הספר "הכוח" מדבר על העקרונות האוניברסליים המקובלים בכל התרבויות לגבי השפעת הרגשות והמחשבות על המציאות.
הספר הוא למעשה פיתוח של העיקרון: מחשבה יוצרת מציאות, ומתיימר להדגים איך החיים שאנחנו חולמים עליהם נמצאים בהישג יד.

איך אנחנו, אנשי העולם המערבי הנסמך על עובדות אובייקטיביות ופחות על רגשות ואינטואיציות בכלל יודעים שהכוח הזה קיים?
לטענת המחברת, שמביאה את ציטוט רלף ולדו אמרסון: "עני הוא מי שמרגיש עני", כלומר - די להתבונן בחוויות חיינו גם כאנשים מערביים כדי להבין שהמוח הוא גמיש, ושכל מיני תופעות שכולנו מכירים ושהתרגלנו להסביר באמצעות המדע גם הן גמישות יותר לפרשנות ולמניפולציה - שיכולה להיות גם חיובית.

המסקנה המתבקשת היא שהרבה מחוויות המציאות שלנו נמצאות במוח, ואם כך - האושר הוא בחירה.
לשנות חשיבה יכול לשנות חיים!

לדוגמא: קרה לכם פעם שחשבתם משום מקום על שיר ולא הבנתם למה דווקא הוא נדבק לכם - ופתאום שמעתם אותו ברדיו?
או שנאבקתם מבחינה חברתית ולא מצאתם פתרון איך להסתדר עם אנשים - וכששחררתם... הם אלה שפתאום שינו את יחסם אליכם, ובכלל לא ציפיתם שזה יקרה?
אולי דבר שלא חשבתם שאפשרי פתאום התגשם והרגשתם שאתם יוצאים לחופשי???

תמצית הכוח הוא להיות ב"תדר" חיובי - כלומר לספר לעצמנו סיפור חיובי, לדבוק בהסתכלות ובשפה מעודדת כלפיי עצמנו, לדמיין שאנחנו כבר ראויים ליחס הטוב הזה שאנחנו שואפים אליו גם אם זה עוד לא קרה במציאות.
מה שנקרא "FAKE IT TILL YOU MAKE IT".

אבל זה לא כל-כך פשוט. הקולות החיצוניים מצד הספקנים, וגם קולות פנימיים יצטרכו לדעת מה לענות לכל הטענות והחששות שיעלו.
לחששות כמו האם יש לנו את הסכום הדרוש כדי להגשים את המאוויים?
אפשר לענות שהכסף הוא רק אמצעי אבל התמונה האמיתית היא רחבה מכך, ליקום דרך משלו לאפשר לנו את ההתגשמות של החלום, וזה לאו דווקא יקרה בדרך שאנחנו מכירים (כי כך זה קרה אצל אחרים, או שאנחנו בטוחים שרק הדרך ההיא פתוחה בשבילנו עקב מגבלות מסוימות שיש לנו...)

חוויות שליליות שקרו לנו יכולות לקבל "טוויסט" כשאנחנו ממקדים את המבט על כך שהתחזקנו מהן, צמחנו ולמדנו לנהל את עצמנו טוב יותר וללכת בנתיבים שיגררו פחות עימותים וכעסים.
מערכות יחסים בעייתיות ורעילות יכולות ללוות אותנו שנים רבות, ויכול להיות שאנחנו לא מסוגלים פשוט לשחרר אבל ניתן להסתכל עליהן בדיעבד בצורה שונה - כמו אימון לנפש.
גם אם ה"מאמנים" מנסים לעורר בכם תכונות כמו נקמנות, כעס או שנאה כדי לבחון אתכם - אפשר להתמקד בדברים האהובים בחיים, גם אם זה קשה, ובכך להתרחק מהבורות האלה שיכולים לגרום לנו להרגיש אשמה, חוסר ערך או פחד.

ההתחברות עם אנשים שליליים וניסיונותיהם לפתות אותנו להיכנס לבורות יכולה להוות לנו נורת אזהרה. אולי איבדנו ריכוז ולא שמנו לב שאנחנו נמצאים בתדר של שליליות, והולכים בדרך שלא מקדמת אותנו. עלינו לשנות נתיב ובו נוכל להתחבר עם אנשים חיוביים שיגידו לנו את האמת ולא ינסו להכשיל אותנו.

ובאופן כללי - התעסקו בעצמכם ובלקדם את חלומותיכם. גם אם אתם שומעים רכילות עסיסית - אל תנסו לתקוע את אפכם בענייניהם של אחרים, כי זה רק יעלה אתכם על תדר של שליליות וימשוך עוד ועוד שליליות לחייכם.

הספר הזה עוסק באחד הנושאים הכי מרתקים בעיניי, לכן זה קשה להחליט מאיזה כיוון לכתוב עליו.
כי מצד אחד אני מניחה שהרבה אנשים לא יבינו את רוב מה שיש לי להגיד בנושא הזה אם אני לא אסביר כמו שצריך מהו, מצד שני, אני מעדיפה לכתוב על החוויה שלי עם הספר מאשר להסביר.
בכל אופן, הנושא המרכזי של הספר הזה כמו בספר "הסוד" הוא כוח המשיכה, אבל הפעם הדגש הוא הרבה יותר על הרגש מאשר על המחשבות.
בירן טוענת שאהבה היא התדר הגבוה ביותר שמושך את הדברים הכי חיוביים אל מי שנמצא עליו, עד כדי כך שדברים רעים לא יכולים לקרות לאדם שנמצא על התדר הזה כי דברים ואנשים יכולים לפגוע בך רק אם אתה נמצא על אותו התדר כמוהם.

זה קצת מוזר, אבל לי באופן אישי בכלל לא, כי לכל דבר שהיא אומרת אני מוצאת סוג של הוכחה עם החוויות שלי בחיים, ובמקרה הספציפי הזה, החוויה של להיות כל כך שמחה שהשליליות של אחרים כלפיי לא מגיעה אליי, כמו מגנט הפוך.
מאז כתיבת הספר הזה ב-2010 הנושא הזה של אנרגיה ותדרים נהיה הרבה יותר מוכר, והיום ידוע שלאדם יש דבר שנקרא "שדה אנרגטי", שבעצם משדר לסביבה כל הזמן ומשמש כמגנט לכל הדברים שנמצאים באותו התדר של האדם הזה.
זה קצת קשה להסביר, אז הנה תמונה:


-

"אם ברצונכם למצוא את סודות היקום, חִשבו במונחים של אנרגיה, תדר ותנודות." (ניקולה טסלה)

המוח שלי לגמרי לקח אותי לנושא לא קשור כל כך, אבל אני זורמת איתו, כי במילא זה ספר שאף אחד לא מצפה לביקורת מעמיקה עליו, אז אני פשוט אכתוב ווטאבר ואהנה מזה.
אז חשבתי על "הפכים נמשכים" ואז חשבתי "דומה מושך דומה", ובעצם ההסבר הכי שיטחי לאיך שהכוח הזה עובד, איך דברים נמשכים אליו, זה שדומה מושך דומה.
אני בטוחה שיש אנשים שקראו את "הסוד" וניסו לראות אם מה שהיא טוענת שם, שמחשבות יכולות לשנות את המציאות שלנו, ושאנחנו פשוט צריכים להתמקד במה שאנחנו רוצים כדי שהוא יימשך אלינו - שלא הצליחו לראות את זה קורה.
אני חושבת שהסיבה היא, שמה שהרבה אנשים מפספסים בקשר לדבר הזה שמתקשר דרך אנרגיה ומביא לנו את מי שאנחנו, זה שהוא עובד כל הזמן.
אז אתה לא יכול לחשוב מחשבות חיוביות ולהרגיש שאתה בריא לגמרי, למשך אולי חמש דקות ביום, ואז להמשיך עם היום שלך בצורה לגמרי סותרת את זה, כי החוקים האלה של משיכה דומה מושך דומה - עובדים כל הזמן!

אז, דרכתי על חרא ארבע פעמים בחודש פברואר.
אנשים אחרים יכולים להגיד שזה צירוף מקרים, אבל בתור מישהי שחוקרת את איך היקום מתקשר עם התודעה שלנו ועוזר לנו להגשים את המחשבות הדומיננטיות שלנו, אני יודעת שזאת קארמה.
וזה כאילו, אוקיי סבבה, אנשים לא מאמינים בדברים האלה, מבינה לגמרי.
אבל אני לא אחת מהם, ואני לא יכולה להעמיד פנים שאני לא רואה איך הכול מתחבר, אסטרולוגיה עם נומרולוגיה עם מדע עם מצב התודעה שלי.
יש משהו באסטרולוגיה ונומרולוגיה שחושף על סודות היקום, והסיבה פשוטה, והיא כי הכול זה אנרגיה, והכול בא מאותה האנרגיה, ואני לא מדענית אבל שזירה קוונטית אומרת משהו כזה ששני דברים שהיו פעם אחד, יכולים להרגיש אחד את השני כשהם בנפרד, מעבר למרחב וזמן.
אז אנחנו תיאורטית, יכולים להרגיש כל אדם שחי ויחיה, אנחנו יכולים להביט אל העבר ואנחנו יכולים להביט אל העתיד, כי אנחנו כולנו מחוברים להכול מעבר למרחב ולזמן.
וכדי באמת להבין את זה אתם צריכים לשנות את איך שאתם חושבים על זמן, ולהבין שזמן הוא אשליה והכול קורה בבת אחת, אבל אני לא כאן כדי להסביר את הדברים המסובכים האלה, אז כאילו, לא יודעת, תחקרו בעצמכם אם אכפת לכם.

עכשיו בוא נחזור לדברים שהספר הזה אשכרה עוסק בהם.
אז הנה הנקודה, אתם תמיד יוצרים את המציאות הפיזית שלכם, אם המציאות הפיזית שלכם מחורבנת, זה כי אתם יצרתם אותה בעזרת המחשבות והרגש שלכם.
מה שזה בעצם אומר, זה שפרספקטיבה משנה תדר, ולא הספר הזה לא אומר דבר כזה, אבל אני חושבת שזה מובן מאליו.
זה גם מזכיר לי קטע מהספר:

"אתם נותנים משמעות לכל דבר. מצבים אינם מגיעים לחייכם עם תגית "טוב" או "רע". הכול ניטרלי. קשת בענן וסופת רעמים אינן טובות או רעות, הן פשוט קשת בענן וסופת רעמים. אתם מעניקים משמעות לקשת בענן לפי מה שאתם מרגישים כלפיה. אתם נותנים משמעות לסופת הרעמים לפי מה שאתם מרגישים כלפיה. אתם נותנים את המשמעות לכל דבר לפי מה שאתם מרגישים כלפיו. מקום עבודה אינו טוב או רע, הוא פשוט מקום עבודה, אך רגשותיכם כלפי מקום העבודה שלכם קובעים אם הוא טוב או רע בשבילכם. מערכת יחסים אינה טובה או רעה כשלעצמה, זו פשוט מערכת יחסים, אך רגשותיכם כלפי מערכת היחסים הזאת קובעים אם היא טובה או רעה בשבילכם."

או במילים אחרות: "כשאתה משנה את הצורה שבה אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים." (ווין דייר)
שזה כבר קשור למשהו שנקרא "אפקט הצופה", ו"פוטנציאל קוונטי", ואת זה אפשר להבין קצת יותר טוב אם מבינים שהאטום אינו עשוי מחומר מוצק אלא מ-99.99999 אחוזי אנרגיה ו-0.00001 אחוזי חומר.
אם אתם רוצים להבין את הדברים שקשורים לנושאים האלה, אז ד"ר ג'ו דיספנזה מסביר עליהם בתחילת הספר שלו "לשבור את ההרגל להיות עצמכם". (אני עדיין קוראת את הספר אז אין לי הרבה מה לומר עליו מלבד זה שברור לי שהוא אמור להיות מדריך לאיך ליישם את הרעיונות האלה של תדרים ואנרגיה.)

בכל אופן.
אז הנה הדבר היחיד שבאמת צריך להבין... המחשבות שלכם יוצרות את ההרגשה שלכם, ההרגשה שלכם יוצרת את התדר שלכם, והתדר שלכם יוצר את המציאות שלכם.
אם אתם לא מאמינים בדברים האלה, אז כאילו, אני יכולה לנסות לתת לכם משהו לחשוב עליו.
אין לי את המקור לזה אבל אני אספר את זה בכל מקרה.
אז משהו שחשוב להבין בקשר לתדרים ואנרגיה, זה שלכל דבר בעולם יש תדר, שמות, צבעים, קולות - להכול.
איך שנומרולוגיה עובדת למשל, לא קשור בכלל לתאריך ולמתי נברא העולם, זה קשור לאנרגיה שמביא איתה כל מספר, ואיך זה משפיע לגור בבית עם מספר מסוים, ואיך זה משפיע להיוולד בתאריך מסוים, ביום מסוים, בשנה מסוימת... זה לא עניין של זמן, זה עניין של תדר.

אז עכשיו כשאתם מבינים שלכל דבר יש תדר, לרגשות שלכם, למחשבות שלכם, לחפצים שלכם - אתם יכולים להבין עד כמה הסביבה שלנו משפיעה עלינו.
זה אולי יכול להסביר למה אני מרגישה צורך להחליף את התמונה שלי בדף הזה כל חודש בערך, כי אני פשוט משתנה ואני אוהבת את זה כשהתמונה והצבעים מייצגים את המקום שאני נמצאת בו מבחינת תדר.
ולא חשבתי על זה לפני שעשיתי את זה, אני פשוט ממש טובה לזהות מתי משהו כבר לא מתחבר איתי יותר, וכן, אני מודעת לכך שיש אנשים שחושבים שזה שטויות, ווטאבר, הם בטח אומללים מאוד.

והנה פה מגיע המשהו לחשוב עליו.
אז מדענים מדדו את התדר של פשתן וצמר בנפרד, מסתבר שלבדים האלו יש תדר מאוד גבוה של 5000 (אל תשאלו אותי מה זה פאקינג אומר, אני אדם של התמונה הגדולה ופחות הפרטים הקטנים וכנראה שאני צריכה לעבוד על זה אבל לא עכשיו פליז), אבל כששמים אותם ביחד, הם מבטלים זה את זה, ואז זה בעצם 0, התדר של מוות.
וזה מסביר למה התורה אוסרת שעטנז.
לפי מה שהבנתי הבד עם התדר הכי טוב זה כותנה, אז... בייסיק זה הכי טוב אני מניחה.

אנחנו מושכים דברים שנמצאים בהתאמה לתדר שלנו, כשאנחנו על תדר גבוה של הנאה, אנחנו נמצא עוד ועוד דברים שגורמים לנו להרגיש הנאה, ואם אנחנו על תדר שלילי, אנחנו נמצא ונחווה עוד ועוד דברים שליליים - והעניין הוא שאנחנו אחראיים לכל זה.
אנחנו אחראיים לאיך אנחנו מגיבים לדריכת חרא, אנחנו אחראיים לאיך אנחנו מגיבים לדברים טובים שקורים כי אם אנחנו לא מעריכים את זה ולוקחים את זה כמובן מאליו - אנחנו בעצם משדרים תדר שאומר: "אנחנו לא רוצים את הדברים הנהדרים האלה."

אז יש היגיון בפתגם: "מצווה גדולה להיות בשמחה."
כשאנחנו מעלים את התדר שלנו, כשאנחנו נמצאים על תדר שמשדר אהבה לכל דבר, ומכיוון שאנרגיה עובדת כמו בומרנג אנחנו גם מקבלים אהבה בחזרה - כולם סביבנו מרווחים מזה.
כשאנחנו מקבלים יחס רע, ואנחנו מושפעים מזה, זה אומר שאנחנו בתדר שתואם את היחס הרע הזה, אחרת לא היינו יכולים לקבל אותו, גם אם הוא קיים ונשמע, אנחנו פשוט לא היינו מבחינים בו.
כמו למשל שאחד מהאחים שלי מדבר עם אמא שלי ואז פתאום אומר קללה, ואני לא שמעתי את הקללה אבל אמא שלי כן.

אז אני יודעת שכל הנושא הזה נשמע קצת מוזר, אבל אני חושבת שכל מי שרוצה להבין את היקום הזה צריך לבדוק ולהתנסות עם הרעיונות האלה.
אני נמצאת בשלב כזה כשהיא כותבת שזה אפשרי לשנות את האמונה סביבה הזדקנות ותוחלת חיים ושבעצם כל מה שנדרש זה שאדם אחר שיאמין אחרת ושהוא לא צריך להזדקן ושהוא יכול לחיות שמונה מאות שנה כמו שאנשים חיו בעבר כדי שזה ישפיע על כולנו - אני לגמרי מאמינה בזה.
אני לגמרי מאמינה שזה אפשרי שמישהו יכול לחיות שמונה מאות שנה, דרך שינוי החשיבה והאמונות.
ואת זה אני חושבת על בסיס מחקרים על השפעה של מילים וסביבה, וספציפית על המחקר הזה שבו האנשים שנחשפו ליותר מילים שעוסקות בזקנה וחצו את המסדרון במהירות איטית יותר מהאנשים שלא נחשפו לכך.
זה למה אני אומרת שוב, שלמילים שאנחנו משתמשים בהן יש תדר, ולא סתם כי הם מילים, אלא כי הן מפעילות את התת מודע שלנו להרגיש ולחשוב על הדברים שמתאימים לזה, ובסופו של דבר אנחנו הופכים לדברים שאנחנו חושבים ומרגישים.

לדעתי זה משהו שכל כך חשוב להבין, כי זה ידוע שלחץ אחראי על רוב המחלות בעולם הזה, אז כשהגוף לא נינוח וחווה מחשבות ורגשות קשים - זה יוצר דברים שאחרי זה נורא קשה לתקן אותם בגלל הפרספקטיבה שיש לנו על מחלות ועל דרך הריפוי שלהן.
אז הכי טוב מראש, לא להלחיץ את עצמנו יותר מדי.

כאילו, אוקיי, כתבתי יותר מדי, אני מודעת לזה.
אבל אני באמת חושבת שהנושאים האלה מגלים המון על העתיד של העולם.
יש כל כך הרבה שנחשב מדע בדיוני אבל כבר התחילו להוכיח שזה אמור להיות אפשרי.
אז זה רק עניין של זמן עד שכולם יבינו שהמציאות היא שלכולנו יש כוח להשיג כל דבר שאנחנו רוצים, אם אנחנו מצליחים להגיע ולשמור על התדר שתואם את זה.
פשוט תחשבו על אנשים שנכנסו לזוגיות ופתאום אנשים אחרים הרבה יותר נמשכים עליהם ומתחילים איתם - זה בגלל שהם נמצאים על תדר גבוה יותר, שמושך אהבה דווקא כשהם לא צריכים את זה כי כבר יש להם את זה.
אז הסוד בעצם לקבלת כל דבר שאנחנו רוצים, זה להרגיש שכבר יש לנו את זה, ולשדר את זה בכל מובן אפשרי, במה שאנחנו חושבים, מרגישים ובאיך שאנחנו חיים.

זהו סיימתי, רק ציטוט אחרון מנוויל גודארד כי אני אוהבת אותו: "הרגש הוא הסוד."

אתחיל מהסוף. ספר מעולה, מומלץ בחום. הסופרת מעבירה את המסר בצורה מעולה דרך שימוש בדוגמאות מחייה האישיים, מסיפורים של אנשים שפגשה בדרך ובאמצעות דוגמאות של אנשים מההיסטוריה. הספר מלא במשפטי השראה ומעניק דרך מעניינת מאוד של הסתכלות על החיים. יש ציניקנים שיראו בזה מעט נאיביות, אני חושב שהרעיון מעניין מאוד ובהחלט יתרום לקוראים שיתחברו.

מומלץ.

ספר מעולה. מי שמבין באמת את מה שכתוב שם, יכול מאד להפיק מהספר הזה. מומלץ בחום.

נחמד