המדריך לאשה בגיל 40 ומעלה:
בריאות גופנית
רווחה נפשית ורגשית
השינויים ההורמונליים בגוף האשה בת ה-40
דיאטות מיוחדות לגיל העמידה
תזונה, ויטמינים ומינרלים
קוסמטיקה
עייפות, דיכאון ומתח של גיל המעבר
חיי מין בגיל המתקדם
כושר גופני
בעד ונגד כריתת רחם
נישואין וגירושין

ד"ר ברברה אדלסטיין, רופאה המתמחה בבעיות נשים, פרסמה שני רבי מכר בארה"ב בנושאי תזונה ודיאטה לנשים ונערות. בספרה החדש "להישאר צעירה אחרי גיל 40" היא מוסרת מידע קריא וברור על הבעיות העומדות בפני האשה בת ה-40 ומעלה.