דרכים פשוטות לשמור על שלווה בהמולה המשפחתית.
בספר אל תיקח הכל ללב בחיי המשפחה, מלמד אותנו ד''ר ריצ`ארד קארלסון איך לא לתת לטרדות הקטנות של חיי המשפחה היומיומיים לדכא את רוחנו:
איך אפשר להשקיט את הקולות הצורמים של ילדים מייללים ומתקוטטים, או ללבן בשלווה את העניינים עם בן או בת הזוג, או לנטרל את המהומה סביב חלוקת המטלות בבית ועוד.
קארלסון מראה לנו כיצד להפוך את מערכות היחסים שלנו בבית - המקום החשוב ביותר בחיים - לרגועות יותר ומלאות אהבה.
זהו ספרו השלישי של ד''ר ריצ`ארד קארלסון, ספריו הקודמים:
אל תיקח הכל ללב, ואל דאגה, מותר להרוויח כסף (הוצאת מטר), היו רבי מכר חסרי תקדים בארצות הברית ובעולם (יותר מ8- מיליון עותקים) וגם היו רבי מכר בישראל.