מדף הספרים של עופרי - הספרים שדירגה

"רצות עם זאבים" מקים לחיים את המקומות הפראיים והמוזנחים בנפש הנשית. קלאריסה פינקולה אסטס כותבת כמו מתוך דחף, צורך לתת ביטוי לתכנים המבעבעים מתוך קרביה. היא מדברת אלינו מבטן אל בטן. מאותו מקום ייצרי עליו היא מספרת לנו ואלינו היא קוראת לנו לחזור. אל פולחן האלה הגדולה, אלת הטבע, הבוראת חיים. אל עומק נפשנו לא נתקרב באמצעות ניסוחים לוג

הספר אינטליגנציה אבהית בוחן את מורכבות תפקידו של האב בתא המשפחתי. בעולם המודרני והקצבי שבו אנו חיים, עולם של מסרים סותרים, עולות מחדש שאלות בנוגע לזהות הגברית והאבהית. מיהו "האב החדש"? האם הוא בן דמותו של הצייד הקדמון, או שמא השתנה תפקידו המסורתי? האם הוא פועל בהתאם לרגשותיו? האם הוא אב פעיל או אב סמכותי? ומהן בכלל הציפיות שלו מעצמו,

כשאתם מקבלים על עצמכם מחוייבות רצינית לאדם אחר, גדלים סיכוייכם להיות מאושרים בעצמכם. מדוע, אם כן, ככל שאתם מתקרבים יותר זה לזה אתם מסתכסכים? ד"ר הארוויל הנדריקס, יועץ לנישואים, גילה איך להתגבר על מאבקי הכוח שימיהם כימות העולם. בספרו זה הוא מלמד אותנו שתיסכולינו מקורם, בעצם, בצרכי ילדות שלא באו על סיפוקם. אותם אנו מנסים, מבלי דעת, כמו

למה כל כך הרבה נשים אינן שבעות רצון מחיי המין שלהן? ברגעים האינטימיים, משהו חסר: או שהן איבדו עניין במין, או שיש להן עדיין עניין אבל הן לא מצליחות להתגרות, או שהן מצליחות להתגרות אבל אין להן לא התשוקה ולא הכוח ללכת עד הסוף. המצב הזה מזיק למערכות היחסים שלהן עם בני זוגן. נשים רבות מתחילות לשאול את עצמן מה לא בסדר איתן. אם את אישה ואם ז

בתו של טייס קרב שנהרג מגיעה לטיפול פסיכולוגי ערב חתונתה. היא חוששת שתאבד את התשוקה לבעלה. חלום שחלמה הוא הרמז היחיד לפתרון. נערה בת טובים עובדת בלילות כחשפנית. היא פונה לטיפול פסיכולוגי, אך מתקשה לחשוף בו את נפשה. מנתח לב עלול לאבד את הקריירה שלו בגלל סיוטים שמקורם במלחמת לבנון. מנהלת מצליחה שיש לה הכול מעוניינת לקבל תרופה שת

רווקה תל אביבית עם משיכה ל"סאדו - מאזו" מחפשת בלילות אהבה באינטרנט. חייו של איש עסקים , שהוא גם מאהב סדרתי, נקלעים למשבר בגלל זיכרונות שאינם מרפים ממנו. סטודנטית ערבייה מגלה שמשפחתה מתכוננת לרצוח אותה בגלל אהבתה. מה זאת אהבה, ספרו החדש של הפסיכיאטר והפסיכואנליטיקאי יורם יובל, מביא את סיפוריהם של שמונה נשים וגברים ממטופליו, המנסי

הצ'יף שומע את קולות האלים ומזריע את שדות התירס - האם הוא חולה בסכיזופרניה או מנהיג כריזמטי בעל כוחות רוחניים עצומים? האם נעלמה האישה ההיסטרית בג'ונגל? או מדוע מחלות סומאטיות לגיטימיות באפריקה יותר מאשר בעולם המערבי? האם יש "דיכאון אפריקאי", שדורש טיפול מיוחד? או שחולה בדיכאון בגאנה יגיב לפרוזאק כמו חולה בתל-אביב? אדם מספר שידו

אנחנו מכילים אינספור דמויות בתוכנו: בכל אחד מאתנו מסתתר ילד ביישן, נזיר סגפן או גנרל שתלטן. היכולת לזהות את הדמויות הפנימיות ולהתיידד איתן מאפשרת לנו להעשיר את חיינו ולהתמודד בדרך עמוקה, משעשעת ויצירתית עם אתגרי החיים. אורה גבריאלי מציגה גלריה מרתקת של דמויות פנימיות, המנהלות את חיינו ללא ידיעתנו. לכל אחת מהן אופי וייחודיות משלה

"להעיר את הנמר" מציע גישה חדשה ומעודדת לנושא הטראומה. בוחן את המהות האנושית וחושף את היכולת הטמונה בה לרפא את עצמה באמצעים רוחניים. מדוע בעלי חיים, בטבע, כמעט ואינם סובלים מטראומות? על ידי הבנת המנננון המחסן את בעלי החיים מפני טראומה, נוכל לחשוף את מסתרי הטראומה האנושית. "להעיר את הנמר" בוחן ומפשט את סמפטומי הטראומה ומסביר את הצעדים

הדרמה של הילד המחונן, כלומר הילד הרגיש והעירני, היא, שהוא מקדים מאוד לקלוט את מה שהוריו מבקשים ממנו, נענה להם, מתאים עצמו לדרישותיהם ומוותר על צרכיו שלו. הוא חש, באופן תת - הכרתי, שאין הוריו אוהבים אותו בזכות עצמו, אלה כממלא אחר ציפיותיהם. מכאן סיבלו הדומם של הילד שבטחונו העצמי מתערער, וגוברת נטייתו לאבד את העצמי ואת הדרכים למציאת '

ג'ין לידלוף, פסיכותרפיסטית אמריקנית, חיה שנתיים וחצי ביערות ונצואלה בחברת שבטי אינדיאנים. ריתקה אותה במיוחד העובדה שילדיהם נראו מאושרים, רגועים ועצמאים הרבה יותר מהילדים במערב. לאחר שחקרה את אורח חייהם ואת הדרך שבה גדלים ילדיהם, פיתחה לידלוף תפיסה מעמיקה וייחודית על טבע האדם ועל גידול ילדים, שאותה היא מסבירה בספר זה, תוך תיאור

האם אפשר ללמוד איך להיות מאושרים? כן... כך מאמין המרצה שהעביר את הקורס המבוקש והמשפיע ביותר בהרווארד בשנים האחרונות. אחד מכל חמישה סטודנטים במוסד האקדמי היוקרתי השתתף בהרצאותיו של טל בן-שחר, הרצאות מעוררות תובנה והשראה על המצב החמקמק מכולם: אושר. איך? טל בן-שחר, שצמח מתוך תנועת "הפסיכולוגיה החיובית", משלב בכישרון רב ידע עדכני, מחק

"לפני קצת יותר משנה, אבא שלי עקר אותי כמו עשב בר ולקח אותי ואת כל הרכוש שלנו (לא, זה לא נכון - הוא לא לקח את עץ הערמונים או את הערבה או את המייפל או את המתבן או את בור השחייה או את כל אחד מהדברים האלה השייכים לי) ונסענו שלוש-מאות מייל צפונה ועצרנו מול בית ביוקליד, אוהיו" שם מתחילה סלמנקה מייפל הידל להתיר את התעלומה שסובבת את עולמה - עול

האם כבר שנים אתה מטפח חלומות יצירה אך לא עזרת עוז להגשימם? האם רצית אי פעם לעשות משהו שהוא בעצם קרוב ללבך יותר מכל, אך לא מצאת את הכוחות לבצעו? האם יצרת בעבר דברים נפלאים, אך במשך השנים נכווית, נפגעת והקפאת עצמך בחוסר עשייה? דרך האמן הוא מסלול עצמאי לשיקום היצירה. הוא מיועד לאמנים, ציירים, עקרות בית, עורכי דין, משוררים, סופרים, מור

פעם בדור מופיע ספר המשנה את חייהם של קוראיו. האלכימאי הוא ספר כזה, אולי בשל המשמעות האוניברסלית שלו: אדם נוטש את אורח חייו ויוצא להגשים חלום. בסיומו של מסע ארוך ורב השראה הוא מגלה אמיתות מופלאות, על החוכמה שבהקשבה לרחשי לבנו, על היכולת לזהות אותות הנקרים לנו במסלול חיינו, על חשיבותה של התבוננות בעצמנו, ומעל הכול - על הצורך ללכת בעקב

כל אדם הוא סיפור. כשהייתי ילדה, נהגו אנשים לשבת סביב שולחנות המטבח ולספר את סיפוריהם. איננומרבים לעשות זאת כיום. הישיבה סביב השולחן וההאזנה לסיפורים אינה רק דרך להעביר את הזמן. זו דרך להעביראת החוכמה זה לזה. להעביר את החומר שעוזר לנו לחיות חיים ראויים ובעלי משמעות. למרות עוצמתה אדירה של הטכנולוגיה, רבים מאיתנו עדיין אינם חיים טוב.

"ההארה אכן קיימת," מבטיח לנו ג'ק קורנפילד. "אושר ללא גבולות, אחדות עם האלוהי - חוויות אלה נפוצות יותר מכפי שנהוג להאמין." אך גם לאחר שמגיעים לאקסטזה, המסע הרוחני לא מסתיים, ואנו נותרים עם המשימה המסובכת מכולן! הצורך ליישם את לקחיה של ההארה בעולמנו הלא מושלם. מה קורה כאשר מורה הזן שב הביתה למשפחתו ולילדיו? מה קורה אחרי האקסטזה, כאשר המ

המחצית הראשונה של הספר מציגה את הבסיס לחיי רוח משולבים: דרכים לתרגול, סכנות שכיחות וטכניקות להתמודדות עם קשיים וכאבים. המחצית השנייה מדברת באופן ישיר על שילוב התרגול הזה בחיים המודרניים שלנו והוא נוגע בנושאים כגון: תלות הדדית וחמלה, מידור, פסיכוטרפיה ומדיטציה והתועלת והקשיים שבהם נתקלים מורים רוחניים. קורנפילד משתף אותנו במ

המלצת העורך: "רנדי פאוש גוסס, אבל מלמד בימיו האחרונים מיליוני בני אדם איך לחיות", כך נפתחה רשימה על אודות רנדי פאוש, פרופסור למדעי המחשב מאוניברסיטת קרנגי-מלון, שפורסמה בגיליון 100 האנשים המשפיעים בעולם לשנת 2008 של המגזין היוקרתי "טיים". ואכן, מאז יצא בארצות הברית ספרו של פאוש, "ההרצאה האחרונה", שנכתב בשיתוף העיתונאי האמריקאי ג'פרי זס