בהרצאות בספר זה מדבר רודולף שטיינר על ארבעה אלמנטים המקדמים את האבולוציה האנושית: סבל, רוע, מחלה ומוות. "כפי שיופי הפנינה נולד מתוך מחלה וסבל, כך גם ידע, טבע אנושי אצילי ורגש אנושי מטוהר נולדים מתוך סבל וכאב." "אסור לומר שהעולם אינו מושלם משום שהוא מכיל רוע, דווקא להיפך – הוא מושלם בדיוק עקב כך... בוראי העולם היו זקוקים לרוע כדי לה...

ציור בצבעים עם ילדים - הנחייה לציור בצבעי מים לגילאי 3-13 בהתאם לגישה האנתרופוסופית ...

ייתכן שאנו יכולים לחגוג את האיחוד האינטימי יותר של נפשנו עם מדע-הרוח בכך שנשקיע את עצמנו בבעיות כגון בעיית הצבע, כי בכך שנתנסה ביסוד החי בזרימת הצבעים נצליח לחרוג מהצורה שלנו ולקחת חלק בחיים הקוסמיים. הצבעים הם נפש הטבע והקוסמוס כולו, ובהתנסות בחיי הצבעים אנו נוטלים חלק בנפש זו… התגלית של תחושה אמנותית מופיעה כאשר מתרחשת פגיש...

התייחסות למצב בעולם. גורמי מחלות. מחלות בפרקי החיים השונים. תצורת אוזן האדם. נשר-אריה-שור-אדם. בלוטת התירואיד וההורמונים. מבחני שטנאך. טיפולים להתחדשות מנטלית ופיזית. העין, צבע השיער. האף, הריח והטעם. יסודות מדעיים רוחיים עבור פיזיולוגיה אמתית. כיצד חיה הנפש בתוך תהליך הנשימה. מדוע אנו נהיים חולים? שפעת, קדחת השחת, מחלות נפש. חום ...