האם את תפוח או אגס?

ד"ר מרי סאווארד

יצא לאור ע"י הוצאת פוקוס, בשנת 2005, מכיל 289 עמודים, תירגום: לימור לוטן. בריאות » דיאטה ותזונה


הוסף לסל
קנה חדש: ₪88.00 ₪79.20





ספר מעולה דירוג של חמישה כוכבים
5
100% בנות
0 בנים   1 בנות
גיל ממוצע:36
515 התעניינו בספר


תקציר הספר
ספר זה ילמד אותך: *מהי צורתו של הגף הנשי, כיצד היא נוצרת, אך היא עשויה להשתנות במהלך החיים וכיצד היא קשורה לבריאותך. *מדוע לא כל השומנים בגוף שווים:שומני התפוח מזיקים ושומני האגס מגנים. *מדוע יש לאמוד את הבריאות בסנטימטרים של היקף בטן ולא בקילוגרמים של משקל גוף. *מהם המזונות המתאימים ביותר לעזור לגופך לרזות, להגן עלייך מפני מחלות ולשפר את בריאותך. *מדוע גופך אינו מסוגל להשיל שומנים בקלות, וכיצד ניתן בכל זאת לרזות בפחות מאמץ. *כיצד ניתן לשנות אחת ולתמיד את אופן התייחסותך אל גופך. *לרכוש כלים שיעזרו לך לבחור בצורה מושכלת את מזונותייך. *כיצד ניתן לעצור אחת ולתמיד את מחזורי הכישלונות של הדיאטות ולשים קץ לשיגיונות ולבלבול!


רשימות קריאה בהן מופיע האם את תפוח או אגס?

מדריך תזונתי למניעת הפרעות עיכול
לורה קנוף
אורח חיים בריא | Marián בת 31 מפה ושם רשימת הקריאה עודכנה לפני 5 חודשים









©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ