בובי קלנל

בובי קלנל

סופר


1.
ספר מיוחד לנשים, המציע תוכנית מקיפה של תנוחות יוגה (אסנה) ותרגילי נשימה (פראניאמה) לתמיכה בבריאות האישה, מתחילת הווסת ועד גיל המעבר, לצד מידע על התזונה ואורח חיים בריא. הספר נועד לעודד נשים לדאוג לבריאותן הגופנית, הרגשית, הנפשית והרוחנית באמצעות תרגול יוגה. הספר מאויר ב-700 איורים מרהיבים, פרי יצירתה של המחברת. הוא משלב תנוחות ותרגי...

2.
3.

"יש תמורה לאגרה..." ספר ובו שפע מידע והדרכה מעשית בהירה ופשוטה למתחילות ולמתקדמות ביוגה. נוח להניח הספר לצד המזרן ולעקוב בקלות אחרי ההדרכ... המשך לקרוא
2 אהבו · אהבתי · הגב





©2006-2018 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ