לאכול לחם ולרזות / אולגה רז

לאכול לחם ולרזות

אולגה רז

יצא לאור ע"י הוצאת מטר, בשנת 2001, מכיל 139 עמודים, בריאות » דיאטה ותזונה


קנה משומש: ₪35.00
הוסף לסל





ספר טוב דירוג של ארבעה כוכבים
4
80% בנות
1 בנים   4 בנות
גיל ממוצע:39
2330 התעניינו בספר


תקציר הספר
בספר מוצגת תפיסה חדשה, שונה ואולי אפילו סותרת את מה שמוכר לכם. על - פי תפיסה זו, כדי לרזות צריך לאכול, אסור להיות רעבים, מותר ורצוי לאכול לחם, חשוב לאכול מספר גדול של ארוחות ביום ומותר לאכול מאוחר בערב. והכי חשוב - דיאטת הלחם "עובדת" ומפיקה תוצאות. אולגה רז - דיאטנית קלינית, בעלת תואר שני בביוכומיה ותזונה, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי תל - אביב ע"ש סוראסקי. כתבה ארבעה ספרים בנושאי ויטמינים, מינרלים, כולסטרול וקלוריות. ערכה ספרים בנושאי תזונה, מרבה לכתוב מאמרים, להרצות בפורומים מקצועיים בארץ ובחו"ל ובפני הציבור הרחב. את דיאטת הלחם, שהיא פיתחה, כבר יישמו בהצלחה רבה מאות אנשים שירדו במשקל בהנאה ובקלות יחסית.


רשימות קריאה בהן מופיע לאכול לחם ולרזות
ספרי עיון למכירה | נינה בת מתל אביב רשימת הקריאה עודכנה לפני 6 ימים

בריאות ותזונה למכירה | נינה בת מתל אביב רשימת הקריאה עודכנה לפני 6 ימים






©2006-2017 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ