מאה ואחד קיצורי דרך ל - הרפיה ורגיעה / קאתי הופקינס

מאה ואחד קיצורי דרך ל

הרפיה ורגיעה

קאתי הופקינס

יצא לאור ע"י הוצאת לדורי, בשנת 1998, מכיל 208 עמודים, תירגום: כריס פאטמורמאייר:שלומית קדם.







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
257 התעניינו בספר

תקציר הספר
101 קיצורי דרך להרפיה ולרגיעה אלה יעזרו לכם בחייכם. העולם רווי באי - סדר, במתח ובקשיי התמודדות. לכל אחד מאיתנו יש צורך חיוני בחיפוש אחר דרכים לשקט ושלווה. * שבע גישות שונות קיימות בספר, ויש לשלבן זו בזו כדי להגיע לשלוות נפש. ואלו הן: שכלית, גופנית, תזונתית, אלטרנטיבית, רגשית, סביבתית ורוחנית. * רגיעה הן לנפש והן לגוף. * הגעה למצב של שלווה בתוך דקות ספורות. * ספר כיס קל לשימוש ונוח לנשיאה. בכל קיצור דרך מצוינים הפריטים שתזדקקו להם וכמה זמן יימשך הביצוע. * קיצורי דרך רבים וזמינים לביצוע בכל מקום שאתם נמצאים בו.







©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ