|
נפלאות הכעסמדריך מעשי לאיזון רגשי ולחיים רגועיםמשה שרון
יצא לאור ע"י הוצאת דברי שיר, בשנת 2019, מכיל 239 עמודים,
|
ספר מעולה
5 |
|
תקציר הספר
כמה פעמים אמרת לעצמך: "די להתעצבן! זה הורס את הבריאות"?
כמה פעמים נפלת אל אותו כעס מתסכל, למרות כל התיאוריות שלמדת?
האם ישנה דרך סדורה להגיע לשלווה ולאיזון רגשי?
בנפלאות הכעס משה שרון חושף בפנינו את שש התחנות שעבר במסעו האישי לאיזון הכעס, ומציע מגוון של כלים מעשיים בעזרתם הוא מסייע לאחרים להתמודד עם כעסם שלהם.
בספר שזורים יחדיו חוכמה יהודית בת מאות ואלפי שנים, רעיונות מתחום הפסיכולוגיה, טכניקות מעולם ה־ NLP וניסיון עשיר מחדר הטיפולים. ביד בטוחה ובשפה קולחת שרון מוביל אתכם הקוראים אל פגישה משמעותית ומשנת־חיים עם הכעס, כדי שתוכלו גם אתם לחיות חיים שמחים ושלווים יותר.
משה שרון הוא סופר, מרצה ומכשיר מאמנים ומטפלים. מחברם של שישה ספרים: אייכה, יום ליום, רב המכר הבינלאומי – העולם לא יכול להתקיים בלעדיך, עשרה נכנסו לפרד"ס וזוגות זוגות.
"נראה שרק מעטים מצליחים להתמודד בהצלחה עם כעסם. הסיבה לכך על פי רוב היא היעדרה של תוכנית פעולה יעילה. משה שרון מיישיר מבט אל מידת הכעס ומתווה תוכנית עבודה סדורה בת שש תחנות; תוכנית מצילת חיים, שמיועדת לכל אדם ובעיקר למי שהכעס מאיים על מסגרות חייו." ד"ר יחיאל הררי.
"אנחנו מנהלים את הזמן, את חשבון הבנק ואת הילדים שלנו, אבל האם אנחנו יודעים לנהל את הרגשות שלנו? ניהול רגשות זו מיומנות חשובה שלצערנו אינה נלמדת בבתי הספר, אבל בין שמדובר בצעירים ובין שמדובר במבוגרים - השפעתה על חיינו מכרעת. בנפלאות הכעס, ספרו הקולח ושטוף הידע והדעת, משה שרון מלמד כיצד לנהל את הכעסים שלנו במקום שינהלו הם אותנו, והופך על פיהם את אופני החשיבה של רובנו; האם העליתם בדעתכם, למשל, שלכעס יש לא מעט תפקידים וצדדים חיוביים?" ענת לב־אדלר, ידיעות אחרונות.
כמה פעמים נפלת אל אותו כעס מתסכל, למרות כל התיאוריות שלמדת?
האם ישנה דרך סדורה להגיע לשלווה ולאיזון רגשי?
בנפלאות הכעס משה שרון חושף בפנינו את שש התחנות שעבר במסעו האישי לאיזון הכעס, ומציע מגוון של כלים מעשיים בעזרתם הוא מסייע לאחרים להתמודד עם כעסם שלהם.
בספר שזורים יחדיו חוכמה יהודית בת מאות ואלפי שנים, רעיונות מתחום הפסיכולוגיה, טכניקות מעולם ה־ NLP וניסיון עשיר מחדר הטיפולים. ביד בטוחה ובשפה קולחת שרון מוביל אתכם הקוראים אל פגישה משמעותית ומשנת־חיים עם הכעס, כדי שתוכלו גם אתם לחיות חיים שמחים ושלווים יותר.
משה שרון הוא סופר, מרצה ומכשיר מאמנים ומטפלים. מחברם של שישה ספרים: אייכה, יום ליום, רב המכר הבינלאומי – העולם לא יכול להתקיים בלעדיך, עשרה נכנסו לפרד"ס וזוגות זוגות.
"נראה שרק מעטים מצליחים להתמודד בהצלחה עם כעסם. הסיבה לכך על פי רוב היא היעדרה של תוכנית פעולה יעילה. משה שרון מיישיר מבט אל מידת הכעס ומתווה תוכנית עבודה סדורה בת שש תחנות; תוכנית מצילת חיים, שמיועדת לכל אדם ובעיקר למי שהכעס מאיים על מסגרות חייו." ד"ר יחיאל הררי.
"אנחנו מנהלים את הזמן, את חשבון הבנק ואת הילדים שלנו, אבל האם אנחנו יודעים לנהל את הרגשות שלנו? ניהול רגשות זו מיומנות חשובה שלצערנו אינה נלמדת בבתי הספר, אבל בין שמדובר בצעירים ובין שמדובר במבוגרים - השפעתה על חיינו מכרעת. בנפלאות הכעס, ספרו הקולח ושטוף הידע והדעת, משה שרון מלמד כיצד לנהל את הכעסים שלנו במקום שינהלו הם אותנו, והופך על פיהם את אופני החשיבה של רובנו; האם העליתם בדעתכם, למשל, שלכעס יש לא מעט תפקידים וצדדים חיוביים?" ענת לב־אדלר, ידיעות אחרונות.
משה שרון (סופר על המוקד)
|
משה שרון (38) מרצה לקבלה ומאמן אישי וזוגי. עובד כמרצה עצמאי באוניברסיטאות, מכללות, גופים פרטיים ועסקיים, קתדראות להעשרת הקהל הרחב ועוד.
ייחודו והתמחותו הם שילוב וחיבור בין עולם הקואוצ'ינג והפסיכולוגיה, לבין יהדות, חסידות וקבלה.
בעל אתר אינטרנטי ללימוד קבלה, אליו נכנסים למעלה מ... המשך לקרוא
|
לקט ספרים מאת משה שרון
לצפיה ברשימה המלאה, עבור לדף הסופר של משה שרון
©2006-2023 לה"ו בחזקת חברת סימניה - המלצות ספרים אישיות בע"מ
צור קשר |
חנויות ספרים |
ספרים משומשים |
מחפש בנרות |
ספרים שכתבתי |
תנאי שימוש |
פרסם בסימניה |
מפת האתר |
מדף גדול מדף קטן |
חיפוש ספרים