ביקורת ספרותית על יוגה של האישה - תרגול על-פי המחזור החודשי מאת בובי קלנל
ספר מעולה דירוג של חמישה כוכבים
הביקורת נכתבה ביום שבת, 6 באוקטובר, 2012
ע"י נחמודת


"יש תמורה לאגרה..."
ספר ובו שפע מידע והדרכה מעשית בהירה ופשוטה למתחילות ולמתקדמות ביוגה.
נוח להניח הספר לצד המזרן ולעקוב בקלות אחרי ההדרכה בעזרת איורים ברורים.
הספר מציע תנוחות ותרגילים ברמות קושי שונות, והוא ייחודי בכך שהוא מתאים תרגילים מיוחדים לכל יום בחודש.
בנוסף משולב בספר מידע על תזונה ועל אורח חיים בריא.

כל ההתחלות קשות - למי שתתמיד מובטחת הנעה בשילוב הנאה
2 קוראים אהבו את הביקורת
אהבת? לחץ לסמן שאהבת




טוקבקים
+ הוסף תגובה
אנקה (לפני 5 שנים ו-8 חודשים)
נשמע מעניין מאוד ותודה לנחמודת .



2 הקוראים שאהבו את הביקורת




©2006-2018 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ