לרדת במידה ב-6 ימים / מייקל תרמונד

לרדת במידה ב-6 ימים

מייקל תרמונד

יצא לאור ע"י הוצאת מטר (טריוואקס), מכיל 256 עמודים, בריאות » דיאטה ותזונה







ספר מעולה דירוג של חמישה כוכבים
5
100% בנות
0 בנים   1 בנות
גיל ממוצע:42
1018 התעניינו בספר


תקציר הספר
במדריך מהפכני זה מביא המחבר , המומחה לכושר ועיצוב הגוף מרשת הטלוויזיה ABC, את התוכנית שהוכיחה את עצמה, שמאפשרת לכם לאכול יותר, להתאמן פחות, ולהשיל מעל גופכם עד 5 קילוגרם- מידה שלמה בשמלה או מכנסיים בתוך 6 ימים בלבד! תרמונד בעל ניסיון של 25 שנה, פיתח את "תוכנית ההרזיה לפי סוג הגוף", אשר מאפשרת התאמה אישית של תוכנית תזונתית שיעילותה מרבית. כל שעליכם לעשות הוא למלא שאלון פשוט, לקבוע את סוג הגוף שלכם, ולפעול לפי תוכנית הארוחות המותאמות לכם. בשילוב עם הפעילות הגופנית הייחודית של מייקל תרמונד, תהיה בידכם תוכנית מאוזנת מבחינה מדעית, שתסייע לכם להשיל מעל גופכם במהירות שיא עד 5 קילוגרם, ולמנוע את שובם. התוכנית כוללת תפריטים, מתכונים, טיפים מעולים ומועילים, ולוח זמנים לתחזוקה עם תום ששת הימים.


רשימות קריאה בהן מופיע לרדת במידה ב-6 ימים
ספרי עיון למכירה | נינה בת מתל אביב רשימת הקריאה עודכנה לפני 6 ימים

בריאות ותזונה למכירה | נינה בת מתל אביב רשימת הקריאה עודכנה לפני ארבעה שבועות









©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ