זיכרונותינו, בין שהם טובים ובין שהם רעים, מלווים אותנו לכל אורך חיינו. הם מכוונים את פעולותינו, קובעים את בחירותינו, משפיעים על גורלנו ובעצם מושלים בנו. הם המפתח לעולמנו הפנימי.
הפסיכולוג והפסיכותרפיסט הצרפתי פטריק אסטרד מציע בספר זה את שיטתו הייחודית לניתוח ולפרשנות של זיכרונות הילדות שלנו. הוא מזמין אותנו לבחון אותם באופן מעשי, חושף את זיכרונות הילדות שלו ומציג מקרים אמיתיים רבים ומגוונים שבהם טיפל. באמצעות כל אלה הוא מדגים את הטכניקה שבה הוא משתמש, שבכוחה לסייע לנו לגלות את הרבדים הסמויים של זיכרונותינו, להבין את משמעותם, להכיר טוב יותר את אישיותנו ולנסות ליצור לעצמנו חיים מלאים ומספקים יותר.
פטריק אסטרד הוא פסיכולוג ופסיכותרפיסט בעל למעלה משלושים שנות ניסיון. את הכשרתו קיבל במכון לפסיכולוגיה אנליטית של ברלין. בעל פרקטיקה פרטית, מרצה על ניתוח של זיכרונות ומכשיר מטפלים בכל רחבי אירופה. מתגורר בצרפת. כתב תריסר ספרים. הזיכרונות המושלים בנו, הראשון בהם שרואה אור בעברית, תורגם גם לאנגלית, גרמנית, איטלקית וספרדית.