מהו טיפול יעיל בהתמכרות? כיצד ניתן לסייע לאנשים שחוו פגיעה וטראומה לזהות את כאבי הליבה שלהם? ואיך שינוי רגשי יכול לעורר את שפת השינוי?
בספר כיצד מטפלים בהתמכרות? שינוי רגש שינוי התנהגות מציג ד"ר אהרון שבי את גישת הטיפול הבין־אישי ממוקד הרגש (Emotion Focus Therapy – EFT) בהתמכרות. גישה זו, המבוססת על עקרונות הפסיכולוגיה ההומניסטית, מדגישה את כוחם של יחסים בין־אישיים בטיפול בנפגעי התמכרויות, תוך המרת רגשות בלתי מסתגלים – כמו חרדה ובושה – ברגשות חיוביים המחוללים שינוי, כגון תחושת ערך ומסוגלות.
טיפול בין־אישי ממוקד רגש נועד להטמיע רגשות חדשים וחיוביים במערכת הרגשית, מה שמאפשר שינויים תפקודיים והתנהגותיים. הגישה כוללת הפעלה של שפת האמפתיה, חיזוק המודעות הרגשית, ביטוי וויסות רגשיים וטרנספורמציה רגשית – במטרה לעזור לאדם המתמודד עם התמכרות לבנות נרטיב רגשי חדש. נרטיב זה מבוסס על תחושת יכולת לשינוי אישי ומעשי, הכולל הפחתה או הפסקה של שימוש בחומרים ושיפור תפקודי.
בספר עשרה פרקים המשלבים תאוריות, מחקרים, נרטיבים אישיים ופרוטוקולים טיפוליים בתחום הטיפול ממוקד הרגש. בין הנושאים הנידונים: ניתוח תופעת ההתמכרות לחומרים והתנהגויות, פרקטיקות טיפוליות המופעלות בזמן אמת, שילוב גישת מזעור הנזקים בטיפול ממוקד רגש, טיפול במרחב הדיגיטלי, אתגרים ביישום הגישה הבין־אישית ודרכים להתמודד עימם.
הספר מיועד לקהל הרחב – הן לקוראים המעוניינים להבין את תופעת ההתמכרות ודרכי הטיפול המתקדמות בה, והן לאנשי מקצוע כמו עובדים סוציאליים, קרימינולוגים ופסיכולוגים, המבקשים לקדם תהליכי שינוי בקרב מטופליהם. מטפלים שיאמצו גישה זו עשויים לחולל שינוי משמעותי באוכלוסיות החוות עצב, בושה ומצוקה, ולאפשר להן הזדמנות לצמיחה ולהחלמה.