מקורן של הטכניקות השמאניות הוא חוכמה אוניברסלית עתיקה שמטרתה לקרב אותנו להגשמת הפוטנציאל הנעלה שלנו. ספר זה מזמין אותנו להכיר בצורה פשוטה ובהירה תהליכים שמאניים עמוקים ורבי עוצמה: הליכה בין העולמות והתחברות עם המארג הקוסמי של היקום.
הספר מציג הנחיות לעריכת מסעות שמאניים בעזרת אמצעים ומדריכים שונים - חלקם בעזרת ריקוד ושירה, חלקם באמצעות מפגש עם מדריכים רוחניים, מפגשים עם חיות, עם חוכמת הצמחים ועוד. בספר יש גם הנחיות לעריכת מסעות לשלושת העולמות - התחתון, האמצעי והעליון - ופירוט כיצד לרתום מסעות אלו למטרות שונות.
קייתלין מת'יוס היא מרפאה שמאנית המתגוררת באוקספורד ומנחה סדנאות שמאניזם ברחבי העולם. היא כתבה למעלה מעשרים ספרים, רבים מהם מחקרים בחוכמה הקלטית - המורשת הרוחנית העתיקה של אנגליה ואירלנד.
"זה העורג לנשמה, זה המשחק עם הנשמה,
זה המתעלס עם הנשמה, זה השואב התלהבות מן הנשמה,
הופך לאדון של עצמו ומשוטט כרצונו בין העולמות.
אלה שחושבים אחרת הם תלויים.
הם שוכנים בעולמות של בני תמותה ואינם יכולים
לחצות את הגבולות כרצונם."
צ'נדוניה אפאנישד מתוך "לשיר את הנשמה הביתה" .