בנשימה אחת  - על גוף, על נשמה ועל חוכמת הנשימה  / פרייה הרט

בנשימה אחת

על גוף, על נשמה ועל חוכמת הנשימה

פרייה הרט

יצא לאור ע"י הוצאת מודן, בשנת 2012, מכיל 251 עמודים, עידן חדש » מודעות עצמית







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
748 התעניינו בספר

תקציר הספר
את הספר הזה תקראו בנשימה אחת. הוא לא ספר מתח ולא רומן בלשי. תוכלו לגלות בו איך הרוח הנושבת באף משנה את מצבי הרוח הפנימיים, וכיצד ההתבוננות בנשימה משפיעה על הלכי הנפש. יש בו סיפורים על אנחה, נחירה, התעטשות, שירה, צחוק, לידה, הצלת חיים ועוד. יש בו הנחיות למדיטציות בודהיסטיות ולאימוני נשימה יוגיים; וגם הסברים מדעיים על הקשר בין סוד הנשימה לאיכות החיים. הקריאה בו תיקח אתכם למחוזות שבהם תחושו פליאה ונועם, עד כי נשימתכם תיעתק מאליה.
פְּרִייָה הַרְט, בעלת תואר מוסמך בלימודי הודו ומורה בכירה ליוגה, כתבה את הספרים ‘יתרון מדומה´, ‘גורו´, ו´סוטרות האהבה של נארדה´. פרייה היא תלמידתו הקרובה של היוגי סוואמי ונקטסאננדה ומתרגמת ספריו לעברית: יוגה וסישטהא, קסם היוגה, וסוטרות היוגה של פטנג´לי.
“הקשר המובהק של הנשימה למגוון עצום של תופעות בגוף ובנפש הופך את תיאורי הנשימה והבנת התהליכים הקשורים בה לאחד האתגרים המרתקים ואולי אף החיוניים ביותר להבנת האדם את עצמו. בספרה המעמיק והמעניין מביאה פרייה הרט לידי ביטוי ספרותי ועיוני את נקודות המבט השונות שעוצבו במזרח ובמערב בנוגע לקשרים המורכבים בין הנשימה לנפש, לגוף ולרוח. מבחינה זאת יש לספר ערך מרפא עבור כל מי שיקרא בו. אין לספר רק ערך אינטלקטואלי בלבד, אלא יש בו משום מנוף לשינוי החיים עצמם.”
ד”ר יוחנן גרינשפון, האוניברסיטה העברית


הקורא עיר הקורא מתי
ארנון_יעלי הרצליה לפני 4 שנים ו-3 חודשים מענה
תולעת ספרים גליל עליון לפני 10 חודשים מענה
elatamir שאר ישוב לפני 3 חודשים מענה





התחילה לקרוא לפני שנתיים ו-8 חודשים


התחילה לקרוא לפני 4 שנים ו-1 חודשים








©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ