» רשימות קריאה בהם מופיעים ספריו (12):
רוצה לקרוא,
פסיכולוגיה,
הדרכה ועיון - נוער,
הדרכה ועיון - למבוגרים,
מלאכת החיים המורכבת,
ספרים שעוד לא קראתי,
ספרים מפעילים ,
ספרים שמכרתי,
קראתי,
1ג,
ספרים מהורהרים ללב ולנשמה,
ללב ולנשמה - חכמת חיים, הומור,
עוד ...
|
|
1.
|
|
תושבי דנמרק מדורגים במקום הראשון במדדי האושר
של האו״ם ושל ה־OECD בזכות ההוּגֶה שלהם.
מה משמעות המילה הדנית הוּגֶה? את המילה "הוּגֶה" קשה להגות ואי אפשר לתרגם, אבל ניתן להרגיש; בזמן קריאת ספר מרתק מכורבלים על הספה, במפגש עם חבר טוב בבית קפה מועדף, בריח של לחם טרי שנאפה בתנור ובאור הרך שמפזרים נרות דולקים. הוּגֶה הוא אווירה, הוא חוויה, הוא התחושה של המוכר והחמים, שמשרה ביטחון ונחת.
האם ניתן להגיע לחוויה הוּגֶלִית גם מחוץ לגבולות סקנדינביה? בהחלט! וזאת מכיוון שהוּגֶה מתמקד בפשטות ובנוחות, במוכר ובאהוב ואינו דורש תקציב מנופח או היערכות מיוחדת. הספר כולל הסברים של עקרונות ההוּגֶה וגם טיפים שימושיים לפיהם יכולים כל אחד ואחת ליצור סביבת מגורים שיש בה הוּגֶה, ליזום מפגשים חברתיים שופעי הוּגֶלִיוּת, לבשל לפי מתכונים הוּגֶליים ואפילו להכין ערכת חירום הוּגֶלִית.
מייק וייקינג הוא מנכ"ל המכון לחקר האושר בקופנהגן ומקדיש את מחקרו להתחקות אחר האיכות החמקמקה של ההוּגֶה. בפשטות ובבהירות הוא מסביר כיצד ניתן להוסיף את רכיב האושר הסודי מדנמרק לתפריט של חיינו
...
|
|
2.
|
|
ליקה היא המילה הדנית לאושר, תחושה שתושבי דנמרק מצטיינים בה על פי סקרים ומדדים בינלאומיים.
בספרו החדש מזמין אותנו מייק וייקינג לצאת יחד איתו למסע בעקבות האושר. בכתיבה קולחת הוא פורש סיפורים על אנשים מכל קצות העולם, מחקרים שנעשו במקומות שונים, טיפים שימושיים ורעיונות ליישום.
בעזרת שישה מרכיבים שנמצאו במחקרים כאבני הבסיס של האושר, מבקש וייקינג לאפשר לכולנו להתקרב לתחושה הזו בחיי היומיום שלנו.
הוא מוכיח שאושר לא תלוי רק בסוגיות שברומו של עולם ובשינויים קיצוניים. כולנו יכולים להתקרב צעד אחד לכיוונו בעזרת פעולות שנמצאות ממש בהישג ידנו: יציאה החוצה, ארוחת צהריים נינוחה, או התנדבות למען שיפור חייהם של אחרים.
ליקה לא מבטיח חיי נצח או אושר תמידי, אך הוא יסייע לכן ולכם למצוא את הטוב שבעולם הזה – ולא פחות חשוב – להפיץ אותו.
מייק וייקינג הוא מנכ"ל המכון לחקר האושר בקופנהגן ומקדיש את זמנו למדידת האושר ולהבנתו. ספרו הראשון הוגה – סוד האושר של הדנים, שיצא לאור בעברית בהוצאת מודן, היה לרב־מכר וממשיך לעורר השראה בעולם כולו....
|
|
