ד"ר פיל נטל על עצמו שליחות חשובה:לעזור לכמה שיותר אנשים להוריד קילוגרמים רבים ולא להעלותם בחזרה לעולם.זה עובד:מיליוני בני אדם ירדו במשקל בהדרגה על ידי שינוי התנהגויות בעייתיות.רבי המכר של ד"ר פיל,הפתרון המושלם לבעיית ההשמנה-7 מפתחות להרזיה והמדריך לתזונה נכונה הפתרון המושלם לבעיית ההשמנה,היו הצעדים הראשונים במילוי שליחות חשובה זו.ואילו ספר זה הוא כלי חיוני נוסף שיסייע לכם להשיג את התוצאות הרצויות ולהיפטר ממשקל עודף-לתמיד. ספר זה מכיל מגוון של מתכונים נהדרים,טעימים ומזינים במיוחד.תוכלו ליהנות ממנות טעימות כמו פאי קרם ובננה,מעדן עוף דרומי ועוד, ובד בבד-להשיל קילוגרמים ממשקלכם.זאת משום שאכילת מאכלים טעימים היא אחד הסודות לירידה של קבע במשקל.ביכולתכם לרכוש שליטה אמתית על משקלכם,בניגוד למצב של עשיית דיאטות שוב ושוב.בספר זה מסביר ד"ר פיל איך ניתן לערוך שינויים שקל לאמץ,כדי לשמור על הבריאות וכושר