ספרים שקראתי ואהבתי, רוצה לקרוא, ספרים לקרוא, קראתי, מה אני רוצה לקרוא, רוצה לקרא, ספרים שמעוררים את סקרנותי, הפסקתי באמצע, רוצה לקרוא, שונות, לקרוא..., נראה מעניין, צריך לקרוא, ספרים שקראתי 2013, נקרא ב2013, ספרים שאני רוצה לקרוא, לקניה עכשווית, יגיעו לספרייה שלי , אביחי , לקריאה בשבת הבאה :), המומלצים שלי, ספרים שקראתי, רוצה לקרוא, דעת, פיתוח אישי, צריכה לקרוא, ריצה, ספרים שאהבתי, המלצות , סדר על המדף: עיון, ספרים שקראתי, 1, זמנית, ספרים שמכרתי, מצעד הספרים של משרד החינוך (כיתות י'-י"ב), 18 - המליצו לי, ידע, מקסיקו, ספרים שאהבתי, עד 2020, רוצה לקרוא 2021, תשעו, נקראו, פנאי ותחביבים, בריאות, המלצות מהאינטרנט, ספרים על ריצה, בעגלה חניא, A25A, נכנס למדף ב2025, רשימת קריאה, לקנייה וקריאה, רשימת קריאה 2, עוד ...

1.

נולדנו לרוץ - שבט מסתורי, ספורטאי-על והמרוץ הגדול ביותר שאיש לא ראה מאת כריסטופר מקדוגל רב-המכר העולמי "נולדנו לרוץ" יצא בארצות הברית בשנת 2009, ומאז תורגם לעשרות שפות וכבש מיליוני קוראים ברחבי תבל. גיבורי ספרו של כריסטופר מקדוגל –בנֵי שבט הטראוּמארה ומייקה טרוּ ("קַבָּיוֹ בְּלַנקוֹ") – הפכו בעקבותיו לדמויות מוכרות, לא רק בקרב רצים וטריאתלטים חובבים ומקצועיים, אלא גם בקרב אנשים רבים שלא אוהבים לרוץ וחוששים מפעילות ספורטיבית. עבור האחרונים, "נולדנו לרוץ" פותח צוהר לעולם מופלא של חוויות גופניות ותובנות רוחניות בלתי נשכחות. הוא משיב לריצה את חדוות החיים ואת השמחה שהיא עוררה בנו בילדוּת, ומצביע על הגורמים ששיבשו את אהבתנו ופגעו ביכולותינו המולדות לרוץ. כריסטופר מקדוגל, עיתונאי ("ניו יורק טיימס", "אסקווייר") ורץ חובב למרחקים ארוכים, מגולל בספרו מסע שעשה כעיתונאי לפני כעשור, בעקבות דמות מסתורית של רץ מתבודד ממקסיקו, הוא קַבָּיוֹ בְּלַנקוֹ. בסיום המסע, לאחר שהתוודע אל הרץ המוזר, הוא השתתף במירוץ אולטרה-מרתון מטורף למרחק של שמונים קילומטרים, שיזם קביו בלנקו בלב קניוני הפרא של מקסיקו, בהשתתפות טובי הרצים בעולם. מקדוגל מתעד שלל דמויות צבעוניות שנקרו בדרכו: בלונדינית יפהפייה שמצאה גאולה בריצה בעירום, גברים קשוחים שמסוגלים לרוץ במשך יומיים רצופים, רצי מרתון יפי תואר ועתירי ספונסרים שמככבים על שערי מגזינים, סוחרי סמים מסוכנים מאזור הבראנקס, וילידי שבט מסתורי וביישן של רצֵי-על, בני הטראוּמארה, שרצים יחפים מאות קילומטרים ללא הפסקה. המסע המרתק של מקדוגל אל שורשי הריצה ואל סודות שבט הטראומארה, מגיע עד ימי האדם הקדמון וכולל הבחנות מאלפות על האבולוציה של הריצה. אל המהדורה העברית של "נולדנו לרוץ" מצורפת אחרית דבר מאת עפר שלח, גם הוא רץ חובב למרחקים ארוכים. "השאלה איננה כמה רחוק וכמה מהר אדם רץ," כותב שלח, "אלא איך הוא רץ; עד כמה עולמו מתמלא ככל שריאותיו מתרוקנות מאוויר. הדבר הברור ביותר בעולם הוא שנולדנו לרוץ." ...

2.

גיבורים מלידה מאת כריסטופר מקדוגל "נולדנו לרוץ", ספרו הראשון של כריסטופר מקדוגל, תורגם לעשרות שפות וכבש מיליוני קוראים בעולם וגם בארץ (הוצאת אחוזת בית, 2013). רב-המכר העולמי בחן את שורשי הריצה מימי האדם הקדמון, וחולל מהפכה בתפיסת הריצה אצל רבים. ספרו החדש של מקדוגל, "גיבורים מלידה", הולך רחוק יותר ומנסה לפענח חידה נצחית: איך נולד גיבור? "גיבורים מלידה" לוקח את קוראיו למסע מרתק ומעורר השראה שמסקנתו חד-משמעית: כל גבר וכל אישה יכולים להיות גיבורים. לא נדרשים לכך אומץ לב או כוח פיזי – אלא גילוי מחדש של מיומנויות נשכחות וחיבור מודע אל הטבע האנושי הקדום. שם מסתתרים כל סודות הגוף והנפש של הגיבורים הגדולים בהיסטוריה. מסעו של מקדוגל לגילוי שורשי הגבורה הוא סיפור הרפתקאות סוחף שנטווה סביב אחד האירועים המוזרים ביותר במלחמת העולם השנייה. באי היווני כרתים ישבה באותם ימים חבורה קשוחה של רועי צאן וחיילים לא-יוצלחים, והגתה רעיוןמטורף: לחטוף גנרל גרמני. אף אחד בהיסטוריה לא העז לעשות זאת לפניהם, ודאי לא באי מבודד שנשלט על ידי עשרות אלפי חיילים גרמנים.איך הם הצליחו להוציא אל הפועל מבצע כזה, בתנאי שטח ומזג אוויר קשים, וללא מזוןושעות שינה מספיקות? בחיפוש אחר תשובה לחידת גבורתם, לוקח מקדוגל את קוראיו לסיפורי המיתולוגיה, לתוך מוחם של גאונים נשכחים ולמחנות אימונים מימי קדם. גיבורים רבים קמים לתחייה בספר: דמויות אגדיות שלחמו במפלצות,לוחמי מחתרת ערמומיים, מרגלים בריטים, ספורטאים עטורי תהילה, מאסטרים באמנויות לחימה, וגם אנשים פשוטים, כמו מנהלת תיכון מפנסילבניה שהשתלטה על גבר חמוש במצ'טה והצילה את תלמידיה. מקדוגל מספר את סיפוריהם, סוקר טרנדים חמים בתחומי הכושר והבריאות (קרוספיט, פארקור, אמנויות לחימה משולבות, פליאו ועוד ועוד), ומותח ביקורת חריפה על תרבות מכוני הכושר ועל ההתמכרות לפחמימות וסוכרים– וכל זאת כדי להראות שאנשים רגילים, בדיוק כמוכם, יכולים להיות יוצאי דופן. "מהפכה חדשה החלה בימינו," כותב מקדוגל, "ובראשה עומדים מהפכנים שזוכרים כי החיה האנושית מיטיבה לחיות בטבע. 'גיבורים מלידה' מספר על כל המהפכנים האלה."...