ערנות - המפתח לחיים מאוזנים / אושו

ערנות

המפתח לחיים מאוזנים

אושו

יצא לאור ע"י הוצאת אסטרולוג, בשנת 2005, מכיל 197 עמודים,







ספר מעולה דירוג של ארבעה כוכבים וחצי
4.667
67% בנות
1 בנים   2 בנות
גיל ממוצע:43
1190 התעניינו בספר

תקציר הספר
ביסודן של כל שיטות המדיטציה, כולל אמנויות הלחימה - ולמעשה גם ביסודו של כל הישג ספורטיבי גדול - עומדת איכות של ערות ונוכחות לרגע ההווה, איכות שאושו קורא לה ערנות. מרגע שאנחנו יכולים לזהות ולהבין את האיכות הזאת, יש בידינו המפתח לשליטה עצמית ותפקוד גבוה בכל תחום בחיינו. לפי מורי רוח גדולים כמו לאו טסה או בודהא, רובנו עוברים את חיינו כמו מתוך שינה, כסהרורים בלי להיות נוכחים באמת במה שאנחנו עושים, לעולם לא ערים לגמרי לסביבתנו, אפילו לא למה שמניע אותנו לעשות ולומר את הדברים שאנחנו עושים ואומרים. יחד עם זאת, כל אחד מאיתנו חווה רגעים של ערנות, או התעוררות, במצבים יוצאי דופן; על הכביש, בתאונה פתאומית ובלתי צפויה, כשנדמה כאילו הזמן עוצר מלכת, או במצבים שנוגעים בנו עמוקות - הבאת תינוק חדש לעולם, הימצאות במחיצתו של אדם ברגע מותו - כשאנחנו ערים לכל תנועה, לכל הגה, לכל מחשבה. ערנות, אומר אושו, היא המפתח להנעה עצמית, מרכוז וחופש בכל היבט של תשומת לב, קשובים ומדיטטיביים, חיים שיש בהם אהבה, אכפתיות ומודעות.


הקורא עיר הקורא מתי
בינה,רגש ועבודה כפר ויתקין לפני 6 שנים ו-3 חודשים מענה
Gavriel באר שבע לפני 3 שנים ו-1 חודשים מענה
שמוליק יעקב באר שבע לפני שנתיים ו-11 חודשים מענה
אבנר חדרה לפני שנה ו-4 חודשים מענה
DB חולון לפני שנתיים מענה






©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ