו על חיי, כמו על היושרה שתמיד אני מנסה לחיות לאורה.
|
|
|
דני בר
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ-
אז מה הסוד? המוח, במהלך הריצה, מתנקה פשוט מכל כך הרבה דברים שמטרידים אותנו? או שרעיונות טובים צומחים בסביבה של חמצן דליל במוח? :) |
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
בת -יה - תודה, ההסבר הגנטי יותר מורכב ממה שכתבתי, אני חושב שלסביבה השפעה עצומה, אנשים שהגעו מעולם קשה,
שבו המאמץ או הקושי היה חלק אינטגרלי מחייהם, יש להם יכולות בסיסיות ומנטליות לעסוק בענף שדורש מאמץ וכאב ויש להם מניע גדול לשפר את חייהם דרך עבודה קשה. אנשים שחיים בעולם המערבי רווי הפינוקים, מתקשים לחוות קשיים וסבל יום יומיים.
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
צב שעה - תודה
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
כוורן - תודה - פירוט המחלה הוא לא רלוונטי בעיני. תגיד אתה באמת כוורן, למה לא דבוראי ?
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
אירית - תודה רבה לפרגון
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
דני בר - גם לי חלק מהרעיונות עולים בשעת ריצה, יום אחד אחד עסקתי במחקר אישי על קרב הגלבוע ולפתע התחלתי להבין שהמודיע לדויד על מות שאול היה רץ מקצועי שרץ מהגלבוע לציקלג 200 ק"מ, ולא סתם רודף בצע
דרך המקרה הזה, מקבלים נקודת מבט שונה למעורבות של דויד בקרב הגלבוע. זאת כמובן רק דוגמה לרעיונות שעולים לעתים בריצה.
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
חגית - תודה
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
חני - תודה אכן ריצה היא סוג של מדיטציה נפלאה - מבחינה פיזיולוגית מופרשים בריצה אנדופנים שמספקים
הרגשה פזית ונפשית טובה.
|
|
|
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
|
|
|
כרמלה
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
מצטרפת לדברי לי.
כהרגלך, ביקורת מרגשת.
|
|
|
לי יניני
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
אני חושבת שהביקורת הזו היא נר הזיכרון הכי יפה לחברך ד"ר רפי וישניצר
|
|
|
בת-יה
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
הכוורן, אני איתך בעניין מחלת הסרטן. שונאת בעיקר את הלחישות בסגנון: הוא חולה במחלה, אלוהים ישמור.
איזו מחלה? אני שואלת. שששש....... במחלה! מה את לא יודעת. ואת שם המחלה הס מלהזכיר.
ובריאות טובה לכולם!!! |
|
|
בת-יה
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ, כתבת ביקורת מעוררת השראה.
ובעניין שבירת שיאים - הגנטיקה הוכיחה שבמשך הדורות כל דבר יכול להשתפר, ולכן יש להניח שגם מחסומי הזמן בריצה ישתפרו. |
|
|
צב השעה
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
מעולה, כרגיל.
|
|
|
הכוורן
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
ביקורת מעולה . למה תמיד אנשים אומרים "נפטר ממחלה קשה" ולא נוקבים בשם שלה ? כאילו שאם יגידו סרטן ייפלו השמיים...
|
|
|
אירית פריד
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ. פתחתי את הבוקר הזה בביקורת המרגשת שלך, והחכמה, והמעניינת, והעצובה, והמלמדת,ו...ו...ו... וכתמיד יצאתי נשכרת . יום נפלא !
|
|
|
דני בר
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ-
ייתכן וזה ספר שמתאים לצעירים במקצוע הריצה ולאו דווקא בגיל. אני מגיל 16 התחלתי לרוץ בשדות בן שמן ולכיוון מודיעין כשעוד לא הייתה עיר ולא היה כביש והדרך הייתה רק שביל צר ושומם. רצתי 16 ק"מ בגשם ובקיץ. מאז לא הפסקתי לרוץ עד היום. אני מאוד אוהב את הריצה, היא משחררת מתחים וכעסים (אם יש...) וגם כל הרעיונות היפים של הספרים עולים לי במהלך הריצה. |
|
|
חגית
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
מעניין מאוד.
|
|
|
חני
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
כן זה סוג של מדיטציה אין ספק.ריצה תמיד נראית לי כניקוי הנפש מרעלים..
עצוב כשחבר נפרד ככה בדרך שאין ממנה חזרה
אך כיבדת אותו בסקירה שלא תישכח. |
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
חמדת - תודה - רפי היה אדם יוצא דופן שבהחלט ראוי לביקורת הזאת.
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
יעל תודה - קראתי את המירוץ של פלנגן ואפילו כתבתי ביקורת שיש בה הזדהות גדולה לרצים שבמקרה של ספר זה רצו אולטרה מרתון, מירוץ שחצה את ארה"ב לרוחבה.
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
אוקי - גם אני בשלב מסוים הפכתי את הריצה לתרפיה, אבי נפטר בהיותי בגיל 16, חזרתי לפנימיה, שם אף אחד לא דבר איתי, ופשוט התחלתי לרוץ בשדות ובשולי הכבישים, עד שיום אחד עצרה לידי מכונית, והנהג פנה אלי ואמר, אני מאמן אתלטיקה -קלה ביום ראשון הבא, אתה מתחיל להתאמן
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
שרית - מאז שאני זוכר את עצמי אני רץ בין גבעות נופי ילדותי, הספר הזה בהחלט יכול להעניק לך השראה.
|
|
|
רץ
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
דני בר - הספר לחלוטין לא חריג לחובבי ספורט וספורט הסבולת, אלה שאוהבים את הבדידות והאתגרים שבריצה.
|
|
|
חמדת
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
אני בטוחה שרפי חברך היה מרוצה מסקירתך.הנושא רחוק ממני,אבל תיארת אותו באופן מרגש.
|
|
|
yaelhar
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
יופי של ביקורת.
מזכיר את "המירוץ של פלנגן" שאהבתי, למרות שהנושא רחוק ממני. |
|
|
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
רץ, איזה יופי.
אני לא אקרא את הספר הזה. אבל יש לי חבר שבגיל 42 (לפני כן לא עסק בריצה כלל) - התחיל לרוץ, אצלו זה התחיל כתרפיה או בריחה, בעקבות זה שאשתו חלתה מאוד. בכל אופן, הוא התחיל כבריחה, המשיך כתחביב, הצטרף לקבוצת ריצה עם מאמן.. והפך את התחביב לעיסוק מרכזי - הוא רץ מרתונים.. בשנים האחרונות רץ במרתוני אמסטרדם, ברלין, פריס, ירושלים - בטח יש עוד.. והכול התחיל לפני כ-10 שנים. |
|
|
שרית
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
כחובבת מושבעת של ריצה שמחתי מאוד לקרוא את הביקורת שלך. התחלתי לרוץ בגיל 18 ומאז לא פסקתי. חמש פעמים בשבוע. ובכל זאת ולמרות הביקורת הנפלאה שלך לא נראה לי שאקרא ספר שלם על ריצה...
|
|
|
דני בר
(לפני 8 שנים ו-8 חודשים)
ביקורת יוצאת דופן ברוחה.
מכאן, ביקורת נהדרת על ספר חריג במהותו ובנושא שלו, ומשם, אות הנצחה לד"ר וישניצר, חבר, ומדריך רוחני, אחד מאלה שהנגיעה שלהם משאירה בנו את חותמם לעד. הביקורת שלך, רץ, היא נר זיכרון לכבודו! |
51 הקוראים שאהבו את הביקורת
