מדריך להורים יחיד במינו בלוויית איורים ותצלומים.
תשעת חודשי ההריון, הכנה לצירים וללידה. לידה פעילה.
תרגילים המבוססים על יוגה לתקופת ההריון ולאחר הלידה. מודעות לנשימה. עיסוי להורים ולתינוק. טיפול בתינוק וראשית ההורות. טיפול רפואי מודרני.