הספר הזה הוא ספר מתנה מהיקום שנשלח באמצעות <mark>ג'וליה קמרון</mark> שכתבה אותו לכל אמן בנשמתו שחסום אך מאד מאד רוצה ליצור.
הספר מחולק ל12 שבועות שבכל אחד מהם עובדים על כל מיני מחסומים אפשריים ובסוף כל פרק יש תרגילים מאד חביבים ומשעשעים להיכרות עם העצמי הפנימי והאמן שבנו.
התחלתי לקרוא את הספר בעבר וקראתי בדיוק ארבעה שבועות וכמובן שעשיתי את התרגילים שבסוף כל שבוע (את אלה שהתחשק לי) ואז החיים קיבלו תפנית ועזבת