כבר שנים שאני במאבקים מול עולמות המיינדפולנס והמדיטציה. תמיד הרגשתי שהבודהיזם צודק, אבל המדיטציה פשוט גרמה לי להתגרד, להתעצבן ובעיקר להרגיש כאילו אני שק אגרוף של עצמי. ועל כל אלה נוספה עוד חזית של אכזבה, כישלון ותסכול מזה שאני כבר שנים מנסה וכלום לא משתנה. מפה לשם קראתי את הספר הזה. משהו קרה. באמצעות החשיפה הכנה של גבו יחד עם הצלילה לחכמת הזן, במילים פשוטות אך עמוקות ורכות, יכולתי לנסח מחדש את החוויה שלי בטון נעים ומילים טובות. אני כבר לא נלחמת במלחמה שבתוכי. איזו הקלה! אחרי שנים של מאבקים סוף סוף אמרתי לעצמי: אהההה, אז זאת הכוונה? או קיי. הבנתי. נראה לי שעכשיו אפשר להתחיל ללמוד. תודה לגבו על המפתח לדלת הזו. אני מוכנה להיכנס

כבר שנים שאני במאבקים מול עולמות המיינדפולנס והמדיטציה. תמיד הרגשתי שהבודהיזם צודק, אבל המדיטציה פשוט גרמה לי להתגרד, להתעצבן ובעיקר להרגיש כאילו אני שק אגרוף של עצמי. ועל כל אלה נוספה עוד חזית של אכזבה, כישלון ותסכול מזה שאני כבר שנים מנסה וכלום לא משתנה. מפה לשם קראתי את הספר הזה. משהו קרה. באמצעות החשיפה הכנה של גבו יחד עם הצלילה לחכמת הזן, במילים פשוטות אך עמוקות ורכות, יכולתי לנסח מחדש את החוויה שלי בטון נעים ומילים טובות. אני כבר לא נלחמת במלחמה שבתוכי. איזו הקלה! אחרי שנים של מאבקים סוף סוף אמרתי לעצמי: אהההה, אז זאת הכוונה? או קיי. הבנתי. נראה לי שעכשיו אפשר להתחיל ללמוד. תודה לגבו על המפתח לדלת הזו. אני מוכנה להיכנס

כבר שנים שאני במאבקים מול עולמות המיינדפולנס והמדיטציה. תמיד הרגשתי שהבודהיזם צודק, אבל המדיטציה פשוט גרמה לי להתגרד, להתעצבן ובעיקר להרגיש כאילו אני שק אגרוף של עצמי. ועל כל אלה נוספה עוד חזית של אכזבה, כישלון ותסכול מזה שאני כבר שנים מנסה וכלום לא משתנה. מפה לשם קראתי את הספר הזה. משהו קרה. באמצעות החשיפה הכנה של גבו יחד עם הצלילה לחכמת הזן, במילים פשוטות אך עמוקות ורכות, יכולתי לנסח מחדש את החוויה שלי בטון נעים ומילים טובות. אני כבר לא נלחמת במלחמה שבתוכי. איזו הקלה! אחרי שנים של מאבקים סוף סוף אמרתי לעצמי: אהההה, אז זאת הכוונה? או קיי. הבנתי. נראה לי שעכשיו אפשר להתחיל ללמוד. תודה לגבו על המפתח לדלת הזו. אני מוכנה להיכנס