מיינדפולנס - תרגול יומיומי להפחתת לחצים ושיפור איכות החיים / אסף פדרמן

מיינדפולנס

תרגול יומיומי להפחתת לחצים ושיפור איכות החיים

אסף פדרמן

יצא לאור ע"י הוצאת פרדס, בשנת 2018, מכיל 304 עמודים, עידן חדש » מודעות עצמית

הזמנה לטעימה: פרק מהספר






ספר מעולה דירוג של חמישה כוכבים
5
67% בנים
2 בנים   1 בנות
גיל ממוצע:48
3737 התעניינו בספר



הקורא עיר הקורא מתי
ניצן צבי כהן שדרות לפני שנה ו-4 חודשים מענה
karpsa מורן לפני 3 שנים ו-11 חודשים מענה
איריסקה שדה ניצן לפני 5 שנים ו-2 חודשים מענה
shimon Kahloun Netanya לפני 4 שנים ו-5 חודשים מענה


פרסומת

אסף פדרמן (סופר על המוקד)
ד"ר אסף פדרמן, תלמיד ומורה של הדרך הבודהיסטית, מתרגם מהכתבים הבודהיסטיים ומטפל. מחבר הספרים מיינדפולנס: שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי ודברי אמת: דהמפדה. מחקריו על בודהיזם ופסיכולוגיה פורסמו בכתבי עת אקדמיים. אסף הקים וניהל את התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס במכון מודע, אוניבר... המשך לקרוא
לקט ספרים מאת אסף פדרמן
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של אסף פדרמן






©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ