תזונה היא הרבה יותר מאוכל – היא המפתח לאיכות חיים טובה יותר. בספר זה תמצאו מתכונים טעימים, קלים להכנה, ומותאמים אישית לשמירה על בריאות מיטבית, בייחוד עבור מצבים רפואיים אלו: מחלות לב וכלי דם, אלצהיימר, אוסטיאופורוזיס, הגיל השלישי, בריאטריה, ירידה במשקל, אוסטאוארתריטיס ופיברומיאלגיה. הודות להתקדמות המשמעותית שהשיגה הרפואה בהבנה ש...