תרגילים במדיטציה - אמנות השקט והשלווה, המודעות העצמית והתובנה הפנימית / דיוויד פונטנה

תרגילים במדיטציה

אמנות השקט והשלווה, המודעות העצמית והתובנה הפנימית

דיוויד פונטנה

יצא לאור ע"י הוצאת כנרת זמורה ביתן, בשנת 2003, מכיל 156 עמודים, תירגום: גליה דור. עידן חדש » לימודי המזרח







ללא דירוג ללא דירוג
0 בנים   0 בנות
549 התעניינו בספר

תקציר הספר
* הדרך הטובה, הזמינה והפשוטה ביותר לאדם המודרני להוריד מתח וחרדות, ללא תרופות ובאופן עצמאי כדי להגיע לרגיעה עמוקה, גם במישור הפיזי וגם במישור הנפשי, ולהעשיר את היצירתיות. * בספר יותר מ20 - שיטות מדיטציה שונות, המובאות בצד תרגילים מעשיים, איורים, חיזוקים וגילוי עצמי, ומובילות את. הקורא צעד אחר צעד לתחושה אישית של בריאית ושלווה. * הספר משרטט את המאפיינים של מסורות המדיטציה החשובות בעולם - תוך שימת דגש מיוחד על זן בודהיזם והבודהיזם הטיבטי - ומאפשר לקורא לבחור תוכנית הולמת ומעשית, לקראת נילוי עצמי וסיפוק. * חוכמתו, ניסיונו וכישוריו המוכחים של מאסטר דייוויד פונטנה מקנים לספר זה ערך יוצא דופן ויתרון משמעותי על פני ספרים אחרים בנושא.


הקורא עיר הקורא מתי
אסתי קרית טבעון לפני 4 שנים ו-10 חודשים מענה



לקט ספרים מאת דיוויד פונטנה
שם הספר
מדיטציה
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של דיוויד פונטנה






©2006-2015 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ