‭"‬הרעיונות‭ ‬שלי‭ ‬לא‭ ‬נבעו‭ ‬מההזדקנות‭ ‬שלי‭ ‬אלא‭ ‬מזו‭ ‬של‭ ‬אימי.‭ ‬הערצתי‭ ‬את‭ ‬אימי‭ ‬על‭ ‬הנינוחות‭ ‬שבה‭ ‬חוותה‭ ‬את‭ ‬הזדקנותה...‭ ‬והצצתי‭ ‬מעבר‭ ‬לכתפה‭ ‬כדי‭ ‬ללמוד‭ ‬ממנה‭ ‬מה‭ ‬שרק‭ ‬אפשר,‭ ‬למקרה‭ ‬שיום‭ ‬אחד,‭ ‬כמו‭ ‬כולנו,‭  ‬אזדקק‭ ‬לנינוחות‭ ‬הזאת,‭ ‬ושאלתי‭ ‬את‭ ‬עצמי‭ ‬איך‭ ‬אוכל‭ ‬להגיע‭ ‬אליה‭ ‬בעצמי‭ ‬בעתיד‭ ‬הרחוק‭.‬‭"‬‭‬
נינוחות‭ ‬מטפל‭ ‬בקושי‭ ‬שלנו‭ ‬לקבל‭ ‬את‭ ‬השינוי‭ ‬שחל‭ ‬בנו‭ ‬עם‭ ‬ההזדקנות.‭ ‬אנו‭ ‬מתייחסים‭ ‬לכל‭ ‬שינוי‭ ‬שעובר‭ ‬עלינו,‭ ‬אם‭ ‬גופני,‭ ‬חברתי, ‬מנטאלי‭ ‬או‭ ‬נפשי‭ ‬כאל‭ ‬‮"‬קלקול‮"‬‭ ‬והצטמצמות.‭ ‬הספר‭ ‬מציע‭ ‬לקבל‭ ‬את‭ ‬הזקנה‭ ‬כתקופה‭ ‬העומדת‭ ‬בפני‭ ‬עצמה‭ ‬כמו‭ ‬כל‭ ‬תקופה‭ ‬שעברנו‭ ‬בחיינו‭  -  ‬גם‭ ‬כעת‭ ‬אין‭ ‬סיבה‭ ‬לוותר‭ ‬על‭ ‬פעילות‭ ‬גופנית‭ ‬גם‭ ‬אם‭ ‬היא‭ ‬שונה‭ ‬במקצת‭ ‬מזו‭ ‬שהיינו‭ ‬רגילים‭ ‬לה, ‬וגם‭ ‬אין‭ ‬לוותר‭ ‬על‭ ‬חיי‭ ‬חברה, ‬על‭ ‬יחסי‭ ‬ידידות‭ ‬וגם‭ ‬אהבה‭ ‬וליהנות‭ ‬מהם‭ ‬כמו‭ ‬שנהנינו‭ ‬עד‭ ‬כה,‭ ‬אלא‭ ‬כל‭ ‬הזמן‭ ‬לחפש‭ ‬חוויות‭ ‬חדשות.‭ ‬
אם‭ ‬נמשיך‭ ‬בפעילויות‭ ‬אלה‭ ‬נחיה‭ ‬את‭ ‬התקופה‭ ‬האחרונה‭ ‬בחיינו‭ ‬בנינוחות‭ ‬ובהנאה‭.‬
"נינוחות"‭ ‬הוא‭ ‬ספר‭ ‬מעמיק‭ ‬ומישיר‭ ‬מבט‭ ‬אל‭ ‬התקופה‭ ‬שאנו‭ ‬מנסים‭ ‬לחמוק‭ ‬מלהתמודד‭ ‬איתה‭.‬
וילהלם‭ ‬שמיד‭ ‬הוא‭ ‬פילוסוף‭ ‬חופשי‭ ‬ומורה‭ ‬רוחני‭-‬פילוסופי‭.‬