קטגוריות » בריאות » גיל הזהב ( בריאות גיל הזהב בחנות הספרים)
| 1. |
האם דמיינתם את עצמכם בגיל 80... 90 .. 110... חיוניים, בריאים ובעלי איכות חיים גבוהה?
ואולי דמיינתם את עצמכם כאנשים כפופים, חולים, שבריריים, ללא יכולת חשיבה צלולה, ישנים הרבה, מסתתרים בחדר מתחת לשמיכה ומחכים למוות?
השאיפה של כולנו לבריאות שלמה, לחיי נצח או לפחות להיות חיוניים וצעירים עד גיל מופלג, דרבנה חוקרים ורופאים רבים למצוא את הדרך ...
|
| 2. |
20 ש"ח. מצב הספר: כחדש. מחיר מלא: 30 ש"ח. 247 עמ'. מטר, 1995.
מדריך עדכני שיעזור לכם לפענח את המסתורין: למה אנו מזדקנים וכיצד ניתן למנוע זאת!
תלאות ונזקי ההזדקנות אינם בלתי-נמנעים. מה שאנחנו מכנים הזדקנות - התנוונות הגוף והמוח ותופעות של סניליות - הוא תהליך שניתן לטיפול ולעיתים אף להחזירו לאחור.
ויטמינים, מינרלים, עשבים כגון ג'ינקו, וחומר...
|
| 3. |
כאשר אנו מגיעים - נשים וגברים - לגיל 50, חלים בנו שינויים רבים: גופניים, נפשיים, משפחתיים וחברתיים. מערכות הגוף ופעילותן משתנות, וכמו כן גם הכושר השכלי, יכולת הזיכרון, שכיחות מצבי לחץ ודיכאון - כאשר אנו עוברים את גיל ה-50, אנו מודעים לשינויים מצטברים, שהיו קיימים כל חיינו, ובאים לידי ביטוי עכשיו. יתר על כן, לאחר גיל 50 יש שכיחות גבוהה יות...
|
| 4. |
"לדעת להזדקן - זוהי החוכמה כולה, וזהו גם אחד הפרקים הקשים ביותר של אמנות החיים", כך כתב הפילוסוף והסופר אנרי אמיאל. עכשיו, שנים רבות לאחר כתיבת הדברים, כאשר רבים מאיתנו עתידים לחיות עד ג'ל שמונים ויותר, נעשה האתגר שעליו דיבר אמיאל תובעני יותר מתמיד, ועלינו להחליט ממי לשאוב את הידע שיסייע בידינו לסיים את חיינו בצורה מכובדת. במהלך חיי...
|
| 5. |
| 6. |
ד"ר דבורה אריוביץ, ילידת הארץ, גדלה והתחנכה בקרית טבעון. מוסמכת האוניברסיטה העברית בירושלים בביולוגיה. בעלת תואר דוקטור(PH.D) בביולוגיה מאוניברסיטת Witwatersrand ביוהנסבורג, דרום אפריקה, בה עסקה במחקר מדעי בתחומי הביולוגיה שנים רבות. את לימודי התזונה וההתמחות בתזונה ודיאטה לבתי חולים סיימה באוניברסיטת פרטוריה, דרום אפריקה. עסקה בניהול ...
|
| 7. |
"האינטרסים, הבעיות והצרכים החדשים המאפיינים את בני 'הגיל השלישי' מציבים אתגר לחברה האנושית. אתגר וה הוא רחב, חובק עולם ורב - תחומי, ומחייב עקב כך עיון וליבון בכל תחומי החיים. היבטים אלה מעלים לדיון שאלות שונות ומגוונות, כגון כיצד אפשר להאט את תהליכי ההזדקנות? כיצד אפשר לשמר את איכות החיים של האורחים הוותיקים? כיצד אפשר להבטיח להם למ...
|
| 8. |
| 9. |
לספר זה, שנכתב לאחר ראיונות עם גמלאים, ותיקים וחדשים, שתי מטרות: עיונית ומעשית. מבחינה עיונית הספר מבקש להעשיר את הידע הקיים בנושא זה, הן מתוך ראיית עולמם הפנימי של הפורשים, והן בתיאור שלבי ההתפתחות המקצועית, עד לפרישה ממעגל העבודה. המטרה המעשית היא לפרוס לפני הפורשים תמונה רחבה ככל האפשר של תהליכי הפרישה והמצבים המאפיינים את חיי ...
|
| 10. |
| 11. |
"עניין של צמיחה" מציג תכנית של פעילות חברתית באמצעות גינון. תכנית זו מציעה סדרת מפגשים שבהם משמש עולם הצומח נקודת מוצא לעיסוק בתהליכים החלים בצמח ובאדם כאחד. המפגשים יכולים להיות מופעלים בכל מקום, באופן פרטני או באופן קבוצתי, ועם כל זקן, עצמאי או מוגבל. הם כוללים פעילות שעם היותה פשוטה היא מהנה ובעלת עניין.
התכנית פותחה על ידי ג'ו...
|
| 12. |
גיל הזהב הינו גיל מקסים. האדם הגיע כבר והוא מודע לאשר השיג בחייו, ומביט לאחור בסיפוק ולפנים בתקווה. גיל הזהב הינו גיל קשה. האדם מביט לאחור ומודע לאשר החמיץ ואיבד, וחושב כי עתידו טומן לו רק משברים ובעיות. גיל הזהב יכול להיות גיל מלא אתגרים וסיפוק - ויכול להיות גיל מלא בעיות וצרות. הבחירה, בסופו של דבר, הנה בידי האדם עצמו. גיל הזהב דורש ...
|
| 13. |
בין המוסמכים והדוקטורים הראשונים של האוניברסיטהה עברית. ביוכימאי וביוטכנולוג, מומחה ויועץ בענייני מזון, תזונה וייצור מזונות של ממשלת ישראל ושל ארגון המזון והחקלאות של האו``ם (F.A.O.). מרצה ועמית מחקר בביוכימיה של המזון, תזונה וביוטכנולוגיה. חבר במכון לטכנולוגיה של המזונות (M.I.T.), חבר איגוד טכנולוגי המזון ``פי תאו סיגמה`` של אוניברסיטת ...
|
| 14. |
143 עמודיםספר זה נועד לסייע לך לשמור על בריאותך ולשפר את איכות החיים שלך בגיל המבוגרבעיות בריאות של האדם המבוגר שונות מבעיותיהם של אנשים צעירים יותר, מדריך זה מקיף שלושים נושאים המשפיעים על בריאותו ואיכות חייו של האדם המבוגר. לגבי כל נושא ניתן למצוא מידע חשוב הכולל את מהות הבעיות, דרכי מניעה וטיפול וכן רעיונות ועצות מעשיים אשר נוע...
|
| 15. |
| 16. |
| 17. |
|
| 18. |
| 19. |
| 20. |
| 21. |
עשרות אלפי ישראלים מסיימים מדי שנה את חיי העבודה שלהם ועוברים לפרק הבא של חייהם, המכונה (בטעות) "פרישה". התפיסה התרבותית הקיימת מעודדת אותם להרחיב את עיסוקי הפנאי, הכיף וההנאות שלהם, נוסף לתפקידים הזוגיים-משפחתיים, ולהסתפק בכך.
תפיסה זו הייתה רלוונטית בעבר, אז חיו האנשים שנים מעטות לאחר סיום חיי העבודה שלהם, אך היא איננה מתאימה לה...
|
| 22. |
ציקי בן שחר, איש הייטק ומאמן אישי, לוקח אותנו למסע מרתק בנבכי החיים, אל מחוזות אשר לנו כבני אנוש קשה לשהות בהם, מקומות שבהם ידיעת המוות היא ודאית וההתמודדות עם בואו הקרב, היא האתגר הקשה מכול.
הספר הוא תיעוד סוחף, מרגש ונוגע ללב, של מפגשים וחוויות שחווה הסופר במהלך השנים שבהם הוא מתנדב בהוספיס של בית החולים הדסה, הר הצופים.
הסיפורי...
|
| 23. |
אחת מנקודות התורפה העיקריות של ההתייחסות התיאורטית והמחקרית-אמפירית אל הזקנה היא אי-היכולת להתמודד עם המגוון האינסופי של חוויותיה, עם ריבוי פניה, עם הגוונים ובני הגוונים שלה, עם מכלול הרגשות הכרוכים בה, עם עשרות גילויי קיומה. בספר זה אנסה לעסוק בחוויות הזקנה דרך ריבוי השתקפויותיה בסיפורים אישיים, בעדויותיהם של עשרות רבות של מרו...
|
