קצר ולעניין: יוגה הוא ספר בסדרה של מדריכי כיס העוסקים בשיטות טיפול טבעיות. העיון בהם פשוט וקל והאיורים מרהיבים. זוהי בריאות הנתונה בכף ידך. מפרקי הספר: * היסטוריה מקוצרת של היוגה * תנוחות, מחזורי תרגילים ותרגילי נשימה * עצות למדיטציה והרפיה נכונה * ריפוי עצמי של מחלות נפוצות.