ד"ר אטקינס, אחד מגדולי המומחים בעולם לתוספי תזונה, מציג בספר זה את הבסיס המדעי לכוחם המרפא של תוספי התזונה ומוכיח כיצד הם יכולים לטפל במגוון רחב של מחלות. יותר ויותר רופאים מסכימים היום שוויטמינים, מינרלים, חומצות אמיניות, צמחי מרפא והורמונים מחזקים את יכולתו של הגוף לשקם את עצמו, וכך מונעים את הצורך להזדקק לדרך המקובלת של נטילת תרופות או ניתוחים. הטיפול באמצעות תוספי תזונה תופס כיום תאוצה ברוב המקרים של המחלות הכרוניות הנפוצות. טיפול זה תוקף את הסיבות האמיתיות למחלה ואינו מסתפק רק בהקלה זמנית של התסמינים. בתור שכזה הוא מאפשר ריפוי יעיל וארוך טווח. בספר זה, חולק ד"ר אטקינס עם קוראיו את כל הידע העצום שהצטבר במרפאתו על למעלה מ - 120 תוספי תזונה. הפירוט על כל תוסף תזונה כולל את יכולות הריפוי שלו לצד המינון המומלץ והוא מלווה בעדויות ובאסמכתאות רפואיות. ד"ר אטקינס מציג לקוראיו תוכנית שמבוססת על מינון בסיסי של תוספי תזונה הנדרש לכל אחד מאיתנו. בנוסף, הוא מפרט את כל תוספי התזונה הספציפיים החיוניים למי שכבר חולה במחלה מסוימת, או למי שקיימת אצלו נטייה גנטית ללקות במחלה. התוכנית של ד"ר אטקינס יכולה להתאים לטיפול במגוון רחב מאוד של מחלות נפוצות, כמו סרטן, מחלות לב, דלקת מפרקים, סוכרת, דלדול העצם, אלצהיימר, פרקינסון, אסתמה, טרשת נפוצה, תסמונת התשישות הכרונית, פיברומיאלגיה ועוד. כל התוכניות מגובות בממצאים מדעיים רפואיים