מדף הספרים של חיים - הספרים שדירג

האם אתה מעונה על ידי מחשבות מדכאות או דאגות עקשניות? האם אתה מרגיש שאתה חייב לשטוף את ידיך שוב ושוב? האם אתה חייב לבדוק פעמים רבות מילים, פעולות או מספרים מסוימים? אם אתה או מישהו שאתה אוהב סובל מסימפטומים אלה, אתה אחד ממיליוני אנשים שסובלים ממידה מסוימת של הפרעה טורדנית-כפייתית, OCD. הפרעה זו, שנחשבה פעם חסרת-מרפא, ניתנת היום לטי

יואב שרף, האקר בהווה וסוכן חשאי בעברו, מעביר את ימיו בחנות הגאדג'טים הקטנה שלו בתל אביב. כשרמי, המפעיל שלו מימי הצבא, מגיע לגייס אותו למשימה אחרונה בהחלט, הוא לא מותיר לו ברירה. כך מוצא עצמו יואב נשאב לעולמם של מחשבי הקצין, ארגון טרור דיגיטלי מסתורי השואף לכונן סדר עולמי חדש על ידי העברת קודים לשיגור טילים לאיראן. המסע לאיתור חבר

בואו לחוות מהפך פנימי וחיצוני... עם דיאטת אורחות וארוחות של דוד זולברג. התכנית הפשוטה, המעשית והמרתקת הזו - היא הרבה יותר מדיאטה. זוהי דרך-חיים שאפשר לחיות איתה, משום שאתם אלו שבוחרים מה לאכול ומתי לאכול. דיאטת "אורחות וארוחות" המושתתת על חכמתו של הרמב"ם, אחד מגדולי הדורות שקמו לעם היהודי וגדל הרופאים בימיו, תעניק לכם את הכלים בעזר

תוכנית פשוטה ויעילה לשיפור:התפיסה העצמית.ההחלטיות והאסרטיביות.תחושת הערך העצמי. החשיבה.היחס לגוף.הפרודוקטיביות.יכולת ההתמודדות.היכולת להירגע. "ספר זה רווי בשפע של דרכים מעשיות ויעילות לשיפור ההערכה העצמית. כל אדם שרוצה להתגבר על החשיבה השלילית שלו, יפיק רבות מספר זה". ד"ר מתיו מקיי, ממחברי רב - המכר "מחשבות ורגשות" בהוצאת פוקוס

הערכה מורכבת מ-316 עמודים הכוללים 11 נושאים מגוונים (שיחה ברחוב, במוסך בשוק ועוד), נושאים דקדוקיים, בשילוב תרגילים ללימוד עצמי. זהו אחד מהספרים הפופולרים ביותר ללימוד ערבית מדוברת מאת פרופסור משה שרון כאשר הספר והתקליטורים מסייעים בלימוד השפה, קריאה (בתעתיק עברי) ודיבור ונוגעים ביסודות השפה, כללי דקדוק, תרגולים, הגייה, מילון ערבי עב

ד"ר אטקינס, אחד מגדולי המומחים בעולם לתוספי תזונה, מציג בספר זה את הבסיס המדעי לכוחם המרפא של תוספי התזונה ומוכיח כיצד הם יכולים לטפל במגוון רחב של מחלות. יותר ויותר רופאים מסכימים היום שוויטמינים, מינרלים, חומצות אמיניות, צמחי מרפא והורמונים מחזקים את יכולתו של הגוף לשקם את עצמו, וכך מונעים את הצורך להזדקק לדרך המקובלת של נטילת ת

מדוע בני-זוג ממהרים יותר לסלוח לאהוביהם על ניאוף מאשר על השארת כלים מלוכלכים בכיור? מדוע אנשים שראייתם תקינה מוכנים לשלם כדי למנוע עיוורון יותר מכפי שעיוורים מוכנים לשלם כדי לראות? מדוע שותפים לארוחה מתעקשים להזמין מנות שונות במקום את מה שהם רוצים באמת? מדוע מטופלים זוכרים הליכים רפואיים ארוכים ככואבים יותר מאלה הקצרים? מדוע אי