תשעים אחוזים מן המבוגרים לקו בכאב ראש בזמן כלשהו בחייהם. כמעט עשרים אחוזים מהם לוקים בכאבי ראש כרוניים, ושמונה אחוזים מאלה לוקים בכאבי ראש שמקורם בצילחה (מיגרנה). כאבי הראש הביאו למספר הרב ביותר של ביקורים אצל רופא המשפחה, ולמספר הרב ביותר של תרופות שנרכשו - יותר מלכל בעיה אחרת. במקומות שבהם נדמה כי הרפואה הקונבנציונלית כשלה, נרשמת הצלחה לעולם שיטות הריפוי החלופיות. הספר מסייע לקורא להפוך ל"בלש כאבי הראש" של עצמו. בסגנון פשוט ובהיר ובעקבות מחקר מעמיק, דנה פאט תומאס באנשים הלוקים בכאבי ראש ובסיבות לכך. היא מסייעת להם לגלות את הגורם לכאבי הראש שלהם ומביאה בפירוט רב את הפתרונות, החל בשיטות להפגת מתחים ותזונה נכונה וכלה במגוון של שיטות הטיפול החלופיות הקיימות כיום, כדוגמת צמחי מרפא, ארומתרפיה, עיסוי, דיקור במחטים והיפנוזה. הספר כולל לוחות חישובים, הוא עצמו בבחינת מזור מבורך לרבים מן הלוקים בכאבי ראש.