ביקורת ספרותית על תזונת 80/10/10 - עריכה מדעית:ירדן בר מאת ד"ר דאגלס גרהם
הביקורת נכתבה ביום ראשון, 3 במרץ, 2019
ע"י איה ל.


הספר עצמו מעניין מאוד, יש שם מידע שלא נתקלתי בו בהרבה ספרים או כתבות, חשיבה מאוד יוצאת דופן. היה חלקים מרתקים. היישום עצמו של הדיאטה בעייני לא הגיוני, מכיוון שרוב הפירות וחלק מהירקות עם חומרי הדברה. בנוסף, פרוקטוז זה לא סוכר כל כך בריא. וזה עלות מטורפת, כי צריך המון קלוריות מפירות. אבל, הספר עצמו לימד אותי המון והיה ממש נחמד.
אהבת? לחץ לסמן שאהבת




טוקבקים
+ הוסף תגובה
איה ל. (לפני 6 שנים ו-7 חודשים)
נכון, אבל הרבה אנשים חושבים שסוכר טבעי זה בריא וזהו. נ.ב. אני לא חושבת שמתים מכבד שומני אם אוכלים פירות וירקות כל החיים אבל זה תירוץ מספיק בשבילי כדי לאכול גם דברים אחרים. :)
מורי (לפני 6 שנים ו-7 חודשים)
פרוקטוז זה די נורא. הכבד מזהה פרוקטוז כאלכוהול ולא כסוכר.



0 הקוראים שאהבו את הביקורת




©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ