הולכים לכושר

הליכה ספורטיבית במעקב יומי

מרק פנטון

יצא לאור ע"י הוצאת אחיאסף,


הוסף לסל
קנה חדש: ₪49.00 ₪44.10


קנה משומש: ₪30.00
הוסף לסל





ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
630 התעניינו בספר

תקציר הספר
היכרות עם הספורט המקובל ביותר, הפשוט והנעים ביותר בעולם. לפניכם מדריך המוביל אתכם צעד אחר צעד לבריאות, לחיטוב הגוף ולכושר. זוהי תכנית הליכה ספורטיבית במעקב יומיומי שנועדה בעיקר לאלו שמעולם לא הצליחו לדבוק בתכנית כושר קבועה, אבל "מתים" לעשות משהו למען גופם.










©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ