הקדמה מאת פטריציו פאולטי
פטריציו פאולטי, איש של שלום, מנטור, משפיע ומאמן משנה פרדיגמות (disruptor-coach) עוסק בהתפתחות אישית, מייסד "בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית". הוא מייסד המכון לחקר המוח והדידקטיקה וחינוך RINED)) במסגרת "קרן פטריציו פאולטי להתפתחות ותקשורת". הוא פיתח את "המודל הספֵרי של המודעות" המתאר את תהליכי התודעה במוח, והגה את הטכניקה Quadrato Motor training, טכניקת אימון מוטורי אישי, מושא למחקרים מדעיים רבים, שמשפרת את תפקודי המוח בחשיבה יצירתית, תפיסת הזמן והמרחב ועיבוד הנתונים.
מזה למעלה משלושים שנים אני מלווה את שולמית אסיף במסע החיפוש והצמיחה שלה. במהלך תקופה זו, זכיתי להיות עד להתפתחות התשוקה, הכוח והמסירות הבלתי נלאית שלה ללימוד ולהעברת ידע. חייה מעידים על כך ששאלה אמיתית, המטופחת בהתמדה, יכולה להפוך ליכולת אמיתית לשינוי, לא רק עבור מי ששואל אותה, אלא עבור אלפי אנשים אחרים.
שולמית הגיעה אליי כאישה צעירה המונעת על ידי סקרנות עזה ורצון להבין לעומק את עצמה ואת העולם. עם השנים, הסקרנות הזו הפכה לשיטה, למשמעת, לחזון. היא הצליחה להפוך את האתגרים שנקרו בדרכה להזדמנויות לחדד את מבטה ולהגביר את חוסנה. כיום, בקריאת דפי הספר הזה, ניתן לחוש בבירור את בגרותה: ידע המושרש בניסיון, הנתמך במחקר מדעי ומופעל על ידי תשוקה חינוכית.
נושא הקריאה המהירה, אותו שולמית מציגה לנו במיומנות ובנדיבות, אינו רק טכניקה. הוא כלי לשחרור. הוא האפשרות להתקרב למורשת הידע האינסופית שבנתה האנושות, ושכל אחד מאיתנו, אם יונחה בתבונה ובשיטתיות, יכול להפוך לחלק מחייו. באמצעות עבודתה, שולמית מזכירה לנו שהמוח האנושי הוא איבר יוצא דופן, פלסטי, המסוגל לצמוח ולהרחיב את הפוטנציאל שלו בכל שלב של הקיום.
בעמודים אלה תמצאו הרבה יותר ממדריך. תמצאו את קולה של אישה שהפכה את חייה למעבדת שינוי; תמצאו את תמציתם של עשרות שנות לימוד, תרגול והוראה; תמצאו מדריך שאינו מסתפק בהעברת כלים, אלא חולק חזון: חזון של עולם שבו הידע הופך למנוף של מודעות וחופש.
אני אסיר תודה לשולמית על הנאמנות והמסירות שבהן טיפחה, שנה אחר שנה, את הרעיונות שהעברתי לה כעוזרת שלי במסעותיי הרבים לישראל. באותם ימים נפלאים הייתה לנו הזדמנות לדיאלוג מעמיק שאפשר לה להעמיק איתי את המחקר שלי. אני אסיר תודה על הטיפול המסור שבו היא הנגישה לרבים את פירות שיתוף הפעולה הארוך הזה. ואני בטוח שמי שיקרא את הספר הזה ייצא ממנו מועשר, מלא בהשראה וקרוב יותר למטרה שתמיד הנחתה אותנו: להפוך את חיינו ליצירה נפלאה.
פטריציו פאולטי
מבוא
את הספר הזה אין צורך לקרוא מהר!
אבל כשתסיימו אותו, תקראו מהר, הרבה יותר מהר מקודם!
כמה פעמים נלחצתם כי חיכה לכם חומר קריאה, ספר או מאמר, והבנתם שאין לכם מספיק זמן לקרוא אותו לפני שתצטרכו להתייחס אליו, להציג אותו, או להיבחן עליו?
כמה ספרים נשארו על המדף שלכם בלי שנגעתם בהם, פשוט כי לא היה לכם זמן לגשת לקרוא אותם?
כמה פעמים קצב הקריאה שלכם גרם לכם לפקפק בערך העצמי שלכם?
כמה פעמים ייחלתם למצוא דרך לקרוא ולהפנים את הספרים וחומרי הקריאה בצורה מהירה ויעילה יותר, כדי שתוכלו לקרוא וללמוד את כל מה שאתם רוצים או צריכים?
הזמן שלכם הוא משאב יקר והשאיפה שלכם למצוינות היא תכונה נדירה שצריך לטפח!
חשוב לי להדגיש לכם כי הדרך למצוינות קיימת ולגמרי בהישג ידכם. הספר הזה ילמד אתכם איך להגשים את מטרותיכם בעזרת כוחה של הקריאה המהירה ושלל כלים משמעותיים שנלמד במהלכו ביחד.
איך הכול התחיל?
מאז שאני זוכרת את עצמי, תמיד היו לי שאלות. רציתי להבין איך הדברים עובדים, רציתי להבין למה הדברים קורים, רציתי להבין למה אנחנו כפי שאנחנו ואיך אנחנו יכולים להשתפר.
אעיד על עצמי שאני אדם סקרן. מסע החקר שלי רב השנים הוביל אותי ללמוד הרבה דברים וכמובן, לאורך הדרך, גם להיתקל בהרבה ספרים.
המסע שלי עם הקריאה המהירה התחיל עת ניסיתי לקרוא את האוטוביוגרפיה של מהטמה גָנְדי. הספר מנה כ-700 עמודים, ולמרות שהנושא של התנגדות לא אלימה עניין אותי מאד, מצאתי את הספר מייגע. היה לי קשה לקרוא אותו. קורה, לא כל הספרים שמעניינים אותנו כנושא גם נוחים לקריאה.
הנחתי את הספר על השידה שליד המיטה שלי, יחד עם עוד כמה ספרים שחיכו לתורם, וכל ערב לקחתי אותו ליד והצלחתי לקרוא בממוצע שני עמודים לפני שנרדמתי. זה היה מתסכל. אבל אז קיבלתי סימן גדול מאד: השידה שליד המיטה שלי פשוט קרסה מעודף הספרים שהיו עליה. כן, קרסה פיזית.
המסר היה ברור. לא הייתה לי ברירה אלא לחפש דרך אחרת לקרוא את כל הספרים שאני אוהבת, שמעניינים אותי, בצורה יותר מהירה ויותר יעילה. לא רציתי לוותר עליהם. באותה תקופה "אינפורמה ישראל", החברה שהקמתי יחד עם שותף, כבר הייתה קיימת וערכנו קורסים רבים שציידו אנשים בכלים לגדילה והתפתחות. קורס הדגל שלנו היה "אקדמי אוף לייף", שהיה "ארגז כלים חוויתי לפיתוח היכולות" ובעזרת מנטורים שהבאנו מאיטליה, העברנו אלפי אנשים חוויה עוצמתית של צמיחה והתפתחות אישית. היה אך טבעי להכניס תחת המטרייה הזאת גם קורס של קריאה מהירה.
את מי שהבאנו כדי להדריך את הקורס הכרתי בריטריטים משותפים. הוא בדיוק למד רפואה והמנטור של שנינו, פטריציו פאולטי, אִתגר אותו למצוא דרך יעילה יותר להפנים את כל החומר, מה שהוא אכן עשה.
בקורס הראשון השתתפתי כתלמידה. זו הייתה, הרי, המטרה הראשונית שלי, ללמוד לקרוא מהר. אני גם זוכרת שבתקופת האימון של אחרי הסמינר, היינו צריכים לקרוא ספר ליום, נסעתי לחו"ל והמזוודה שלי הייתה מלאה בספרים.
אחרי פעמיים בהן הוא חזר להדריך את הקורס בארץ, הבנתי שנדרשות התאמות. ואז העמקתי בלימוד המוח שלנו והתמחיתי בשיטות וטכניקות של קריאה מהירה ולמידה. אחרי שעולמי השתנה תודות למחקר שלי, התחלתי להדריך בעצמי את הקורסים וללמד אנשים לקרוא מהר. מאז לימדתי כבר אלפי אנשים דרך הרצאות, סדנאות. בשמונה השנים הראשונות לימדתי דרך קורסים פרונטליים.
מדובר היה בקורסים של יומיים ואנשים חוו שם הישגים משמעותיים, אך רבים מהם לא התאמנו לאחר הקורס כדי להטמיע את היכולת ולהפוך אותה למיומנות. זה ציער אותי מאד.
חיפשתי דרך ללוות את האימון של המשתתפים ולכן עברתי לקורסים היברידיים, כלומר ספר, חוברות ותקליטורים פיזיים המלווים ב-45 מיילים המגיעים אחד ליום. זה אפשר לאנשים ללמוד מהבית בלי להצטרך להגיע למקום מסוים.
ההתפתחות הטכנולוגית מאפשרת לי היום להציע את הקורסים בפורמט דיגיטלי אונליין.
הספר הזה הוא פרי של הניסיון רב השנים שלי והאנשים שלימדתי ופגשתי.
תוך כדי המסע שלי שמתי לב שאותה הבעיה, שדחפה אותי ללמוד קריאה מהירה, משותפת להרבה אנשים. אנשים רבים מפתחים תסכולים מכל מה שהם צריכים לקרוא לטובת העבודה או הלימודים שלהם, או אפילו מהספרים שהם רוצים לקרוא להנאתם ופשוט אין להם זמן לזה. הקריאה שלהם איטית מידי, הם לא מספיקים לקרוא הכול ולפעמים אפילו מגיעים לוותר על החלומות שפיתחו לעצמם רק בגלל חוסר היכולת להתגבר על כמויות הקריאה שנדרשת כדי להגשים אותם.
הבנתי שזה הייעוד שלי, להקנות לאנשים את היכולת הזאת כדי שיוכלו להגשים את עצמם ולשפר את החיים שלהם. להשתמש במוח הנפלא הזה שלנו טוב יותר כדי לשחרר את החיים שלנו.
אני מזמינה אתכם, אם כן, לדמיין את החופש הגדול שיכול להיות לכם כשתדעו שאתם יכולים לנהל את עצמכם, לקרוא כל דבר, ללמוד כל דבר במהירות וביעילות. זה פשוט נהדר!
לפני שאנחנו ממשיכים, הרשו לי לספר לכם כמה מילים עלי ועל החזון שלי, על מה שעומד מאחורי הספר הזה.
מי אני?
שמי שולמית אסיף. אני הבעלים והמנהלת של אינפורמה ישראל מאז 2002 ומדריכה את קורסי הקריאה המהירה ושדרוג המוח והסדנאות בישראל משנת 2006. במשך השנים האלה פיתחתי ושכללתי את המתודולוגיה המאפשרת את רכישת היכולות והדרכתי כבר אלפי אנשים.
אני מלמדת קריאה מהירה, קריאה צילומית, שיפור זיכרון, מפות ארגון חשיבה ומיומנויות למידה.
מזה 32 שנים אני מתאמנת בפיתוח היכולות של האדם תחת הנחייתו של המנטור פטריציו פאולטי והוכשרתי כמדריכה לתכנים שהוא מלמד, קודם באיטליה, שם התגוררתי במשך 15 שנה, ואחר כך בישראל. המפגש עם פאולטי והרעיונות שהוא מעביר שינה את חיי. זה אפשר לי להבין טוב יותר את עצמי ואת העולם סביבי, לתת משמעות לחיי, להבין מדוע קורים הדברים כפי שהם קורים, לי ולאחרים, ואיך ניתן למצוא את הייעוד שלנו ולהתוות את התרומה שלנו לעולם. החתירה לנוכחות ולמודעות עצמית מהווה חלק מרכזי בעשייה שלי ובהוויה שלי גם היום. אני גם זו שהביאה את הלימוד הזה לישראל, החל מ-1995, והקמתי קבוצות עבודה, אותן הדרכתי ברציפות במשך 26 שנים.
באיטליה השלמתי גם את שני התארים שלי בפרסום ובתקשורת של מערכות היחסים (Relational Communication) . את התואר הראשון בפרסום וארט דירקשן השלמתי במילאנו. אלה היו לימודים מהנים מאד, ומלבד קשיי השפה הראשונים, הם הובילו לקריירה עשירה ביצירת תכנים עבור חברות, כנסים וגם בטלוויזיה באיטליה, ובמהלכה התמחיתי בעשיית תכני וידאו כבמאית ומפיקה.
את הקריירה הזו המשכתי גם כשחזרתי לישראל ביצירת אירועי נושא גדולים. אך מהר מאד הבנתי שמה שבאמת מעניין אותי הם הנושאים אותם אני לומדת במסגרת בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית, וזה גם הוביל אותי לרצות להקדיש את זמני ומרצי לשדר את התכנים האלה.
זה לא היה מובן מאליו, שכן לא נולדתי למשפחה של יזמים ואנשי עסקים. השאיפה האולטימטיבית של הורי הייתה שאמצא עבודה קבועה ואישאר בה עד הפנסיה. לצערם הגדול לא מצאתי את עצמי כעובדת שכירה, אך היה בי גם פחד גדול להיות בעלת עסק.
כאן בא לעזרתי סמינר של פאולטי באיטליה, אליו גם לקחתי ישראלים נוספים, ושמו "צור את ייעודך". בתרגיל אחד בסמינר נשפתי לתוך בלון את כל הפחדים שלי ואחר כך פשוט פוצצתי את הבלון ואת הפחדים. כשחזרתי לארץ, הקמתי יחד עם רן אורן את חברת אינפורמה ישראל, עליה סיפרתי לכם בפרק הקודם. לאחר כשנתיים וחצי לקחתי את החברה על עצמי ואני מנהלת אותה ומפתחת אותה עד היום.
העשייה שלי הובילה אותי לרגע משמעותי שבו לימדתי קורסים של קריאה תלת מימדית במרכזים של משרד החינוך לנוער מצטיין בכפר סבא וברעות. ליוויתי את הנערים והנערות, בני 13 עד 15, למשך סמסטר שלם והקניתי להם את היכולת לקרוא מהר ולהפנים את הידע. במסיבת הסיום ניגשו אלי כמה מהם כדי לספר לי מה וכמה למדו, מה שריגש אותי מאד, בידיעה שזה ישנה עבורם את הדרך ללמוד בהמשך. הכי ריגשה אותי נערה אחת, שהייתה בין הצעירות בכתה וגם הביישנית ביותר. היא ניגשה אלי עם אמה ואמרה לי "עכשיו אני יודעת איך לשלוט על המוח שלי". דמעה סוררת חמקה לי מהעין כשהבנתי שהענקתי לה כלים שיעצימו אותה בחיים.
בכלל, בני הנוער שהשתתפו בקורסים שלי הם אלה שהכי ריגשו אותי, אבל פינה חמה יש לי לכמה מהמבוגרים ביותר, בני השבעים והשמונים שהגיעו אלי בגיל מבוגר כדי להקנות לעצמם יכולות חדשות. הערצתי אותם על החיות והתעוזה שלהם. עם חלק מהם יש לי קשר עמוק עד היום.
במשך 5 שנים הנחיתי סדנאות באוניברסיטת בן גוריון בבאר שבע באופן סדיר דרך דיקנט הסטודנטים. לימדתי “ללמוד איך ללמוד,” “קריאה מהירה,” “פיתוח מיומנויות זיכרון” ו”מפות ארגון חשיבה”. המגע עם הסטודנטים, שרובם הגדול הגיעו אלי בשל קשיים בקשב ובריכוז, בדיסלקציה וכו', או פשוט קושי במעבר מהתיכון לאוניברסיטה, האפשרות שלי לעזור להם לצלוח את הלימודים שלהם, ההישגים עליהם הם באו לספר לי, כל אלה מלאו אותי שמחה גדולה. אהבתי לבוא לאוניברסיטה וללמד שם. מאוחר יותר התמזל מזלי ללמד בפרויקטים מיוחדים לקידום אוכלוסיות מיוחדות כמו “ניצני מדבר” לאוכלוסייה הבדווית ו”אופקים להייטק” במסגרת המכינה הקדם אקדמית באוניברסיטה. לקראת עונת הבחינות הוזמנתי תמיד לשאת הרצאה שתצייד את הסטודנטים בכלים לעבור בשלום את המבחנים. דווקא באוניברסיטה נוכחתי שקריאה מהירה מתאימה לא רק ללומדי חומר עיוני, אלא גם לסטודנטים במקצועות כמו מדעי המחשב, הנדסה ורפואה.
העברתי סדנאות רבות גם במוסדות אקדמיים נוספים: עבור צוות המכון לטיפוח החינוך באוניברסיטה העברית, במרכז הבינתחומי בהרצליה, במכללה למנהל המסלול האקדמי ובמכון הטכנולוגי חולון, בחברות הייטק ( NDS,CA ) ובארגונים כמו “קרן הישג".
כמו כן, הדרכתי סדנאות למשטרת ישראל , משרד מבקר המדינה ועוד.
אני מעבירה קורסים וסדנאות באיטליה, ארה”ב, אנגליה ובולגריה.
ב-1993 הייתי בין המקימים של הפרויקט Fondazione Progetto Arca , הפעיל גם היום במילאנו, איטליה, ועוסק במתן מענה לצרכים הראשוניים של חסרי בית ופליטים. זה החל כפרויקט למתן עזרה ראשונה למכורים לסם. התחלנו אותו בשניים, אך זה הפך להיות פרויקט גדול מאד הפועל כיום בארצות שונות. בנוסף אני נמנית על המייסדים של פרויקט “נערי האור”, פרויקט סוציאלי לנוער בסיכון שהקמנו בירושלים ופעיל כיום ברשפון, אשקלון, חולון, הרצליה, רשפון, זרזיר ועראבה. הייתי נשיאת ומנכ"לית העמותה בארבע השנים הראשונות. גם הפרויקט הזה נסק והפך להיות פרויקט משמעותי.
חזרתי לאיטליה כדי לפעול בפרויקט סוציאלי נוסף, Fondazione Progetto Mirasole במילאנו, העוסק בהכנסה חזרה לחברה ולמעגל העבודה של אוכלוסיות מתקשות.
החזון שלי הוא עולם בו אנשים סקרנים שרוצים לרכוש ידע יכולים לעשות זאת בקלות, יכולים להבין ולדעת, לפתח את הפוטנציאל שלהם, לגדול ולהתפתח ולהיות חופשיים לבחור.
הידע יכול להביס את הבורות וכך לפוגג את הפחד אשר עוצר מבעדנו להביא לידי ביטוי את כל היכולות הנפלאות שלנו כבני אדם.
ומה זה אדם בשבילי?
אדם זה מישהו שיודע לברור ולסנן, לבחור ולקחת אחריות על ההחלטה שלו.
היכולת, אם כן, לקלוט את שפע הידע שמסביבנו בידיעה ברורה שביכולתי לברור את העיקר מהטפל, את מה שמועיל ממה שאינו מועיל ולהתמודד עם כל זה בזמן קצר וביעילות, הופכת להיות בתקופה זו חשובה מאד. הידע זמין בכל רגע בנגיעת כפתור, אך הכלים שעומדים לרשותנו לנהל אותו, הן אלה החיצוניים והן אלה הפנימיים, לוקים בחסר.
לקחתי על עצמי לחלוק עם כל מי שאפשר את התובנות והכלים שאספתי במשך עשרות שנים של לימוד ומחקר עלינו, על המוח שלנו, על היכולות שלנו ועל הדרכים לפתח אותן, מתוך הבנה שאנו כולנו מהווים רשת אחת של קשרים, קשורים אלה לאלה באופן שאינו ניתן להפרדה, שאנו תלויים האחד בשני ושרווחתכם היא רווחתי.
אני משתדלת לעשות זאת בכנות ובהגינות ותוך יושרה מוחלטת.
ואכן, בניתי את מסלולי האימון בקפידה על מנת שיוכלו להוביל את כל מי שהולך בהם ומכבד אותם אל עבר היעד שלו.
החזרה היא אם כל האומנויות – כך גורס פתגם עממי איטלקי, ואני מאמינה גדולה בכך שעלינו לטפח את כוח הרצון ואת הנחישות שלנו ולעשות את כל הנדרש על מנת שכל יכולת חדשה תוכלו להיטמע בנו ולהיבנות בנו בצורה הנכונה ביותר ואשר תהיה גם עמידה לאורך זמן ולהפוך להרגל ודרך חיים.
אימנתי כבר אלפי אנשים ומאות מהם צילמו או כתבו לי את העדות על מה שקורס עשה לאיכות הקריאה שלהם, ליכולת שלהם ללמוד טוב יותר וגם גרם לביטחון העצמי ולאמון שלהם בעצמם וביכולת שלהם לגדול. את העדויות קיבצתי באתר האינטרנט שלי. כל עדות כזאת מרגשת אותי עד מאד ונותנת לי את הכוח והנחישות להמשיך ולהציע את הכלים שאני מציעה תוך אמונה ביכולתם ליצור חברה טובה יותר.
כאן המקום להודות למי שמלמד ומאמן אותי כבר מאז 1993, פטריציו פאולטי. לולא כל מה שלמדתי ואני ממשיכה ללמוד אצלו, לא הייתי יכולה לפתח את המתודולוגיה הטובה ביותר כדי ללמד אחרים.
הספקות והשאלות
האם קריאה מהירה היא בכלל אפשרית?
האם קריאה מהירה אפשרית לכל אחד?
האם צריך כישרון מיוחד כדי להצליח בה?
האם היא אפשרית בכל גיל או זה "מאוחר מדי" בגיל מסוים?
וגם:
האם הקריאה המהירה לא גורמת לנו לפספס חלקים מהספר?
ומה עם ההנאה מהקריאה?
והאם נוכל לזכור את מה שקראנו?
כל אלה הן שאלות שאני פוגשת תדיר, בכל שיחה עם מתעניין בקורסים שלי.
"אני כבר גם ככה מתקשה לקרוא, מאבד את הריכוז ולא זוכר כמעט כלום, אז איך הכלים שלך יוכלו לעבוד בשבילי?" – זה משפט טיפוסי שאני פוגשת.
אז בואו ננסה לענות לכם על השאלות האלה ולהפריך כמה מהשכנועים הפנימיים האלה.
