כדי למלא את חיי היומיום שלנו במשמעות, ערכים ומיקוד, אין בהכרח צורך לעשות שינויים קיצוניים בסגנון החיים. הפשטות האמיתית מושגת באמצעות שינוי אישי, פנימי, והיא מוצעת לראשונה בשיטות הקצרות והמעשיות הכלולות בספר זה. אתם תגלו מה חשוב לכם באמת, תטפחו את עצמכם ואת מערכות היחסים שלכם, ותזכו בתחושה של ביטחון בבית, בעבודה, ובחייכם הרוחניים. "...