הספר נכתב בהשראת סיפורים אינטימיים של אנשים המספרים על אהבות למיניהן, פרידות, בגידות, פיוסים, מסעות לעולם הפנימי, מסעות בעולם הגדול, משברים, הורים וילדים, קריירה, בחירה ותיקון. הקורא ימצא בו הבנות, תובנות וכלים להתמודדות עם רגעי משבר בחיים.
ד"ר ג'ודי כצמן גורסת כי לכולנו ארגז כלים טבעי שעימו נולדנו. יש בנו יכולות וחזקות המאפשרים לנו לעבור את המגיע לפתחנו. לעיתים צריך רק את מי שיעיר אותנו, יאיר את דרכנו, וישמש לנו לזמן-מה מפה, מצפן ומקל נחייה. כי לכל אחד מאיתנו מגיע מקצה שיפורים והזדמנות חדשה.