|
עיצוב הגוף באמצעות כדורים וגומיותתוכנית אימון אישי לעיצוב הבטן, הירכיים, הזרועות והישבןדניס אוסטין |
ללא דירוג
|
|
תקציר הספר
מאמנת הכושר הידועה מארה"ב, דניס אוסטין, מציגה בספר זה לראשונה תוכנית אימונים שלמה המבוססת על שני עזרים מופלאים, המשלימים זה את זה- כדורים גדולים וגומיות כושר. היא מדגימה ומסבירה באמצעות 100 איורים את התרגילים היעילים ביותר לעיצוב הגוף ומתווה תוכנית אימונים אישית.
רשימות קריאה בהן מופיע עיצוב הגוף באמצעות כדורים וגומיות - תוכנית אימון אישי לעיצוב הבטן, הירכיים, הזרועות והישבן
ספורט | בריאות ורפואה משלימה
|
נינה
בת מתל-אביב,ר'ג,גבעתיים,מכבים רעות,משלוחים עד הבית באיזור גוש דן
רשימת הקריאה עודכנה אתמול
פרסומת
לקט ספרים מאת דניס אוסטין
| שם הספר |
|---|
| פילאטיס - לכל גוף |
| חיטובים - עיצוב של הגוף הנשי |
| חיטובים עיצוב של הגוף הנשי |
| חיטובים : עיצוב של הגוף |
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של דניס אוסטין
©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ
צור קשר |
חנויות ספרים |
ספרים משומשים |
מחפש בנרות |
ספרים שכתבתי |
תנאי שימוש |
פרסם בסימניה |
מפת האתר |
מדף גדול מדף קטן |
חיפוש ספרים