במשך כחמישים שנה מדלג ארנון סופר בין חייו האקדמיים למערכת הביטחון וגם הציבורית, בדגש על חצר המכללות של צה"ל בגלילות וחינוך מאות ואלפי קצינים, שגרירים, אנשי מפתח אחרים ועשרות רבות של אלופים. הספר מתמקד בכפילות הזאת, תוך כדי תיאור עולמו האקדמי ובעקיפין תולדות אוניברסיטת חיפה, עיצוב כמה פינות בנוף הישראלי כמו נופי צבא, גבולות וביטחון, מפעל המצפים בגליל ואזורי התעשייה הבין-עירוניים ברחבי הארץ. רקע קצר על בית גידולו בראשון לציון מבהיר את הקשר בין החיים במושבה זו לעשייה שבאה אחר כך.
בסוף הספר ימצא הקורא הרהורים על אתגרי ישראל הרבים והגורליים שהם פרי תובנות המחבר ממה שלמד,ראה וחווה באותו "פינג פונג" מרתק וארוך שנים שבין חייו האקדמיים ומערכות הביטחון בישראל ובעולם