רוצה לקרוא, ספרים שקראתי, ספרים שאני רוצה לקרוא, רוצה לקרוא, נקראו, לקרוא, קוראת עכשיו (אישי), ספרים שברצוני לקרוא, קראתי, :), רוחניות, ספרים שאני רוצה לקרוא, רשימה, אלי קריאה, ספרים לנפש, רוצה לקרוא, פסיכולוגיה, אבני החן של הספרות הבודהיסטית בעברית, חוכמת המזרח, דברים אחרים, כללי, כללי, לעצמי, בודהיזם, פסיכולוגיה, פסיכולוגיה, הגות מן המזרח, הדרכה ועיון - למבוגרים, עידן חדש ומודעות עצמית, מלאכת החיים המורכבת, רוצה לקרוא, ספרות מכוונת, עידן חדש ,עזרה עצמית ופילוסופיה, להזמין, לקנות, לבדוק חוזר , למכירה- ספרי התפתחות אישית, רוחניות, מיסטיקה, קריאה, הנפש, אלי פ, בודהיזם, המלצות מהאינטרנט, ספרים שקראתי , נטלי, בודהיזם, זן, 2023, 2023, נקראו ב 2024, דהרמה, ראשונה, דו, פסיכולוגיה, מעניין אותי, ספרים לקרא, עידן חדש למכירה, 2011-2019, ספרים דיגיטליים שלי, ספרים שאני רוצה לקרוא בקרוב, עיון על הכוונת, לקרוא, לרכישה, המפץ הגדול, מעוררי השראה, עוד ...

1.

כשהדברים מתפרקים מאת פמה צ'ודרון בבודהיזם הטיבטי כפי שהוא מוצג על ידי פמה צ'ודרון, הרגעים הקשים בחיים הם הזדמנות מיוחדת במינה לחוות בצורה עמוקה את ארעיות החיים, להרחיב את מנעד החיים ולפתוח במסע רוחני. באוסף של שיחות עם תלמידים שנערכו בין השנים 1994-1987 מראה צ'ודרון באמצעות רגעים מיוחדים בחייה שלה, ותוך ציטוטים של מורים טיבטים דגולים אחרים, איך ניתן להפיק חיים מלאים יותר ואיך לגעת בנצח, באמצעות הרגעים בהם נשמטת הקרקע תחת רגלינו, מרב פחד וכאב. פמה צ'ודרון עומדת בראש מנזר טיבטי בנובה סקוטיה, קנדה. כתבה מספר ספרים על בודהיזם טיבטי. במהלך נסיעותיה בעולם ללימוד גישתה המיוחדת לבודהיזם טיבטי, ביקרה מספר פעמים בישראל. זהו ספרה הראשוו המתורגם לעברית. ...

2.

המקומות שמפחידים אותך - מדריך לאומץ בזמנים קשים מאת פמה צ'ודרון הבחירה תמיד בידינו – אם לאפשר לנסיבות חיינו להקשות ולאטום את לבנו או לפתוח, לרכך ולעדן אותו. פמה צ’ודרון מלמדת בפשטות כובשת את התרגולים העיקריים מן החוכמה הטיבטית המסורתית להתמודדות עם האתגרים שהחיים מציבים בדרכנו. המפגש עם הפחד והכאב הוא גם הזדמנות אדירה למפגש עם הלב הפתוח שלנו, ובאמצעותו נלמד:   לעורר את הטוב הבסיסי שלנו וליצור קשרים עמוקים עם זולתנו לטפח נדיבות אוהבת, חמלה, שמחה ותודעה שוות יחס לקבל ולאהוב את עצמנו ואת האחרים כפי שהננו, עם המגרעות להישאר ברגע ההווה למרות התנגדות האגו לחיים כפי שהם לפתח הומור, גמישות, אומץ וחוכמה גם במצבים של פחד וכאב     פמה צ’ודרון היא נזירה בודהיסטית אמריקאית, תלמידה של צ’וגיָם טרונגפה. כתבה את הספר רב המכר “כשהדברים מתפרקים” ואת The Wisdom of no Escape; Start Where You Are. המורה הראשית במנזר הטיבטי גָמפו אבי, אשר בנובה סקוטיה, קנדה....

3.

התחילו במקום שבו אתם נמצאים מאת פמה צ'ודרון זהו ספר שעניינו "להעיר את הלב". בראייה חודרת ובחן רב מציגה פמה צ'ודרון מדריך מעשי להתיידדות עם עצמנו ולפיתוח חמלה אמיתית. אנחנו יכולים להתיידד עם כל מה שאנו רואים כ"רע" בעצמנו ובאחרים, עם כל הפחדים והכאבים שאנחנו דוחים מעלינו, ובו בזמן גם להוקיר ולהעריך את מה שאנו רואים כ"טוב". אם נתחיל לחיות כך, משהו בתוכנו יתחיל להבשיל, הלב שלנו יתעורר. בעזרת התרגולים המוצגים בספר זה תוכלו להתחיל בדיוק במקום שבו אתם נמצאים. אם אתם כועסים, נטולי כוחות, מדוכדכים, לא מרוצים... התרגולים המובאים כאן נועדו לכם, משום שהם יעודדו אתכם להשתמש בכל הדברים הלא-רצויים בחייכם כאמצעי לעורר חמלה כלפי עצמכם וכלפי אחרים. תרגולים אלה מראים לנו איך לקבל את עצמנו ואיך להתייחס ישירות לסבל ולהפסיק לברוח מהצדדים המכאיבים של חיינו. הם מראים לנו איך לעבוד עם החיים, כפי שהם, בלב פתוח לרווחה. התחילו במקום שבו אתם נמצאים הוא מדריך מעשי לחיים מלאי חמלה ואושר. פמה צ'ודרון, מחברת רב המכר "כשהדברים מתפרקים" ו"המקומות שמפחידים אותך", היא נזירה בודהיסטית ממוצא אמריקאי ומבכירת תלמידיו של צ'וגיָם טרונגפה. אחרי שחייתה חיים "רגילים" וגידלה משפחה וילדים, הפכה צ'ודרון למורה הראשית במנזר הטיבטי גָמפו אבי, אשר בנובה סקוטיה, קנדה, המנזר הטיבטי הראשון בצפון אמריקה שנוסד למען תלמידים מערביים....

4.

לחיות את היופי מאת פמה צ'ודרון

5.

להרגיש נוח עם חוסר ודאות מאת פמה צ'ודרון "להרגיש נוח עם חוסר ודאות" פמה צ'ודרון "ספר זה מכיל 108 שיעורים מעשיים שנבחרו בקפידה מבין כתביה של פמה צ'ודרון. 108 קווים מנחים לחיים ברוח הבודהיזם מזרם המהאיאנה. משמעות המילה מהאיאנה בסנסקריט היא "המרכבה הגדולה", והכוונה היא לדרך המובילה אותנו בהדרגה מן העולם הדחוס של ההתעסקות בעצמי אל המרחב העצום של אחווה עם כל בני האדם ובנות האדם. השיעורים המאוגדים כאן כוללים היכרות עם חזון המהאיאנה, התנסות בתרגולי מדיטציה של המהאיאנה והכוונה ליישום החזון והמדיטציה בחיי היומיום. 108 השיעורים המאוגדים כאן מצוטטים מתוך דיונים נרחבים יותר בספריה הקודמים של פמה. במהלך עבודת העריכה דימיתי אותם לקריסטל בעל 108 פאות, שאפשר לבחון אותו מכל כיוון שבו תבחרו לפתוח. בתקווה שייטיבו עם קוראים לאין ערוך." מתוך הקדמת העורכת, אמילי הילבורן סל ...

6.

ספר החמלה - ללמוד איך לעורר את הלב בחיי היומיום מאת פמה צ'ודרון אנחנו יכולים להתיידד עם מה שאנחנו דוחים, מה שאנחנו תופסים כ"רע" בעצמנו ובזולת. בו בזמן, אנחנו יכולים ללמוד להיות נדיבים לגבי מה שאנחנו מעריכים, מה שאנחנו תופסים כ"טוב". אם נתחיל לחיות באופן זה, דבר מה בנו שאולי היה קבור במשך זמן רב, מתחיל להבשיל. באופן מסורתי, אותו "דבר מה" נקרא בודהיצ'יטה, או "לב שהתעורר". זהו דבר מה שכבר יש לנו אותו אבל לרוב עדיין לא גילינו אותו. הדבר דומה למצב שבו היינו עניים, חסרי בית, רעבים וסובלים מקור, ועל אף שלא היינו יודעים זאת, למעשה ממש מתחת לאדמה שעליה שכבנו כל לילה לישון נמצאה קדרת זהב. הזהב הזה הוא בודהיצ'יטה. הבלבול והאומללות שלנו מגיעים מחוסר ידיעתנו שהזהב נמצא ממש כאן – ומכך שתמיד אנחנו מחפשים אותו במקום אחר. כאשר אנו מדברים על שמחה, הארה, התעורררות או עירור הבודהיצ'יטה, הכוונה היא לומר שאנחנו יודעים שהזהב נמצא ממש כאן, ואנחנו מבינים שהוא היה כאן כל הזמן....

7.

חזרה להווה - לשחרר את עצמנו מהרגלים ישנים ומפחדים מאת פמה צ'ודרון רבים מאיתנו מוטרדים מאד ממצב העולם. אני יודעת עד כמה אנשים מייחלים בכנות שהדברים ישתנו ושברואים בכל מקום יהיו חופשיים מסבל. אך אם נהיה כנים עם עצמנו, האם יש לנו מושג כיצד ליישם שאיפה זו בפועל בחיינו? האם ברור לנו כיצד המילים והמעשים שלנו מחוללים סבל? וגם אם אנו מזהים שאנחנו הורסים דברים, האם יש לנו מושג איך להפסיק זאת? תמיד היו אלה שאלות חשובות, אך היום הן חשובות במיוחד. עבודה על עצמנו ומודעות למחשבות ולרגשות הן אולי הדרך היחידה למצוא פתרונות שדואגים לרווחת כל הברואים ולהישרדות של כדור הארץ....

8.

חוכמת האין מנוס מאת פמה צ'ודרון הספר הזה הינו על אמירת כן לחיים בכל ההיבטים שלהם, הזמנה לחבק את מגוון הרגשות והתחושות הממתינות לנו: שמחה, אהבה, כעס, פחד, סבל, בהירות, ובלבול המלווים אותנו במהלך מסענו על פני האדמה, צו'דרון מראה לנו היתרונות במקום בו "אין מנוס" מהשיאים ומן התהומות שהחיים מזמנים לנו. פמה צ'ודרון היא נזירה בודהיסטית אמריקאית השייכת לשושלת הלימוד של מורה המדיטציה הטיבטי צ'וגיאם טרונגפה. צ'ודרון היא מורה המתגוררת במנזר גמפּו אבּי בקייפּ בּרטון, נובה סקוטיה, המנזר הבודהיסטי-טיבטי הראשון לנזירים מערביים בצפון אמריקה. פמה צ'ודרון חיברה ספרים רבים, ביניהם "כשהדברים מתפרקים" ו"המקומות שמפחידים אותך", חכמת האין מנוס הינו ספרה השביעי שיוצא לאור בעברית בהוצאת פראג.  הספר חכמת האין מנוס מציע לנו הדרכה מעשית בטיפוח הנורמליות והתיידדות עם המסורת המכבדת של צ'ואיגם טרונגפה, ריפונשה"...

9.

תרגול של שלום בעת מלחמה מאת פמה צ'ודרון

10.

לקבל ברצון את הבלתי רצוי מאת פמה צ'ודרון מטרתנו היא לעורר לחלוטין את לבנו ואת תודעתנו, לא רק כדי להיטיב את מצבנו באופן כללי, אלא גם כדי להיטיב עם יצורים חיים אחרים ולהעניק להם שלווה ותבונה. איזו מטרה יכולה להתעלות על זו? כאשר אתם פונים לקבל שיעורים רוחניים, כדאי שתדעו מהן כוונותיכם. למשל, אולי תשאלו את עצמכם, "מהי מטרתי בקריאת הספר החדש הזה, בעל הכותרת מעוררת החשש, לקבל ברצון את הבלתי רצוי?" האם אתם קוראים אותו משום שזוהי תקופה של חוסר ודאות ואתם מעוניינים לקבל הפניה לכיוון משהו שיעזור לכם לצלוח את יהיה אשר יהיה בהמשך? האם אתם קוראים את הספר כדי שיספק לכם תובנה כלשהי על עצמכם? האם אתם מקווים שהספר יעזור לכם להתגבר על דפוסים רגשיים או תודעתיים המערערים את רווחתכם? או אולי מישהו נתן לכם את הספר – בהתלהבות רבה – ועכשיו אינכם רוצים לאכזב אותו אם לא תקראו? פמה צ'ודרון היא נזירה בודהיסטית ומורה רוחנית ממוצא מערבי, כתבה מספר ספרים על בודהיזם טיבטי, בינהם רבי המכר "כשהדברים מתפרקים" ו"המקומות שמפחידים אותך" The Wisdom of no Escape; Start Where You Are. פמה צ'ודרון היא המורה הראשית במנזר הטיבטי גָמפו אבי, אשר בנובה סקוטיה, קנדה. פמה מרבה לנסוע בעולם וללמד את גישתה לבודהיזם, ואף ביקרה בארץ פעמים אחדות....

11.

תרגול של שלום מאת פמה צ'ודרון פמה צ'ודרון היא נזירה אמריקאית בזרם של בודהיזם טיבטי המשתייך לאילן היוחסין של ג'וגיאם טרונגפה, מאסטר מדיטציה טיבטי בעל שם. היא משמשת כמורה בכירה במנזר גאמפו אבי שבנובה סקוטיה, המנזר הטיבטי הראשון בצפון אמריקה שנוסד עבור בני המערב. פמה צ'ודרון חיברה שמונה ספרים, ובניהם רב-המכר כשהדברים מתפרקים המקומות שמפחידים אותך, חזרה להווה, והתחילו היכן שאתם....

12.

המיטב מאת פמה צ'ודרון אוסף זה הוא לקט של העוצמתיים, המשמעותיים ביותר מדברי פמה צ'ודרון, המורה והנזירה הבודהיסטית- אמריקאית, וסופרת רבי המכר. דבריה כאן, המסתמכים על מה שפורסם מעבודתה בעבר, מציעים לנו חזון נועז של פגישת כל רגע בחיינו עם חכמה, אומץ וחמלה יתרים. לפמה צ'ודרון כשרון מופלא לבטא את הלימוד הבודהיסטי במושגים נהירים המשתלבים לאנשים עם חוויותיהם בחיים – כשרון שנובע משלושה עשורים ויותר של לימוד ותרגול בודהיזם טיבטי בדבקות ומחויבות. כתביה של פמה צ'ודרון מרחיקים מעבר לגבולות של דתות או כתות ומדברים לקוראים מאמונות שונות ובעלי רקע שונה. נראה שהפופולאריות שלה כמורה קשורה לעובדה שאינה מציגה את עצמה כישות מוארת, אלא כאדם רגיל, הכותב באופן פתוח על המגבלות שלו והמאבקים שלו. כמונו, גם היא כועסת, מקנאה או מדוכאת - ובדיוק בגלל זה היא יכולה להציע הדרכה המתקבלת בברכה. ...

13.

איך שאנחנו חיים זה איך שאנחנו מתים - How We Live Is How We Die מאת פמה צ'ודרון מצאו מחדש את תחושת החופש בתוך שטף החיים התמידי של סופים והתחלות, בעזרת דברי החוכמה של פמה צ'ודרון - הנזירה הבודהיסטית האהובה וסופרת רב המכר "כשהדברים מתפרקים". גם אם ננסה להתנגד לכך, כל הדברים מגיעים אל סופם כל הזמן, בכל רגע: סוף נשימה, סוף יום, סוף מערכת יחסים, וסופו של דבר - סוף החיים. לכל סוף מתלווה המחלה גם כאשר לא ברור מה היא כוללת או לאן היא מובילה. באיך שאנחנו חיים זה איך שאנחנו מתים חולקת איתנו פמה צ'ודרון את חוכמה ומלמדת אותנו איך לעבוד עם שטף החיים: איך לחיות בקלות, בשמחה ובחמלה גם בזמן של חוסר ודאות, איך לאמץ לליבנו התחלות חדשות ואיך להתכונן לקראת המוות בסקרנות ובפתיחות, ללא פחד....

14.

להיות בודהיסאטווה מאת פמה צ'ודרון "דרך הבּוֹדהיסאטווה" (בּוֹדהִיצָ’ארְיָאוָטָרה), פואמה המחזיקה כ-770 בתי שיר שנכתבה במאה ה־8 על ידי שנטידווה (Shantideva), נזיר מצפון הודו. הפואמה נחשבת ברבים לטקסט החמלה המכונן של זרם המָהָאיָאנָה, הבודהיזם הטיבטי. הפואמה נכתבה בסנסקריט ותורגמה לטיבטית במאה ה־12. טקסט זה בעל חשיבות עליונה לכל המתעניין בבודהיזם טיבטי בפרט, ובבודהיזם בכלל.   "דרך הבודהיסאטווה" נכתבה כניתוח אנליטי נוקב של מצבי אנוכיות וזולתנות, וכמדריך אישי המכוון להתעוררות התודעה ולטיפוח הוויה של אהבה, חמלה, נדיבות וסבלנות. הפואמה מעוררת מצבי תודעה חיוביים וייחודיים, שמסיטים אותנו מסבל ומאבק חסרי תכלית לשמחה ושלווה, ובאופן הדרגתי חושפת אותנו למלוא ההדר של זרם המָהָאיָאנָה. מאז כתיבתה ועד היום משמשת הפואמה כבסיס ללימוד, להרהור ולמדיטציה על ידי דורות רבים של מתרגלים.התרגום מנגיש את היופי הפואטי של המקור, שומר על המשמעויות הרוחניות במלואן, ומציג את החוכמה הבלתי נתפסת של שנטידווה בעברית בת זמננו. פמה צ’ודרון (נ’ 1936) היא נזירה בודהיסטית ממוצא מערבי, והמורה הראשית במנזר הטיבטי גמפו אבי שבנובה סקושיה, קנדה. צ’ודרון כתבה ספרים רבים המפרשים את הוראת הבודהיזם הטיבטי. "להיות בודהיסאטווה" הוא גולת הכותרת של יצירתה. צ’ודרון מפרשת כאן את הפואמה של שנטידווה עבור קהל מודרני בשפה בהירה וציורית, ובקשיחות וחמלה שאפיינו את כתיבתה כל ימיה.  "אם יש בי הבנה כלשהי של חמלהושל תרגול התודעה הערה, הרי שאלה מבוססיםבשלמותם על דרך הבודהיסאטווה."הדלאי לאמה ה־14...