“אושר. איזו מילה חמקמקה ומתעתעת. כל כך קשה להגדרה ולאפיון, וקשה עשרת מונים להשגה. באסה.

כיצד מציג הספר את המונח שעומד בבסיסו, אושר ללא סיבה? אושר אין פירושו בעלות על כל מה שחלמת עליו אי פעם, וגם אין פירושו ויתור על כל ההנאות החומריות בחיים. הדבר שאנחנו באמת מחפשים הוא אושר שנובע מבפנים ולא תלוי בנסיבות חיצוניות. הקונספט של הספר הזה שונה מספרי השגת אושר אחרים בצורה משמעותית. ספרים רבים אחרים מנסים לשכנע אותנו למצוא את הדברים שעושים אותנו מאושרים, את הסיבות להיות מאושר. המחברת מטילה בכך ספק: "היו לי הרבה סיבות להיות מאושרת. הייתי בראש רשימות רבי המכר, זכיתי לשבחים רבים כנואמת ואף השפעתי על חייהם של מיליונים. הבעיה הייתה שכל אלו לא הסבו לי את האושר שרציתי." נקודת המוצא של הספר "מאושרים ללא סיבה" היא להביא בפנינו שיטות לחוות את האושר העמוק והפנימי שנמצא לפי המחברות בבסיס הקיום שלנו, אושר שקיים מעבר לסיבות. האם אדם שחולה במחלה סופנית, או אדם שחווה שכול של אחד מיקיריו יכול לחוות אושר? לפי הספר הזה, בהחלט. אני עצמי מעט סקפטי.

הספר מחולק לשני חלקים מרכזיים. החלק הראשון חוקר את הפרדיגמה של האושר ללא סיבה. הוא כולל, בין השאר, שאלון אפקטיבי שעוזר לקורא להעריך את רמת האושר הנוכחית שלו. הוא כולל גם שלושה עקרונות מנחים שאמורים לעזור לקורא להתגבר על חסמי אושר נפוצים: מה שמרחיב אתכם עושה אתכם מאושרים יותר (חופש, פתיחות, שמחה), היקום מבקש לתמוך בכם (כן, למרות שיש בעולם מלחמות, רדיפות, מחלות ועוד מיליוני מרעין בישין) והעיקרון השלישי – מה שתדעו להעריך, יעריך אתכם. כאן הכוונה של המחברת היא שכשאנחנו מרגישים טוב, האנרגיה שלנו יוצרת שדה רטט עוצמתי שמושך אליו את הדברים שאנו רוצים.

החלק השני, היישומי, מביא בפני הקורא שבעה צעדים ייחודיים לאושר ללא סיבה. הספר מציג אותם באנלוגיה חביבה לבניית בית. במקרה שלנו, בית האושר... 1. היסודות – קחו בעלות על אושרכם. 2. עמוד התווך של המוח – אל תאמינו לכל מה שאתם חושבים. 3. עמוד התווך של הלב – תנו לאהבה להוביל. 4. עמוד התווך של הנשמה – חברו את עצמכם לרוח. 5. עמוד התווך של הגוף – שמחו את התאים שלכם. 5. עמוד התווך של הנשמה – חברו את עצמכם לרוח. 6. הגג – חיו את חייכם בהשראת מטרה. 7. הגינה – טפחו יחסים מזינים.

הספר קריא מאוד, והקריאה בו מרתקת. אעפ"י שמדובר בספר עיון הדרכתי, משולבים בו קטעי פרוזה רבים בדמות סיפורים אישיים של אנשים "מאושרים ללא סיבה". הם לא מובאים בצורה מרוכזת בזה אחר זה, אלא משולבים בחן רב מדי פעם בפעם, ומשווים לספר ההדרכה נופך סיפורי.

מעלה נוספת שהספר התברך בה היא חוש ההומור החינני שמשולב בו, בעיקר בקריקטורות חביבות ומשעשעות. יש גם המון משפטים הומוריסטיים כמו משפט הפתיחה של הספר: "כסף באמת יכול לקנות אושר. הרגע עשיתם את זה, באמצעות הכסף שהוצאתם על הספר הזה"...

כל פרק נפתח בציטוט. הציטוטים יפים וחכמים בעיניי, וכל ציטוט משקף את רוח הפרק. בין הפנינים: "ראשית אנחנו יוצרים את ההרגלים שלנו, ואז ההרגלים שלנו יוצרים אותנו", "מי שמאושר יסב אושר גם לאחרים", "רוב הצללים בחיינו נגרמים כשאנחנו מסתירים מעצמנו את אור השמש".

הספר מקסים, לא פחות מכך. יש לי רק בעיה אחת קטנה אתו. בעיה פצפונת, זעירה, בטלה בששים.
אחרי שסיימתי לקרוא את הספר חשתי בלתי מאושר בעליל. באסה.”