אושר אפשרי - איך להפסיק לרדוף אחר השלמות ולהתחיל לחיות חיים מאושרים יותר / טל בן שחר

אושר אפשרי

איך להפסיק לרדוף אחר השלמות ולהתחיל לחיות חיים מאושרים יותר

טל בן שחר

The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life

יצא לאור ע"י הוצאת מטר, בשנת 2009, מכיל 212 עמודים, תירגום: עידית שורר. פסיכולוגיה » פסיכולוגיה - כללי

הזמנה לטעימה: פרק מהספר






ספר טוב דירוג של ארבעה כוכבים
4.357
7 בנים   7 בנות
גיל ממוצע:44
5265 התעניינו בספר


תקציר הספר
פעמים רבות אנחנו חושבים לעצמנו: אילו רק היינו מספיקים תמיד לעשות את כל מה שתכננו, אילו רק היינו מרוויחים הרבה יותר, מנצחים באליפות ישראל בקפיצה לגובה, מצטיינים בכל מבחן או מוצאים את נסיך החלומות המושלם - אז ודאי היינו מאושרים! האומנם? טל בן-שחר, מחבר רב המכר העולמי באושר ובאושר (בעברית בהוצאת מטר), מראה בספר המפתיע שבידכם שהמרדף אחר השלמות הוא דווקא המכשול הגדול ביותר בדרך אל האושר.

בהסתמכו על מחקרים בתחום הפסיכולוגיה החיובית ועל מה שלימד בקורס הפופולארי שלו בהרווארד, בן-שחר מראה לנו איך להפסיק את המרדף הבלתי-אפשרי אחר השלמות, ובמקום זה להתקדם במסלול הפתלתל שיוביל אותנו אל האושר, הסיפוק וההגשמה העצמית.

בן-שחר מציע הצעה מדהימה בפשטותה: דרך אופטימלית להתייחסות להצלחה ולכישלון, למשפחה, לאהבה, לקריירה ולחיים בכלל. בעזרת תובנות מאירות עיניים, אנקדוטות אישיות וסיפורים מרתקים בשילוב עם תרגילים מעשיים, הוא מסביר מדוע הדרך אל האושר לא תמיד רצופה הצלחות, מדוע הפחד מכישלון משתק אותנו, וכמה נרוויח אם רק נדע לסלוח לעצמנו וללמוד מכישלונות ומרגשות מכאיבים. באושר אפשרי תגלו איך להתמקד בדברים החשובים בחיים, ואיך להגשים את הפוטנציאל שלכם ולהיות מאושרים באמת!


הקורא עיר הקורא מתי
yosifun ירושלים לפני 8 שנים ו-6 חודשים מענה
אין ירושלים לפני 8 שנים ו-11 חודשים מענה
אילונה נתניה לפני 8 שנים ו-8 חודשים מענה
mottybar ראשון לציון לפני 7 חודשים מענה
מיריפ ירושלים לפני 7 שנים ו-7 חודשים מענה
אילנה ראש העין לפני 3 שנים ו-10 חודשים מענה
Andre 3000 רמת גן לפני 3 שנים ו-4 חודשים מענה
רותי בראל קרית אונו לפני 3 שנים ו-11 חודשים מענה





התחיל לקרוא לפני 7 שנים ו-5 חודשים


התחילה לקרוא לפני 8 שנים


טל בן שחר (סופר על המוקד)
טל בן שחר (יליד 1970) הוא כותב, מרצה וחוקר ישראלי בנושאי פסיכולוגיה חיובית ואושר. הוא פרסם עד כה חמישה ספרים. ספרו "באושר ובאושר" משנת 2007, בו הוא שוטח את תובנותיו אודות האושר, נכנס לרשימת רבי המכר של ה-New York Times. בשנת 2009 כתב ספר שבו הוא חוקר את הרדיפה אחרי שלמות.... המשך לקרוא






©2006-2018 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ