ביקורות ספרים על הספר דחיינות - איך להפסיק לדחות למחר את מה שאנחנו יכולים לעשות היום

את קריאת הספר הזה לא דחיתי טוב, אולי קצת.. הספר של פירז סטיל (מומחה למוטיבציה ודחיינות) מציג את המושג דחיינות מכל מני זווייות, ונותן כלים מעשיים להתגברות על אותה התנהגות. תחילה אנחנו מקבלים תשובה על שאלות הבאות: מה זה בעצם דחיינות? עיכוב לא רציונאלי, אנחנו דוחים באופן רצוני משימוש למרות שאנחנו יודעים שזה מזיק לנו. מה גורם להתנהגות הזאת? הגורם העיקרי זה האיפמוסליביות שלנו, ככל שנהיה יותר אימפולסיביים ככה יש יותר סיכוי שנכנע לפיתוי המזמין יותר מאשר המשימה שאותה אנחנו דוחים. בנוסף מנפץ כמה מיתוסים לגבי דחיינות - לדוגמא שפרפקציוניזם זאת התכונה ... המשך לקרוא

עובר אורח

טוב.... החדשות הטובות הן שאני לא עצלן - אני יודע שלא, הייתי הרבה יותר ממושמע בתור ילד אבל איפהשהו בבגרות שלי משהו התפקשש וחזק! החדשות העוד יותר טובות הן שהבעיה שלי הרבה יותר נפוצה ממה שתיארתי לי. החדשות הכי טובות - יש מה לעשות נגד זה! אני יודע שאני לא אצא פה הכי רהוט אבל אני חושב שצריך להכיר בזה בתור מגפה מודרנית, לא פחות מהשמנה וכאלה....... המשך לקרוא

א״ב חיים

ספר מצוין . הספר מציג את הדחיינות מכל היבטיה , קודם כל כותב הספר מפריך את הטענה כי ישנו רק סוג אחד של דחיינות ולאחר מכן הוא מפרט על שלושת סוגי הדחיינות הקיימים -דחיינות שקשורה לזמן ,דחיינות שקשורה לחוסר ביטחון ואחרון חביב דחיינות שקשורה לאיבוד מוטיבציה. הוא גם מפרט על השפעת הדחיינות לאורך ההיסטוריה . רק אחרי שהוא מפרט הכול, הוא עובר לשלב הבא - הפתרון , פתירת בעיית הדחיינות דרך מתן עצות ,דוגמאות שניתן ליישם. בתור דחיינית כרונית הספר האיר את המושג באור שונה ,אחר , והציג לי דברים שלא ידעתי עליהם קודם ,דבר שמאוד הועיל . הספר כתוב בשפה נוחה ,ניתנת לקריאה ,ה... המשך לקרוא

-^^-